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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Top articles

  • Pourquoi j'aime le Yin yoga ?

    23 janvier 2019 ( #yoga, )

    Depuis quelques semaines je me suis penchée sur le yin yoga et curieusement je me suis rendue compte que naturellement j'avais déjà adopté bien des principes dans ma pratique. C'est quoi en fait ? le yin yoga est né en Californie dans les années 90, c'est...

  • L'art des listes

    27 novembre 2018 ( #Développement personnel )

    Il y a quelques jours j'écrivais un article dont le sujet était tout simplement mon amour des listes sans pour autant y comprendre grand-chose puisque je n'arrivais pas à m'y tenir et j'avais tout simplement l'impression que ça ne servait à rien ! Vous...

  • Danser le rêve

    26 octobre 2018 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Hier je te parlais de trouver son chemin personnel ... dans l'évolution sur ce chemin, il y a les rencontres mais il y a aussi des lectures, Beaucoup de livres de développement personnel mais pour autant pas toujours l'impression d'avoir avancer... ce...

  • Trouver son chemin personnel

    25 octobre 2018 ( #Développement personnel )

    Avant j'étais "presque" parfaite, toujours le sourire aux lèvres, toujours prête, j'anticipais tout, ne râlais absolument jamais, j'acceptais toutes les situations, ne me plaignais jamais ou si peu... parfois je pleurais, enfin souvent je pleurais mais...

  • Et si on montait en vibration pour avoir plus d'énergie

    12 juin 2018 ( #Développement personnel )

    On me demande souvent comment je fais pour tout faire et bien aussi bizarrement que ça puisse paraître, je n'ai pas l'impression de faire plus que les autres, surtout depuis que la méditation fait partie de mon quotidien, J'ai compris depuis que j'ai...

  • Milk-shake à l'avocat

    02 mai 2018 ( #Café - tea time et gourmandises )

    J'ai reçu un joli livre de 25 recettes où l'avocat plaide coupable de gourmandise ! J'ai goûté le milk-shake à l'avocat de quoi a t on besoin ? Pour 4 personnes, 3 avocats bien mûrs / 500 ml de boisson à l'amande / 1 gousse de vanille / 10 dattes Qu'est...

  • Mai, muguet, Cannes et quoi d'autres ?

    01 mai 2018 ( #Viva la vida )

    J'aime le mois de mai même si depuis au moins deux ans, il ne m'épargne pas en événements douloureux et cap à passer, Il reste néanmoins ce joli mois où l'adage est encore plus joli "fais ce qu'il te plait !" Et sinon il sera éternellement pour moi le...

  • Ma routine sport / bien-être en hiver

    15 février 2017 ( #sports - forme )

    Donc j'ai terminé l'année sur les chapeaux de roue, trois grippes à la maison pour les enfants et une intoxication alimentaire pour moi... une douleur aigue dans le dos... bref j'étais à plat et courir fut compliqué, J'ai quand même fait du snowboard,...

  • Aimer ce sentiment complexe

    12 août 2016 ( #Développement personnel )

    Mais pourquoi donc suis-je toujours à la recherche d'explications ?... on m'a bien répété depuis toujours, comme à toi d'ailleurs j'en suis certaine, que l'amour a ses raisons que la raison ne connait point, ça ne me suffit pas comme réponse forcément......

  • je dirai que cette semaine fut belle

    05 juin 2016 ( #365 photos du quotidien )

    A la vitesse de l'éclair, c'est comme ça lorsqu'on vit pleinement des événements intenses, le temps passe encore plus vite même si pour rien au monde je changerai les choses, La semaine fut intense, Lundi j'ai travaillé toute la journée, je suis quand...

  • Quelques mots de snowboard

    23 février 2016 ( #sports - forme )

    On me demande régulièrement depuis combien de temps je pratique le snowboard, si c'est difficile, si je passe partout, les conseils que je donnerai etc... Je viens de rentrer de l'Alpe d'Huez où j'ai passé 10 jours et fait 6 jours de snowboard intensif,...

  • A cheval 2015/2016

    03 janvier 2016 ( #365 photos du quotidien )

    C'est toujours bizarre de faire la jonction entre deux années, Nous sommes donc arrivés en famille, la fleur au fusil dimanche dernier pour une semaine à la montagne, Nous avons posé nos valises aux Villages Clubs du Soleil, bien décidés à découvrir les...

  • Gougères, foie gras, chips de morilles, apéritif de fête !

