Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
10 Septembre 2019
Quand tu t’aperçois le 9 septembre que tu n'as même pas publié le programme du mois tellement tu as déjà la tête bien enfoncée dans le quotidien... Bref c'est pas une raison pour zapper complétement un exercice qui me fait du bien finalement, lister les...
En savoir plus4 Septembre 2019
Non seulement c'est la rentrée et ma Degustabox a réalisé ce mois-ci une box spéciale pour l'occasion composé essentiellement de produits pour fêter ça !!!! Je m'explique : Lay's MAX, le nouveau incontournable des apéritifs, 4 recettes exclusives pour...
En savoir plus20 Août 2019
Bon ok je m'emballe avec ce titre parce que franchement la reprise n'a jamais été aussi difficile je crois... c'est proportionnel à la réussite des vacances, non ?... du coup oui j'ai passé d'excellentes vacances ! Il me faut donc déployer des trésors...
En savoir plus1 Août 2019
J'ai envie d'écrire là en gros : RIEN Mais ça serait faux évidemment, je ne sais absolument pas ne rien faire du tout... Mais sinon ça va très bien, j'ai eu déjà la chance de vivre de très belles vacances en juillet (en road trip en Croatie où je vous...
En savoir plus19 Juillet 2019
Qu'on en est envie ou pas, qu'on travaille ou pas, l'été dans le sud on est bien obligé de ralentir... d'adopter un autre rythme... La chaleur fatigue l'organisme, le sommeil est beaucoup moins réparateur... Du coup je vous propose quelques activités...
En savoir plus2 Juillet 2019
Je n'ai qu'un mot à la bouche : Ralentir... ça devient presque une nécessité absolu ! Le mois de juin fut trop mais c'est ainsi il faut assumer ce qui est prévu et ce qui se présente, Accueillons Juillet : - Gérer la rentrée prochaine de Jules et c'est...
En savoir plus28 Juin 2019
La vie est intense en ce moment et jamais je ne me suis sentie aussi épuisée... (pas forcément pysiquement mais surtout mentalement, émotionnellement...) La pression est de plus en plus compliquée à gérer pour moi, c'est le point numéro sur cette liste...
En savoir plus27 Juin 2019
Ne me dis pas que tu n'es pas au courant... TOUT le monde parle de la chaleurrrrrr.... "il fait chaudddd" est dans toutes les bouches... Bref tu le sens, ça m'exaspère un peu, on dirait qu'on a que ça... OK il y a des précautions à prendre surtout pour...
En savoir plus12 Juin 2019
Je sais qu'il faut accepter de ne pas tout comprendre et pourtant j'essaye toujours de mettre des mots sur les situations, j'essaye toujours d'inscrire les choses dans une logique... je sais pourtant que c'est parfois vain, les points de vue sont souvent...
En savoir plus4 Juin 2019
Comment établir un programme du mois qui ressemble pas au précédent ?... Bien sûr qu'il y a des lignes communes, bien sûr que j'aime m'installer dans une certaine routine qui me permet de m'ancrer tandis que j'expérimente toujours davantage... Juin a...
En savoir plus29 Mai 2019
Avant je m'autorisais toutes les fantaisies tout le mois de mai, c'était mon mois, ce joli mois où tous les possibles étaient envisageables ! Mais ça c'était avant, le mois de mai n'est pas si joli pour moi depuis quelques années, Cette année je n'ai...
En savoir plus6 Mai 2019
Bien sûr il y a les grandes occasions et parfois aussi les grandes attentions, les surprises qu'on oublie jamais dans la vie, Je crois que la plus belle d'ailleurs que j'ai reçu c'est ce billet d'avion pour NYC, il était une fois... heureusement depuis...
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