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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

viva la vida

ça veut dire quoi vivre un tournant dans sa vie ?

ça veut dire quoi vivre un tournant dans sa vie ?

ça veut dire quoi vivre un tournant dans sa vie ? je me suis posée cette question comme souvent suite à une conversation entre amies... je me suis demandée si dans ma vie j'avais déjà vécu un tournant dans ma vie, Et puis un tournant c'est quoi ? Est-ce...

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Bientôt il aura 30 ans

Bientôt il aura 30 ans

Il est venu me voir hier après midi... dans quelques mois il aura 30 ans et quand il m'a dit, "vous serez là, n'est ce pas ?" c'est un film qui a défilé dans ma tête ! Lui c'est mon filleul, Meryll, Je me suis souvenue mes 30 ans, j'ai l'impression que...

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Je n'ai plus 20 ans et pourtant

Je n'ai plus 20 ans et pourtant

Mes enfants grandissent et avec eux je fais plein de choses, je veux dire physiquement... on marche (beaucoup), on découvre ensemble la nature et j'adore écouter mon fils qui en connait parfois désormais plus que moi quand il s'agit des insectes, de certaines...

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Ne pas s'éparpiller, enfin pas trop !

Ne pas s'éparpiller, enfin pas trop !

Il parait que les gémeaux sont instables, qu'ils aiment le changement, qu'ils papillonnent etc etc... si ça dépendait que de ça... chez moi le besoin de faire plein de choses, de mener plusieurs projets en même temps, de changer d'activités comme de chemise...

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Est ce qu'un jour les coups ne font plus mal ?

Est ce qu'un jour les coups ne font plus mal ?

C'est bizarre, quand j'entends "je suis blindée désormais" et/ou "je me suis forgée une carapace"... "je ne veux plus souffrir etc, plus rien ne me touche"... je me demande tout de suite si un jour on peut ne plus souffrir des coups d'autrui... Arrive-t-on...

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Prendre le temps de vivre

Prendre le temps de vivre

Surement parce que je suis débordée en ce moment, j'ai l'impression plus que jamais que le temps me file entre les doigts, Parce que j'ai entendu sa voix hier je me suis rendue compte que ce temps là était si loin, Le lundi j'ai déjà l'impression qu'on...

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Apprendre à dire non est un exercice quotidien

Apprendre à dire non est un exercice quotidien

Je suis TRES sollicitée et si je m'en réjouis forcément parce que je serai malheureuse du contraire mais je me rends compte que j'ai du mal parfois à dire NON, que je me laisse trop envahir, Pourtant j'avais l'impression d'avoir progressé dans ce domaine,...

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Des petits défis qui font avancer

Des petits défis qui font avancer

Lundi je suis arrivé au boulot et au café j'ai énoncé à ma "chef" mes nouveaux défis de la semaine, forcément on a beaucoup ri... ça l'amuse de connaître mes défis de la semaine, Et lui dire me motive pour les acter et les tenir, enfin j'essaye... Et...

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Chacun son style de lecture

Chacun son style de lecture

Je n'ai pas de titre à partager avec vous, j'ai bien commencé un roman mais je n'ai pas trouver le temps ni l'énergie de le terminer pour vous en parler aujourd'hui, Pourtant croyez moi ma pile à côté de mon lit grandit presque de jour en jour, Je me...

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Je suis du côté de la vérité

Je suis du côté de la vérité

Même si ça parait superficiel pour certains ou utopique ou encore peu important pour d'autres, Pour moi c'est essentiel et ça nécessite une remise en question régulière, Parce que certes il y a le gros mensonge, celui que j'ai bannis de ma vie depuis...

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Mes bonnes habitudes de la rentrée

Mes bonnes habitudes de la rentrée

Septembre ne fut pas vraiment le mois le plus agréable, néanmoins j'ai pris quelques bonnes habitudes et j'espère qu'elles auront le résultat souhaité, 1 café par jour le matin en arrivant au travaillant, exceptionnellement un deuxième un peu plus tard...

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Dormir ce nouveau luxe

Dormir ce nouveau luxe

Alors que nos journées sont soumises à rudes épreuves, alors que nous sommes en quête de toujours faire plus dans le même temps, alors que nous souhaitons plus que jamais réussir nos vies, professionnelle et familiale sans jamais rien négliger, qu'au...

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