Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
C'est sur Instagram que j'ai découvert le Golden Latte, avec c'est si jolies photos sur le sujet, j'ai creusé et eu envie de découvrir, J'avoue que l'association des ingrédients me laissaient dubitative et pourtant.... Qu'est ce qu'il faut ? 1 brique...
J'ai considérablement diminué mon niveau de stress et c'est une énorme satisfaction, Je ne me suis pas levée un matin en me disant "à partir d'aujourd'hui je gère les événements différemment afin de ne pas stresser autant" parce qu'on y arrive pas forcément...
Les 39 clés de transformation Autant que vous le sachiez tout de suite, j'ai adoré ce livre... assez agréablement surprise je le reconnais volontiers par Bernard Chaumeil l'auteur, thérapeute humaniste. Un homme qui connait si bien les femmes et les accompagne...
Ma forme , remise entre les mains de professionnels durant 6 jours de soin...médecin, hydrothérapeuthes, esthéticiennes, kinésithérapeutes, professeurs de sport... 3 massages kiné, 2 drainages esthétiques manuels corps, 2 modelages ventre plat, 3 enveloppements...
La période est très compliquée, inédite même, jamais nos enfants sont restés autant à la maison, jamais je n'avais entendu parler de "couvre-feu" à part dans mes cours d'histoire, jamais on avait télé-travaillé (et pourtant j'en rêvais), jamais on avait...
La joie de vivre dangereusement Je n'avais encore jamais lu de livres d'Osho, l'un des enseignants spirituels les plus provocateurs du XXe siècle. Je n'ai pas été déçue, tellement pas d'ailleurs que j'envisage d'en lire d'autres. Celui-ci parle du courage......
Ne sais-tu pas que le ciel est en toi ? "Il est difficile au milieu de brouhaha de notre civilisation qui a le vide et le silence en horreur d'entendre la petite phrase qui, à elle seule, peut faire bousculer une vie : où cours tu ? Il y a des fuites...
Si tu te demandes ce pour quoi tu es fais, si tu te demandes quel est ton potentiel, si tu ne sais pas quoi faire de tes mains, quoi faire de ta tête... quoi faire tout court ? Prends un carnet et note tous tes souvenirs de l'enfance... si tu ne te souviens...
faktfulnes / saine habitude de fonder son opinion sur les faits ou, penser clairement ça s'apprend ! Je n'avais pas prévu de lire ce livre de Hans Rosling avant de le voir dans les nouveautés de ma médiathèque mais j'ai lu le résumer et franchement j'ai...
Où l'importance d'être, mais on y reviendra... j'aimerai déjà parler avec vous de tous ces instants où vous n'êtes pas... ça parait bizarre dit ainsi... je suis certaine que vous pensez être vous tout le temps et pourtant si on parle tant d'instant présent...
J'ai retrouvé le temps de quelques heures les mots de Grégoire Delacourt... ils sont toujours comme un bulle de champagne, légers et pourtant mis bout à bout si sensibles et si significatifs ! La vieillesse est une victoire Quelle magnifique conclusion......
Une jolie manière de débuter l'été que de le commencer en lisant "L'année du flamant rose", le premier roman d'Anne de Kinkelin. Pourtant il n'était pas prévu dans ma liste de lecture de l'été mais je l'avais réservé à ma médiathèque et il a débarqué...
Je suis totalement fan des ramens, pour mon plus grand bonheur j'ai la chance de pouvoir en manger dans une nouveau restaurant de ma commune et surtout lorsque je voyage je cherche le ramen dans Le restaurant ! J'en ai trouvé un délicieux dans un restaurant...
Je n'ai pas toujours été fan du banana bread jusqu'à finalement que je déniche cette recette, J'aime le fait qu'il ne soit pas trop sucré, ça valorise le goût de la banane finalement, Voici le cake idéal pour un petit déjeuner énergétique ou un goûter...
Il y a eu ce premier jour entre nous où j'étais assise en face de toi pour un recrutement, je crois que c'est passé très vite et très bien entre nous puisque j'ai intégré ton équipe rapidement... punaise quelle équipe on a fait quand même et quel boulot...
Il est ce jeune homme qui a bouleversé ma vie il y a 16 ans, tout en lui a réveillé un amour qui se s'éteindra jamais, il a libéré un instinct animal, protecteur, je suis devenue à la fois douce et féline, il a créé pour moi un rôle sur mesure, celui...
"Même si vous avez une tendance négative, vous pouvez changer l'environnement, votre histoire ne vous détermine pas. Vous avez certainement eu autour de vous des modèles positifs." Avoir une attitude positive ne veut absolument pas dire, se voiler la...
J'ai reçu ce livre un vendredi matin et le soir j'étais déjà totalement absorbée, Je l'ai lu et j'ai largement partagé mes impressions avec Jules, il est encore un peu jeune pour le lire mais il fait parti de ces lectures que je leur conseillerai bientôt,...
je me suis réveillée à 4h45 sans sonnerie du réveil dans la semaine alors que mon Miracle Morning me fait sauter du lit seulement à 5h30, j'ai râlé de ne pouvoir honorer mes rendez-vous à 70 kilomètres de chez moi parce qu'il n'y a plus de gazoil, j'ai...
J'ai commencé la semaine en fanfare avec ce moment de Radio, une première pour moi et une jolie adresse gourmande dévoilée sur Salon-de-Provence. Du yoga, des vitamines, de belles vues, des moments de partage avec les personnes qui j'apprécie... que du...
Il y a eu du soleil, des fraises toute la semaine que j'ai mangé de différentes manières, au sucre avec de la chantilly maison, en brick tout simplement mais aussi en smoothie avec du maca, Il y a eu du soleil, des pommes et du romarin, j'ai fait une...
C'est en continuant mon expérience Zebra cakes que j'ai réalisé cette fois-ci une version salée : Qu'est ce qu'il faut ? 3 oeufs 90 g de beurre demi sel fondu 150 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 5 cl de lait tiède 2 c à soupe d'huile d'olive...
C'est hallucinant la chance que j'ai de pouvoir faire 8h de sport dans la semaine, c'est ce qu'on m'a dit encore en début de semaine, J'ai donc décidé (avec de l'humour certes) de vous donner toutes les occasions où je réponds "je peux pas j'ai VTT" :...
Y a rien à dire ce fut une belle semaine parce que j'ai profité pleinement de chaque instant, de chaque journée, de chaque minute qui sont passées, aussi parce que j'ai fait beaucoup de sport et que j'ai même repris le tennis mercredi soir, 1h30 sous...
C'est pas toujours simple de faire plaisir à tout le monde au moment du repas, Quand tu as un enfant végétarien et que chacun a des goûts bien prononcés et surtout que tu veux les faire manger équilibrés. Du coup j'ai sorti mon livre gâteau invisible,...
