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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Les articles avec le tag : sports - forme

Le yoga urbain

26/09/2017

Je pratique le yoga en intérieur et même si je médite régulièrement dans...

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J'ai testé l'initiation au trail

03/08/2017

C'est sans aucune prétention mais avec beaucoup de curiosité que je me...

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Le tour de France avec Vittel

25/07/2017

Il y a des habitudes que je transforme bien volontiers en routine, comme...

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Ce que je pense de la tendance "Body positive"

17/07/2017

ça fait quelques temps que je vois circuler photos et informations autour...

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Mon expérience du jeûne

12/07/2017

Si tu me suis sur Instagram @ virginiebichet il est probable que tu es...

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La méthode Joe Wicks

08/06/2017

consiste à.... 15 minutes pour préparer une recette + 15 minutes de sport...

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Réussir à méditer

07/06/2017

Je médite depuis presque 1,5 tous les jours 10 minutes minimum, parfois...

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Pratiquer le pilates à la maison

20/04/2017

Depuis presque 4 ans je pratique le Pilates en petit groupe guidée par...

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Profitez du printemps pour reprendre le sport

14/04/2017

Je suis convaincue et de plus en plus de l'important de prendre soin de...

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Running, rien n'est jamais acquis

31/03/2017

J'essaye toujours de vous donner envie, qu'il s'agisse de recettes, de...

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Etre à l'écoute de son corps

17/03/2017

On est pas toujours très bienveillant envers soi et quand il s'agit de...

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Méditer 10 minutes par jour

24/02/2017

Il y a quelques semaines je te parlais des bienfaits de la méditation d'une...

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