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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

viva la vida

Ma bucket-list (ou sa liste de rêves à réaliser)

Ma bucket-list (ou sa liste de rêves à réaliser)

Dans les méthodes pour être plus heureux, il y a clairement conduire des projets... Alors j'ai pensé qu'on pourrait se lancer dans une bucket-list, cette fameuse liste de rêves à réaliser, à entreprendre, à compléter et pourquoi pas à modifier selon les...

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Top 10 : comment prolonger les vacances

Top 10 : comment prolonger les vacances

Ok je vis dans le sud et je sais la chance que j'ai de pouvoir vivre certaines choses par rapport à d'autres régions. Du coup on peut rendre septembre plus facile avec un air de vacances malgré le travail et l'école en : assumant la rentrée scolaire en...

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La belle vie

La belle vie

Depuis qu'il m'a dit que j'avais la belle vie, j'y ai beaucoup pensé, forcément c'était une façon de me culpabiliser des choix de vie qui sont les miens, il n'est pas question de regretter, pas question de changer non plus, j'assume cette vie que je trouve...

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Slow life à la montagne

Slow life à la montagne

Les vacances sont officiellement commencées, Et comme tous les étés, le thème sera "la montagne"... Il n'y a vraiment que là que je me ressource, que je me repose, que je me pose, Que j'adopte un mode de vie différent, Sans contrainte, sans horaire (ou...

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Top 10 mantras préférés de l'été

Top 10 mantras préférés de l'été

J'aime bien les citations, ces mantras qui nous motivent quand il n'y a plus d'espoir, Ces mots qui ressourcent et donnent de l'impulsion, Parfois je les fais accompagner des photos personnelles, Il ne suffit pas de les noter, Il faut aussi les analyser...

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La vie c'est maintenant

La vie c'est maintenant

C'est tellement pas simple d'imaginer que demain tout peut s'arrêter et pourtant les événements terribles des jours derniers nous prouvent combien c'est une triste réalité, Depuis je ne hurle pas sur les toits qu'il faut continuer à vivre sans penser...

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100 petits bonheurs du quotidien

100 petits bonheurs du quotidien

(j'ai commencé à écrire ce billet avant l'attaque de Nice et plus que jamais il a du sens pour moi... restons debout et plus que jamais vivons l'instant présent) Depuis plusieurs mois tous les soirs je liste et partage avec mes amis sur Facebook mes trois...

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Les astuces d'un bon pique-nique (giveaway inside)

Les astuces d'un bon pique-nique (giveaway inside)

Les températures dépassent les 30°, les enfants sont à la maison, on se baigne en soirée, bref c'est officiellement l'été, C'est aussi vraisemblablement la saison des pique-niques, Stage de tennis pour Rosalie, déjeuner sur la plage, halte gourmande sur...

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L'été, j'aime / j'aime pas

L'été, j'aime / j'aime pas

j'aime m'éterniser le soir à la fraîcheur du jardin, j'aime moins devoir me lever tôt pour aller travailler, j'aime pas les mouches qui collent, les moustiques qui m'aiment eux par contre, j'aime la fraîcheur du matin (enfin tout est relatif) et en profiter...

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Mon album photo

Mon album photo

Après chaque voyage se pose le problème des photos… toutes ces photos prises simultanément avec mon smartphone et mon reflex… des photos par centaines à trier, des heures de travail, des heures de plaisir… et puis autant pour s’organiser… Et à chaque...

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Mon Miracle Morning

Mon Miracle Morning

Comme de nombreuses personnes j'ai été curieuse de savoir quelle méthode si exceptionnelle pouvait bien contenir ce livre "Miracle Morning" by Hal Elrod, J'ai commencé par lire tous les billets des blogueurs qui me passaient sous le nez et puis j'ai enfin...

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Si j'y arrive pourquoi pas toi

Si j'y arrive pourquoi pas toi

Une nouvelle lectrice m'a dit il y a quelques jours, ce qui est vraiment motivant avec toi c'est qu'on se dit que si tu y arrives, on peut y arriver... elle a évidemment argumenté, tu travailles, tu as trois enfants, tu blogues et tu fais du sport......

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