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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Top articles

  • Soupe de panais, pomme et son granola salé

    06 décembre 2017 ( #Café - tea time et gourmandises )

    C'est la saison des soupes et j'ai quelques recettes à expérimenter, la première c'est celle-ci, ma mère m'a demandé un velouté de panais, j'ai fait de mon mieux, il parait qu'elle était réussie... j'ai été agréablement surprise, je trouve habituellement...

  • Curry de légumes (et Degustabox)

    27 octobre 2017 ( #Café - tea time et gourmandises )

    De quoi a-t-on besoin ? 600 grammes de courgette / 400 grammes de carotte / 700 grammes de pomme de terre / 150 grammes d'épinard (en feuille) / 1 oignon blanc et la moitié d'un oignon rouge / 150 millilitres d'eau / le pac de lait de coco reçu dans ma...

  • Mon été dans les livres

    06 juillet 2017 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    L'été on a toujours un peu plus de temps pour lire, c'est l'heure des vacances, on va passer du temps sur la plage, au bord de la piscine ou même au bord d'un lac en montage, Il est temps d'aller emprunter quelques livres à la médiathèque (mes réservations...

  • Smoothie bowl mangue - banane

    27 mars 2017 ( #Café - tea time et gourmandises )

    C'est le meilleur goûter s'exclame Jules à chaque fois, non seulement c'est bon, beau mais c'est aussi parfait pour la santé... alors souvent je prépare des Smoothie bowl, Qu'est ce qu'il faut ? Pour le smoothie : 1 mangue / 1 banane / 100ml de lait végétal...

  • Lasagnes au potiron, cheddar, noisette

    09 février 2017 ( #Café - tea time et gourmandises )

    Préparation : 1h / cuisson : 1h40 / Pour 6 à 8 personnes 1 potimarron de 1kg / une boite de lasagne (que j'avais reçu dans ma box) / 200g de cheddar / 20cl de crème liquide / 2 ou 3 poignées de noisettes / beurre / 3 pincées de noix de muscade / 1 c à...

  • Lasagnes au chèvre frais

    05 janvier 2017 ( #Café - tea time et gourmandises )

    J'avais trois boites de tomates à utiliser de ma Degustabox du mois et un repas à préparer pour la famille, Une boite de lasagnes et du fromage frais de chèvre également, je me suis lancée sans recette, J'ai préparé une sauce tomate avec les trois boites,...

  • Des tartines qui ont du style (giveaway inside)

    05 juillet 2016 ( #Café - tea time et gourmandises )

    Avec Harrys ça va mieux quand c’est moelleux - c’est pas un secret - et dans ces semaines pas toujours faciles à négocier, j’ai dit oui pour un moment plaisir créatif et gourmand… En effet Harrys propose une nouvelle gamme, à chacun son complet : Brioche...

  • Zootopie by Disney (giveaway inside)

    30 janvier 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Le 17 février 2016 sortira sur grand écran un nouveau Disney, "Zootopie est une ville qui ne ressemble à aucune autre : seuls les animaux y habitent ! On y trouve des quartiers résidentiels élégants comme le très chic Sahara Square, et d’autres moins...

  • On s'est traîné

    15 février 2015 ( #365 photos du quotidien )

    La grippe nous a accompagné presque toute la semaine, en tous les cas on s'est traîné du canapé, au lit, du lit au fauteuil, bref c'était pas la grande forme ! J'ai bossé à peine mercredi et quelques heures à la maison pour ma médiathèque, Après avoir...

  • Les Nouveaux Héros (giveaway)

    02 février 2015 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Synopsis : Les Nouveaux Héros c’est l’histoire d’un petit génie de la robotique nommé Hiro Hamada qui découvre qu’un complot criminel menace de détruire la ville de San Fransokyo. Avec l’aide de son plus proche ami, Baymax, un robot infirmier, et de ses...

  • Une belle semaine

    01 février 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Malgré le mistral qui a failli nous emporter, j'ai aimé cette semaine parce que j'ai renoué avec le cinéma (+ de 10 ans) (lol) en allant voir avec mon amie d'enfance "Toute première fois", Parce qu'à la sortie du cinéma on a pris un fou rire inoubliable,...

  • Il en faut de l'énergie !

    25 janvier 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Rester au chevet de Jules, tout en ayant une peur bleue d'attraper cette vilaine grippe, ce fut une douloureuse semaine pour lui et je ne doute pas qu'il ne l'oubliera pas... résultats : - quelques kilos : + quelques centimètres ! Du coup j'ai l'impression...

