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Top articles
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Sur les plages de Bora Bora
Ce fut un superbe cadeau d'anniversaire même si ce n'était pas fait exprès, j'ai été invitée à découvrir une escale de voyage dans un SPA où il fait bon prendre du temps pour soi. VitalSpa est un espace bien-être près d'Aix en Provence, l'univers est...
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Faire aimer la randonnée à ses enfants (10 trucs)
Si tu me lis depuis quelques temps ou pas d'ailleurs, sache que l'été je passe mes vacances à la montagne, A te dire vrai, je vis dans le sud et le soleil, la plage, le monde et la chaleur je les préfère pendant que je bosse jusqu'à fin juillet et encore...
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Tu fais quoi de ton temps libre ?
Je sais combien le temps est précieux, combien il passe vite... et justement étant si précieux, il me semble qu'on ne devrait pas le laisser filer sans faire des choses qu'on aime ! Certes on a tous son lot de contrainte, de "il faut...", "je dois..."...
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Et si on parlait d'amour
Toutes les conversations ou presque tournent désormais autour du Covid / après la polémique du masque c'est désormais autour du vaccin ! Waouh.... vous croyez qu'on pourrait pas parler d'autres choses ! Par exemple d'amour, ... J'ai lu ces dernières semaines...
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Dire au revoir à 2020...
En début d'année, je réalisais " la liste de mes envies 2020 ", c'est fou comme on était loin de s'imaginer et pourtant je ressentais alors une année compliquée, je sentais les gens tristes, je ne sentais pas cette impulsion de début d'année... Je n'ai...
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Et si la méditation était la solution ?
Spontanément j'ai dit oui pour recevoir et découvrir "Et si la méditation était la solution ?" de Mathieu Brégégère, un livre sur la méditation pour aider les ados. Adepte de la méditation depuis déjà de nombreuses années, j'ai évolué dans ma pratique...
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Pourquoi j'aime tant l'aquarelle ?
Disons qu'il y a quelques semaines, l'aquarelle était un truc que je n'arriverais jamais à faire... la peinture, le dessin, tout cela me plaisait énormément mais je me sentais pas à la hauteur ! J'ai commencé totalement au Hasard en voyant passer une...
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Smoothie bowl Myrtille-banane-coco
Ce mois-ci ma dégustabox était une invitation au petit déjeuner, j'ai donc trouvé une recette qui permette d'enrichir ce moment gourmand de la journée, pour bien le démarrer et surtout donner l'appétit à ceux qui ne l'ont pas trop le matin. De quoi a...
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Les limites du minimaliste
Je ne veux rentrer en conflit avec personne sur la toile mais dans ma quête des découvertes, je suis dubitative sur un sujet et je crois que c'est ce livre "La fille d'avant" qui m'a poussé dans cette réflexion ! Alors oui je lis beaucoup d'articles sur...
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Slow life à la montagne
Les vacances sont officiellement commencées, Et comme tous les étés, le thème sera "la montagne"... Il n'y a vraiment que là que je me ressource, que je me repose, que je me pose, Que j'adopte un mode de vie différent, Sans contrainte, sans horaire (ou...
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Survivre seule à la montagne avec 3 enfants
Donc c'est la première fois que je pars pour des vacances au ski seule avec mes trois enfants, l'homme n'a jamais de vacances en février, Habituellement c'est ma mère qui nous accompagne, l'année dernière j'y étais allée avec une amie et ses enfants,...
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Dhal pois cassé, épinard
Maintenant vous connaissez ma faiblesse pour ce type de plat... Alors pour celui-ci, de quoi a-t-on besoin ? 250 g de pois cassé / 1 oignon / gingembre en poudre ou frais selon / 25cl de tomate / Piment selon votre goût / Persil ou coriandre selon pour...
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De la créativité dans son organisation
Je crois pas que ça soit incompatible bizarrement, Dans notre quotidien, afin de faire face à nos multi tâches/rôles, nous devons par la force des choses déployer des trésors de méthodes d'organisation... le travail, les enfants, l'après-école, la maison,...
