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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Top articles

  • Au programme du mois de juillet

    02 juillet 2019 ( #Viva la vida )

    Je n'ai qu'un mot à la bouche : Ralentir... ça devient presque une nécessité absolu ! Le mois de juin fut trop mais c'est ainsi il faut assumer ce qui est prévu et ce qui se présente, Accueillons Juillet : - Gérer la rentrée prochaine de Jules et c'est...

  • Faire face dignement à la canicule

    27 juin 2019 ( #Viva la vida )

    Ne me dis pas que tu n'es pas au courant... TOUT le monde parle de la chaleurrrrrr.... "il fait chaudddd" est dans toutes les bouches... Bref tu le sens, ça m'exaspère un peu, on dirait qu'on a que ça... OK il y a des précautions à prendre surtout pour...

  • Chemin vers l'invisible

    25 juin 2019 ( #Développement personnel )

    Certes il y a le chemin spirituel, si l'on cherche la définition, on trouve "Tout ce qui est de l'ordre de l'esprit, qui se distingue de la matière" ... De l'ordre des croyances, de l'ordre de ce que le mental ne peut expliquer, les "Pourquoi" sans réponse...les...

  • Du temps pour lire

    24 juin 2019 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Je dis régulièrement que je n'aurai pas assez d'une vie pour lire tous les livres que j'ai envie de lire. J'essaye donc en fonction du temps que je peux m'y consacrer de sélectionner les livres par priorité, Dans ma chambre j'ai des coins et recoins,...

  • Comment gérer le stress ?

    17 juin 2019 ( #Développement personnel )

    La semaine dernière fut très riche d'instruction mais aussi de vie, non seulement j'ai suivi une formation en Yoga dont je te reparlerai bientôt mais j'ai appris dans ce cadre là des exercices anti-stress, super je ne savais pas que le vendredi après-midi...

  • Pourquoi ?

    12 juin 2019 ( #Viva la vida )

    Je sais qu'il faut accepter de ne pas tout comprendre et pourtant j'essaye toujours de mettre des mots sur les situations, j'essaye toujours d'inscrire les choses dans une logique... je sais pourtant que c'est parfois vain, les points de vue sont souvent...

  • 3 raisons inutiles de se prendre la tête

    07 juin 2019 ( #Développement personnel )

    Ca suppose qu'il y a des raisons valables de se prendre la tête, ce dont je ne suis pas convaincue même si parfois il y a des noeuds qu'il faudrait découdre et que parfois c'est tellement complexe qu'il faut y mettre toute son énergie... Mais est ce vraiment...

  • Là où chante l'étoile

    06 juin 2019 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Parfois il ne faut pas se poser de question, juste accepter... c'est ce que j'ai fait lorsque j'ai trouvé ce livre dans ma boite aux lettres, je n'avais pas eu de proposition de lecture le concernant... mais quand j'ai lu les quelques mots de dédicace...

  • Au programme du mois de juin

    04 juin 2019 ( #Viva la vida )

    Comment établir un programme du mois qui ressemble pas au précédent ?... Bien sûr qu'il y a des lignes communes, bien sûr que j'aime m'installer dans une certaine routine qui me permet de m'ancrer tandis que j'expérimente toujours davantage... Juin a...

  • Le 29 mai fais ce qu'il te plait

    29 mai 2019 ( #Viva la vida )

    Avant je m'autorisais toutes les fantaisies tout le mois de mai, c'était mon mois, ce joli mois où tous les possibles étaient envisageables ! Mais ça c'était avant, le mois de mai n'est pas si joli pour moi depuis quelques années, Cette année je n'ai...

  • Avoir des enfants c'est vivre autre chose que ce qui nous appartient

    28 mai 2019 ( #Vis ma vie de maman )

    Ok le titre est long et un peu compliqué mais j'ai pas su trouver mieux... Samedi dernier j'étais installée au soleil devant l'amphi M de la Fac de Science où Jules planchait sur le concours de Science Po., je l'attendais avec le pique-nique avant qu'il...

  • Les gens ça va ça vient

    27 mai 2019 ( #Filles & Garçons )

    Et même quand on veut que ça soit autrement, finalement c'est ainsi, autant se faire une raison et adopter un autre point de vue ! Avant je me battais pour conserver des liens, je me battais aussi pour conserver prés de moi certaines personnes... mais...

  • Danser le rêve

    24 mai 2019 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    C'est la troisième fois que je termine ce livre et je pressens déjà que je le relirai prochainement, J'aime les mots de Jamie Sams, j'aimerai tellement la rencontrer. Ce livre est un chemin spirituel à lui tout seul, ce genre de livre qu'il faut lire...

