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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Top articles

  • Invitation à l'Abbaye

    01 décembre 2017 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    J'ai reçu ce très beau à feuilleter, à tester et à partager, c'est d'ailleurs un livre qu'on a envie de faire lire autour de nous, enfin surtout à faire ouvrir autour de nous... Quelque soit la page qui s'ouvrira tu ressentiras un apaisement, comme si...

  • 10 raisons de jardiner avec des enfants

    05 mai 2017 ( #Vis ma vie de maman )

    J'aime voir les enfants dans le jardin, toucher la terre, s'extasier devant les fleurs, ramasser les légumes, cueillir la menthe, bref dehors... J'aime qu'ils sachent faire la différence entre les fleurs, qu'ils connaissent la nature me semble une des...

  • #Welcomelesbleus pourquoi j'y crois !

    09 juillet 2016 ( #sports - forme )

    Je dis souvent qu'il n'y a que le foot pour générer autant d'enthousiasme, qu'il n'y a que le foot pour faire se lever un pays, Parce que j'ai vécu 98 et cette incroyable ascension d'une équipe qui a fait vivre des instants de liesse comme jamais à un...

  • Mangez de saison !

    02 avril 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Voici un livre coup de coeur, quelle bonne idée, un livre sur la cuisine locale et de saison, Un livre pour tous qui propose une approche environnementale et authentique de l'alimentation : acheter des produits locaux et de saison pour réduire notre empreinte...

  • Tarte au moelleux chocolat

    01 décembre 2015 ( #Café - tea time et gourmandises )

    Nous allions partir à l'inauguration du salon Provence Prestige, J'avais une baby sitter de choix et pour l'occasion j'avais préparer une tarte au chocolat, pas eu le temps de faire la pâte maison comme je l'aurai souhaité mais c'était quand même bien...

  • Mon livre photo des vacances

    07 novembre 2015 ( #Carnet de voyage )

    C'est un livre d'un autre genre que je vous présente aujourd'hui, celui de mes vacances en croisière fluviale sur le Canal du Midi, Depuis une semaine que je l'ai reçu, je ne cesse de le commenter à mon entourage, avec les filles en fond sonore, chacune...

  • Smoothie gingembre, mangue et vanille

    22 octobre 2015 ( #Café - tea time et gourmandises )

    Dans mon colis de la gamme des boissons végétales de Alpro (que vous pouvez encore gagné jusqu'au 30 octobre) j'avais une bouteille de lait d'amande, Grâce à l'inspiration du site Smoothie inspiration j'ai élaboré mon smoothie du jour, Qu'est ce qu'on...

  • Dites oui à vos pouvoirs

    11 avril 2015 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Parce que cette période est légèrement intense, j'ai lu attentivement les secrets et les conseils pour les Wonder Women donnés dans le livre de Valérie Lorentz-Poinsot. "Dites oui à vos pouvoirs" J'aime tout de suite comment les choses sont amenées, être...

  • 28 jours de Teatox avec SkinnyMint

    23 mai 2016 ( #sports - forme )

    J’avais envie de me lancer dans une detox du sucre par exemple et surtout dans la recherche d’une vie plus saine et équilibrée, j’ai accepté de tester la Teatox avec SkinnyMint après avoir scrupuleusement étudié le produit et lu des avis. J’ai donc commencé...

  • Cake au citron

    19 janvier 2022 ( #Café - tea time et gourmandises )

    Etre isolée m'a permis de cuisiner et c'est un bon moment la cuisine, surtout d'avoir du temps pour s'appliquer et créer ! J'ai donc réalisé un cake au citron bien parfumé et le résultat était savoureux. De quoi a t on besoin ? (moule à cake 27 cm de...

  • Un chocolat chaud en Italie

    18 janvier 2022 ( #Carnet de voyage )

    On avait envie d'un chocolat italien et on a pas été déçue... L'été nous étions venus déguster des glaces, nous y sommes venus pour le chocolat... vrai de vrai épais, voluptueux... délicieux !!!! Oh là là... le chocolat chaud italien c'est un peu une...

  • La méthode Joe Wicks

    08 juin 2017 ( #Les livres - les films - l'art !, #sports - forme )

    consiste à.... 15 minutes pour préparer une recette + 15 minutes de sport ! Joe Wicks a changé la vie de milliers de personnes avec une méthode simple et beaucoup de bon sens. Bien que chacun soit unique et ait des besoins caloriques différents, nous...