  • Des étoiles dans les yeux

    23 novembre 2014 ( #365 photos du quotidien )

    Je sais pas chez vous mais ici la semaine est passée très/trop vite, Faut dire que j'ai eu du mal à revenir à la normale après de week-end de rêve à Londres... reprendre le cours de ma vie, affronter la réalité des difficultés, travailler... en tous les...

  • De Nice à Montpellier

    02 novembre 2014 ( #365 photos du quotidien )

    Une belle semaine de vacances où j'ai profité pleinement de tous les instants de partage avec mes enfants, Quelques jours à Nice, où nous avons déjà célébré les Un an de la promenade du Paillon puis balader dans les rues, monter au château, regarder la...

  • Aussi vite que le mistral qui a soufflé

    26 octobre 2014 ( #365 photos du quotidien )

    Il y a des semaines où l'on ne sait plus sur quel pied danser, en ce moment ma vie est faite de creux et de vagues et c'est pas terrible, Peut être un tournant ? j'en sais rien, pour conserver leurs sourires, ... je maintiens le cap... Je travaille tandis...

  • euh j'ai marché et quoi d'autre !

    12 octobre 2014 ( #365 photos du quotidien )

    ben c'est passé vite, je crois que tant que je n'ai pas mon 50% je vais avoir peu d'enthousiasme dans mes billets bilan de la semaine, Pourtant j'ai reçu de belles choses dans ma boite au lettre, comme ces trois livres de cuisine qui m'enchantent et notamment...

  • La vie quoi !

    05 octobre 2014 ( #365 photos du quotidien )

    des hauts, des bas, un peu plus de hauts peut être mais beaucoup de fatigue, le rythme est très/trop intense depuis la rentrée, j'ai du mal, j'ai beau prendre de bonnes habitudes, tout m'épuise en ce moment, vivement que ça change... évidemment je ne...

  • Semaine libératrice

    21 septembre 2014 ( #365 photos du quotidien )

    J'ai pris une décision qui m'a libéré, J'ai eu une réunion de rentrée au collège pour Jules, j'ai un peu flippé pour la 4ème mais j'ai aimé ses profs, Rosalie a commencé sa nouvelle saison de tennis, Violette ne pleure plus pour l'école, Elle a passé...

  • Reprise, retrouvailles et rendez-vous !

    31 août 2014 ( #365 photos du quotidien )

    Ben voilà la dernière semaine du mois d'août se termine, J'ai repris le travail lundi dernier et finalement c'est pas plus mal d'avoir repris une semaine avant les enfants, le rythme pour eux se reprend en douceur, On est allé chez l'orthondontie pour...

  • On a varié les montagnes

    24 août 2014 ( #365 photos du quotidien )

    et les plaisirs aussi ! ... mais que ces vacances m'ont fait du bien... cette semaine nous sommes descendus à Guillestre pour vivre un très chouette événement que je te raconte en début de semaine, Nous avons en même temps profiter pleinement de cette...

  • Bonjour Août

    03 août 2014 ( #365 photos du quotidien )

    Que ce mois de juillet est passé vite, Cette semaine fut la dernière avant les vacances, j'avais plein de travail à boucler mais j'ai quand même trouvé le temps d'aller jouer deux fois au tennis, On a assisté au feu d'artifice de ma commune, Mercredi...

  • Chacun son #TDF

    20 juillet 2014 ( #365 photos du quotidien )

    Une semaine exceptionnelle, inoubliable, Et si rapide, comme les coureurs du Tour de France, Lundi j'ai adopté le même rythme que le samedi précédent sauf que j'ai joué au tennis, Mardi, j'ai bossé et compressé dans une seule journée les deux suivantes,...

  • Première semaine des vacances scolaires

    13 juillet 2014 ( #365 photos du quotidien )

    Les grands participent à une semaine sportive organisée par le club de tennis, entraînement de tennis tous les matins et activités sportives l'après-midi, Violette se fait câliner par sa maminou, Et moi je cours après le temps, beaucoup de travail, une...

  • Bonjour juillet

    06 juillet 2014 ( #365 photos du quotidien )

    Les semaines se suivent et ne se ressemblent jamais... voici ma conclusion ! Elle est bien bonne, n'est ce pas ? Soit lundi je suis rentrée d'une semaine sur l'eau au top... Mais il a fallu se mettre à bosser, répondre aux mails, traiter les urgences,...

  • La vie en rose

    08 juin 2014 ( #365 photos du quotidien )

    Une semaine riche, rose et fatigante, Faut dire que j'ai commencé par un match de tennis après la première journée de travail de la semaine, certes j'ai gagné et ça m'a donné de l'assurance pour continuer, Le mardi j'ai eu Pilates et mercredi matin, j'ai...