    16 décembre 2015 ( #Café - tea time et gourmandises )

    Dans le combo, Foie-gras / chips de morilles / gougères... tu avais aussi un verre de cidre Vodka & citron vert, Nous avons ajouté une coupe de champagne et nous nous sommes accordés ainsi un apéritif de fête avant l'heure, J'ai réalisé les gougères grâce...

  • Maman les petits bateaux

    16 octobre 2015 ( #Carnet de voyage )

    C'est curieux j'ai multiplié les expériences à bord d'un bateau cette année et j'y ai vraiment pris goût, J'ai même selon les situations tellement bien dormi à bord, avec ce petit bercement et cette fraîcheur du matin... Bon j'avoue que cette fois-ci...

  • Automne sucré avec Eat your box

    09 octobre 2015 ( #Café - tea time et gourmandises )

    En septembre j'ai testé la Eat Your Box estampillée 100% plaisirs sucrés, Des produits, un livret de recettes et l'envie de se lancer, Je n'ai pas vraiment suivi les recettes proposées ni les conseils de Tiffany Depardieu mais j'ai composé un goûter qui...

  • Face à la crise

    04 octobre 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Quelle semaine ! Je n'aurai jamais qu'en acceptant de participer à cette campagne sponsorisée j'allais déclencher une telle tempête, Je n'ai pas vraiment envie d'y revenir, néanmoins je ne peux difficilement vous parler de ma semaine sans l'évoquer, Je...

  • Miramas, Sausset, La couronne : mer et gourmandises

    02 août 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Je me rends compte que je devrais prendre des notes tout au long de la semaine pour vous raconter des détails intéressants parce qu'arrivée au samedi, l'instant où je me pose pour vous raconter mes histoires et bien parfois je ne sais plus de quoi mon...

  • Le goût des vacances

    19 juillet 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Un long pont jusqu'au mercredi, une énorme chaleur, des nuits qui en pâtissent, quelques heures de travail, Une matinée de reportage dans un superbe lieu, un déjeuner entre travail et amitié dans un excellent Salon de thé à Salon de Provence, une très...

  • Miramas, la Couronne, Paris, Londres, Oxford

    05 juillet 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Même si j'ai travaillé ma semaine complète, à l'heure où je t'écris d'Oxford j'ai l'impression d'être en vacances, Parce que je suis partie avec Rosalie (la dernière surprise) jeudi en fin de journée pour Paris, que nous avons fait une halte dans une...

  • La liste interminable de ma semaine, je l'ai fait

    21 juin 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Mes parents sont partis en vacances vendredi dernier, le jour où nous sommes partis à Disney...j'avais organisé ma semaine en conséquence... puisque cette semaine j'étais SOLO, sans l'homme, ni ma mère, mon soutien indéfectible de la semaine... C'était...

  • Sa semaine

    07 juin 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Lundi matin elle s'est réveillée avec le sourire, elle attendait tellement ses 10 ans, elle attendait tellement les surprises que je lui avais promises, Je lui avais préparé une carte avec trois rébus, trois devinettes... trois destinations à trouver......

  • Faire du vélo c'est fatiguant

    24 mai 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Tu ne seras pas étonnée si je te dis que la semaine est passée vite, forcément quand on part 3 jours, ça accélère le rythme... valises à préparer, travail à boucler, billets à rédiger... Et puis vient le moment de partir tôt, laissant les enfants au petit-déjeuner...

  • Tous au sud

    19 avril 2015 ( #365 photos du quotidien )

    Il a fait beau cette semaine et une fois de plus j'ai beaucoup travaillé en même temps c'est plutôt bon signe, j'ai pris beaucoup de contact, j'ai avancé sur plusieurs dossiers en même... j'ai même commencé à construire un site "pro" qui présentera mon...

  • Fou et gourmand !

    02 février 2014 ( #365 photos du quotidien )

    C'est curieux parfois en début de semaine, je me lance un espèce de défi, genre cette semaine de mon #365virginieB sera gourmande, ou sera une série de paysage etc... Mais c'est pas simple et pour l'instant je n'y arrive pas, j'avais bien commencé des...

  • Rêvons un peu : être invisible ou savoir voler ?

    31 octobre 2013 ( #Viva la vida )

    Parfois je me demande bien ce qu'il se passe dans ma tête pour m'imaginer des trucs pareils, Je me suis mise à imaginer que je savais voler, tout ce que je ferai alors : - Eviter les bouchons, - Ne pas se faire insulter lorsqu'on s'arrête au orange, -...