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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

viva la vida

Au programme du mois de mai

Au programme du mois de mai

Quelques années consécutives que le mois de mai n'est plus ce que c'était... curieusement (ou pas) J-1 mois de mon anniversaire et quelques jours par-ci par là et c'est l'amusement total dans ma cosmologie... enfin dans ma vie ! Tandis qu'Avril s'est...

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Perdre son temps, assumer et rêver de Paris

Perdre son temps, assumer et rêver de Paris

Dans la continuer des moments comme ça où le temps passe et où l'on pourrait avoir l'impression de perdre son temps alors qu'on recherche une connexion à soi, qu'on s'installe en contemplation ou même en méditation... il y a aussi ses moments où je suis...

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Et si on s'arrêtait une minute ?

Et si on s'arrêtait une minute ?

Vous feriez quoi ?... une minute, un quart d'heure, une heure,... si comme ça soudain on suspendait le temps pour vous l'offrir en cadeau. Une heure de bonus dans la journée que pour vous ? Une minute pour respirer, Une heure pour contempler, Une minute...

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Au programme du mois d'avril

Au programme du mois d'avril

On a eu un mois de mars exceptionnel niveau météo et même si je n'ai pas profité d'être en extérieur trop souvent, j'ai quand même apprécié les températures douces et l'esprit "printemps" qui s'installe dans les gardes-robes ! Et en Avril alors ? (j'ai...

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Tiens voila le printemps...

Tiens voila le printemps...

Cette phrase fait partie d'une vieille chanson que ma grand-mère me chantait tout le temps quand venait le printemps justement... quand les cerisiers fleurissent et qu'on a envie de renouveau ! Le printemps c'est cette saison merveilleuse où la nature...

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Au programme du mois de mars

Au programme du mois de mars

Finalement j'ai beaucoup aimé rédigé le programme de février et en faire le bilan une fois le mois terminé, alors je me suis dit pourquoi pas Mars et les mois suivants d'ailleurs, Mars en fanfare, le printemps et les poissons à fêter... soit, au programme...

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Tu te sens comment en 2019 ?

Tu te sens comment en 2019 ?

Déjà le 13 février, je sais pas vous mais moi je trouve que cette année a démarré drôlement vite, c'est curieux d'ailleurs... en tous les cas j'aime bien l'énergie de 2009 (3 connectée à la créativité, à la communication...)... d'ailleurs c'est quoi votre...

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Le nesting, ok j'adopte !

Le nesting, ok j'adopte !

Tandis que j'allais écrire un article pour vous dire que je deviens un peu sauvage, genre la foule m'épuise, genre je suis TROP bien dans ma chambre avec mes livres, mon ordinateur, ma tisane et mes plantes... Tandis que je me disais que ça devait être...

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Au programme du mois de février

Au programme du mois de février

Il y a ce qui est prévu et ce qui viendra au fur et à mesure, j'aime bien laisser la porte ouverte aux idées et à l'envie d'entreprendre, Nous sommes donc le 1er février et quelques idées et activités se bousculent déjà : - journée porte ouverte pour...

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Avoir des rituels qui font du bien

Avoir des rituels qui font du bien

Je suis bien décidée à te parler uniquement de ce rendez-vous, petit ou grand que tu te fixes avec toi-même... ce rituel où tu vas te reconnecter à toi parce que tu le feras en conscience, Voici quelques rituels (je précise qu'ils ne concernent que moi...

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Mes carnets pour démarrer l'année sereinement

Mes carnets pour démarrer l'année sereinement

Le début de l'année est toujours l'occasion de mettre de l'huile dans les rouages, de remettre à plat son organisation, d'améliorer les choses...et d'acheter de nouveaux carnets ! Personnellement je cumule plusieurs activités professionnelles, j'ai également...

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La liste de mes envies

La liste de mes envies

Depuis que j'ai entendu que les "résolutions" avaient une durée de vie en moyenne de 15 jours... j'ai laissé tombé l'idée de me remettre en question sur la question ! ah ah ah... de toute manière ça fait quelques années que je n'en ai pas pris... Néanmoins...

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