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Gratin de fenouil
Je n'étais pas une grande adepte des fenouils et puis les goûts évoluent et désormais j'aime beaucoup la saveur de ce légume. J'ai réalisé ce gratin à partir d'une recette de Jamie Oliver dans son livre "Ensemble". De quoi a-t-on besoin ? 2 grosses bulbes...
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Au programme de mai
Mai rime avec le printemps pour moi, c'est aussi la nature qui explose et la saison des fruits rouges... Mai c'est aussi : l'anniversaire de mon père et les 1 an du dernier Ange de notre famille, c'est aussi mon anniversaire (avec un marche peut-être...
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Matcha latte, chaï tea et petites douceurs cosy
Clairement j'ai accepté ce livre en service presse car je suis une inconditionnelle depuis quelques mois du Matcha latte. C'est devenu une cérémonie pour moi, préparer mon thé, avec mon lait d'avoine (car c'est ainsi que je le préfère) même si autour...
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ça veut dire quoi être une femme ?
Ce n'est pas un sujet qui doit être d'actualité qu'un seul jour dans l'année et parce que j'ai choisi que les femmes, la femme, l'être humain, les pensées et le sujet de la sororité seraient au coeur de mes préoccupations en 2019 j'ai décidé de continuer...
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Pourquoi j'aime les arbres ?
Je ne me souviens pas avoir été un jour, ne serait ce qu'un seul jour indifférente aux arbres, Par contre je me souviens qu'à la maternelle une maîtresse extraordinaire nous avait sensibilisés au vivant... les arbres, les plantes, les fleurs... je me...
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DiY : calendrier de l'avent
Oui parfois je quitte l'écran, les livres, pour faire des choses manuelles, je reconnais de moins en moins... faute de temps certainement, parce qu'avant j'aimais beaucoup créer des petits trucs comme ça... Comme j'ai très envie d'origami aussi, et que...
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Cahier d'arts appliqués, la créativité à la portée de tous ?
J'admire celles et ceux qui prennent une stylo, un crayon, une mine enfin peu importe l'outil et réalisent un dessin... ok dis comme ça, on peut tous réaliser un dessin, Mais bon il y a dessin et dessin, non ? Enfin personnellement le dessin a une limite...
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Le jeûne intermittent
A plusieurs reprises j'ai testé le jeûne de 3 jours et d'ailleurs je t'avais donné mes impressions dans cet article, J'ai reçu depuis le livre de Petra BRACHT, médecin généraliste et naturopathe, spécialiste de la douleur et auteur de maints bestsellers,...
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Comment devient-on professeur de yoga ? (formation, niveau...)
Pour devenir Professeur de Yoga, il y a plusieurs formations, évidemment plusieurs types de yoga également et des "structures" d'encadrement... je m'explique et te raconte mon choix et mon expérience. Il y a de nombreuses offres de formation et c'est...
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egoTopie / cosmétiques sur mesure
J'ai eu la chance de tester la possibilité de réaliser une crème de nuit sur mesure sur le site egoTopie. Sur ce site de Cosmétiques sur mesure à base d'ingrédients naturels permet à toutes les étapes de choisir ce qui nous correspond. Une personnalisation...
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Et le 1er juin
Je crois que j'ai déjà tout écrit sur toi, j'ai l'impression toutes les années de me répéter... faut dire que lorsque je pense à toi ce sont souvent les mêmes adjectifs qui reviennent, les mêmes mots, les mêmes souvenirs...tu es tellement toi, tellement...
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Sélection pour le snowboard
Partir à la montagne est à chaque fois une fête, j'ai un sac à la maison où sont regroupées mes affaires de snowboard mais parce que j'y suis déjà allée plusieurs fois cet hiver (peut-être un peu plus que les années précédentes) ça m'a donné envie de...