  • L'instant présent et tout ce que ça change

    23 mai 2019 ( #Développement personnel )

    J'ai toujours eu beaucoup de mal à me projeter, j'étais plus facilement tournée vers les souvenirs...tentant d'y revivre des doux moments... pas vraiment à me soucier de demain... enfin d'après-demain surtout ! je ne prévois jamais des vacances 6 mois...

  • Ce que j'aime des cercles de femmes

    21 mai 2019 ( #Développement personnel )

    J'ai animé mon premier cercle de femmes en janvier dernier, depuis nous nous réunissons tous les soirs de pleine lune... le groupe varie selon les disponibilités de chacune mais je peux dire aujourd'hui qu'il y a un "noyau dur" qui est présent et se renforce...

  • 10 raisons qui font que je suis encore blogueuse en 2019

    17 mai 2019 ( #Les blogs et les réseaux sociaux )

    Tandis que d'autres lieux virtuels sont désormais bien mieux "entendus" et surtout bien plus influents, je reste fidèle à mon blog, cet espace qui m'appartient où je vous accueille tous les matins alors que vous vous réveillez avec un café devant vous,...

  • Etre soi

    15 mai 2019 ( #Développement personnel )

    J'ai une multitude d'idées en tête pour écrire cet article sans pour autant savoir comment commencer... dans ces cas-là j'attends un peu les choses se posent et parfois comme aujourd'hui je me lance... A écrire à 10h58 et me dire que je publierai dans...

  • Et si on transmettait : Leçon 5

    14 mai 2019 ( #leçon de vie )

    C'est une attitude qui m'a fait réfléchir à ce sujet. ou plutôt réagir à ce sujet.. et j'ai eu envie de savoir ce que tu en pensais toi de ton côté, Quand on sait, quand on détient un savoir, un bon plan, une information... est il juste pour toi de partager...

  • Yoga, un atout santé

    13 mai 2019 ( #yoga, )

    Je pratique et enseigne le yoga dans cet optique avant tout, améliorer sa santé... et donc évidemment j'en suis convaincue à 200%. Aujourd'hui en France, il y a près de 2,8 millions de personnes qui pratiquent sur leur tapis, il y a du yoga pour tous...

  • Le regard des autres 0 / moi 1

    09 mai 2019 ( #Développement personnel )

    S'autoriser à sortir des cadres, est ce que parfois tu te poses la question ? Celle de connaître les limites, celles de ton éducation surtout mais aussi celles que la société t'impose... parfois les cases sont vraiment étroites... Je pense par exemple...

  • Petites et grandes attentions

    06 mai 2019 ( #Viva la vida )

    Bien sûr il y a les grandes occasions et parfois aussi les grandes attentions, les surprises qu'on oublie jamais dans la vie, Je crois que la plus belle d'ailleurs que j'ai reçu c'est ce billet d'avion pour NYC, il était une fois... heureusement depuis...

  • Au programme du mois de mai

    02 mai 2019 ( #Viva la vida )

    Quelques années consécutives que le mois de mai n'est plus ce que c'était... curieusement (ou pas) J-1 mois de mon anniversaire et quelques jours par-ci par là et c'est l'amusement total dans ma cosmologie... enfin dans ma vie ! Tandis qu'Avril s'est...

  • Gratidude

    30 avril 2019 ( #Développement personnel )

    "Vous êtes-vous déjà demandé combien de fois dans votre vie vous aviez réellement dit merci ? Un vrai merci. L'expression de votre gratitude, de votre reconnaissance, de votre dette. A qui ? On croit toujours qu'on a le temps de dire les choses, et puis...

  • Perdre son temps, assumer et rêver de Paris

    29 avril 2019 ( #Viva la vida )

    Dans la continuer des moments comme ça où le temps passe et où l'on pourrait avoir l'impression de perdre son temps alors qu'on recherche une connexion à soi, qu'on s'installe en contemplation ou même en méditation... il y a aussi ses moments où je suis...

  • Ce n'est jamais perdre son temps que de... (idées pour se reconnecter à soi)

    26 avril 2019 ( #Développement personnel )

    Vous avez réagi à mon article d'hier dont le sujet "Apaiser le mental" est une quête de nombreux d'entre vous... Je constate que finalement bien souvent votre difficulté est de vous "arrêter", de vous retrouver sans rien faire, de vous retrouver dans...