  • Tarte soleil crème de poivron, feta & coppa

    27 avril 2017 ( #Café - tea time et gourmandises, #Les livres - les films - l'art ! )

    De quoi a t on besoin ? 2 pâtes feuilletées / 200 g de crème de poivron / 200 g de feta et 50 g de coppa Qu'est ce qu'on fait ? Préchauffez le four à 180° / Déroulez les pâtes feuilletées / Garnissez la première de la crème de poivron, émiettez la feta...

  • Si un jour on m'avait dit

    04 novembre 2013 ( #Carnet de voyage )

    Je t'ai aperçu de loin, le bleu de l'infini, Puis je me suis approchée et à chaque fois c'est pareil je suis absorbée, ce bleu qui te donne une puissance merveilleuse, cette promenade qui fait de toi une si belle dame, si bien tenue, si élégante... Cette...

  • Comme une grande globe-trotteuse

    21 octobre 2014 ( #Vis ma vie de maman, #Carnet de voyage )

    Violette adore faire sa valise, hum elle a de qui tirer... elle prépare tout sur son lit, m'appelle pour juger et remplie son sac de voyage, C'était sans compter que désormais elle a une vraie valise, à roulette... robuste, avec des emplacements à l'intérieur...

  • Carrot cake

    09 novembre 2020 ( #Café - tea time et gourmandises )

    Voici un goûter dont je raffole et dans la famille je suis pas la seule, celui-ci était particulièrement réussi (merci Rosalie) De quoi a t on besoin ? 2 oeufs / 200g de sucre / 250g de farine / 100g d'huile végétale / 100g de beurre fondu / 1 sachet...

  • Le grand livre des guérisseuses

    30 octobre 2020 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    S'il y a bien un livre qui a sa place dans ma bibliothèque c'est celui-ci... il s'agit là d'un livre passionnant sur l'histoire des femmes tout simplement ! Et je ne pouvais que m'y retrouver... Comment ? pourquoi ? que se passe-t-il ? Enfin l'auteur...

  • 100 kilomètres dans mon sud

    01 mai 2020 ( #Carnet de voyage )

    D'ici quelques jours, nous aurons peut-être la possibilité de nous balader librement dans un périmètre de 100 kilomètres... Ou comment trouver une location de voiture avec Expedia et parcourir une partie du sud de la France comme si on découvrait tout...

  • Juste avant

    06 mars 2020 ( #Viva la vida )

    Il y a parfois des conversations qui me laissent perplexes... des conversations qui m'interrogent... dans ces moments là, je me demande si j'ai trop changé dans une société qui me dépasse un peu ou au contraire si j'ai conservé ou adopté un autre paradigme,...

  • Programme de Mars

    02 mars 2020 ( #Viva la vida )

    Mars a commencé par une belle journée de sport mais pas que d'ailleurs... Rosalie a disputé deux matchs de tennis, dont un en équipe qui a nourri de fierté mon coeur de maman, c'était l'anniversaire de ma meilleur amie... J'ai récupéré Jules à 18h après...

  • Lectures de l'été

    22 juillet 2019 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Du temps pour lire, j'espère bien en avoir dans les jours à venir, du coup comme chaque été, je me fais une petite liste inspirante... Cette liste qui me permet de poser mes envies et qui je l'espère peut te donner aussi quelques idées de lecture : Anatomie...

  • Partir en Croatie (et ne rien oublier)

    05 juillet 2019 ( #Carnet de voyage )

    J'avoue que la perspective de ce séjour en Croatie m'enchante, avant tout parce que j'ai vraiment besoin (et envie) d'un vrai break... Me poser, ralentir et adopter la slow life de l'été, Alors quand on m'a invité à m'installer seule ou en famille dans...

  • Mia et le lion blanc

    22 janvier 2019 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Alors que Mia a 11 ans, ses parents s'installent en Afrique du sud et élèvent des lions, pour elle, jeune adolescente la séparation de "sa vie" à Londres est compliquée... Pourtant lorsqu'à la période de noël, il naît un lionceau blanc sa vie va prendre...

  • Je crois aux secrets de grands-mères

    04 juin 2018 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    J'ai reçu la bible Larousse des secrets de Grands-mères, pas moins de 2000 recettes, remèdes et tours de main dans tous les domaines de la vie domestique. On y retrouve des savoir-faire d'antan, à partir des produits naturels, écologiques et bon marché...

  • Réussir à méditer

    07 juin 2017 ( #Développement personnel, #sports - forme, #Les livres - les films - l'art ! )

    Je médite depuis presque 1,5 tous les jours 10 minutes minimum, parfois plus, jamais moins... c'est une vraie révélation pour moi... J'étais sans cesse assaillie par des pensées, mon bavardage de l'esprit était intensif, j'avais parfois l'impression d'avoir...