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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Top articles

  • Au programme de novembre

    04 novembre 2020 ( #Viva la vida )

    Ce ne sera pas un mois de novembre comme les autres évidemment, ceci n'empêche pas cela, il y aura quand même plein de points au programme de ce mois d'automne : avant tout des anniversaires "confinés"... du télé-travail pour ma médiathèque, des soins...

  • La Transformation intérieure

    19 octobre 2020 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    J'ai eu plusieurs livres ces dernières semaines mais je sais pas pourquoi je n'en ai pas parlé ici... donc cette semaine sera autour des livres ! Je viens de terminer "La transformation intérieure" de Sadhguru et j'ai tout simplement adoré. Grand maître...

  • Mon enfant intérieur

    06 octobre 2020 ( #Filles & Garçons )

    Il y a quelques semaines on fêtait les 92 ans de mon grand-père, depuis quelques jours sa santé est fragile, on a bien cru d'ailleurs qu'il allait aller la rejoindre... Quelques jours qui m'ont replongé dans mon enfance, lui qui fut si présent pour moi...

  • Au programme d'octobre

    05 octobre 2020 ( #Viva la vida )

    Le mois est déjà entamé... le rythme est soutenu, c'est l'automne et les choses changent considérablement, garde robe, alimentation, activités... Ainsi au programme d'octobre : des cours de yoga à l'intérieur, terminé la terrasse, la pluie et les températures...

  • Et maintenant l'automne

    30 septembre 2020 ( #Viva la vida )

    Drôle d'année où le temps n'a plus de sens, quand je m'aperçois que nous sommes début octobre... j'ai l'impression d'avoir loupé un truc et pourtant... chaque instant compte un peu plus davantage tous les jours dans ma conscience ! J'adore cette saison......

  • Tout ce qui change sur son chemin

    24 septembre 2020 ( #Développement personnel )

    On est tous sur son chemin... nous sommes libres d'en faire ce qu'on veut... chacun a son rythme, chacun avec ses moyens. Rien ne sert de courir, bien au contraire, rien ne sert de se comparer, parce qu'on est tous différents, jusqu'à cet évolution spirituelle,...

  • Question organisation, on en est où ?

    21 septembre 2020 ( #Working Mum )

    21 septembre, la rentrée est en principe derrière nous, à ce stade tout devrait être à peu prés lancé et le rythme devrait progressivement se réguler pour quelques mois (sauf gros changement) ! As tu résisté à la tempête ? As tu testé une nouvelle organisation...

  • Corps et esprit doivent être en harmonie

    18 septembre 2020 ( #yoga, )

    Nous sommes, nous occidentaux beaucoup plus dans l'intellect que dans le corps physique, on prend celui-ci pour un instrument et nous avons même bien souvent la fâcheuse habitude d'exiger de lui d'avancer coûte que coûte... Et si le corps avait non seulement...

  • Changer de point de vue est parfois la clé

    07 septembre 2020 ( #Viva la vida )

    Il y a quelques jours, on m'a demandé ce que je pensais de ce qui se passe actuellement dans la société... Et là il y a eu un grand blanc, un temps en suspend, C'est compliqué de vous expliquer ce que je ressens finalement, c'était très compliqué de trouver...

  • On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

    31 août 2020 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    J'étais curieuse de feuilleter (simplement) le nouveau livre du DR Frédéric Saldmann Je n'avais pas pour autant prévu d'écrire un article sur ce livre... j'avoue que j'ai été bluffée et que depuis je les conseiller à beaucoup de personnes dans mon entourage,...

  • Quoi de neuf pour la rentrée ?

    27 août 2020 ( #Viva la vida )

    La rentrée, c'est un peu une deuxième année qui commence... forcément ce sentiment est lié étroitement à la rentrée scolaire, la reprise des activités et aussi depuis 3 ans à ma reprise des cours de yoga pour @MadameMedite. A chaque rentrée j'ai envie...

  • Repos et cheminement personnel

    24 août 2020 ( #Développement personnel )

    De mon côté les vacances sont bel et bien terminées... j'ai même repris le travail la semaine dernière et je prépare activement mon planning de cours de yoga pour la reprise ainsi que les prochaines dates de voyages chamaniques. Vous en êtes où du lâcher...

  • Plaisirs simples

    10 août 2020 ( #Viva la vida )

    Et si on arrêtait de courir après ce qu'on a pas et qu'on se contentait d'apprécier ce que l'on a... on pourrait alors apprécier de petits détails, des plaisirs simples... voici une liste non exhaustive du moment : boire un smoothie avec des fruits frais,...

  • Les vacances ça sert à cela

    05 août 2020 ( #Viva la vida )

    Toutes ces choses qui deviennent alors possibles... Lire les modes d'emplois (de mon appareil photo par exemple) Faire des photos (du coup) extérieur, intérieur, eux mais aussi des paysages, des fleurs, de la déco, tout ça et encore davantage... Lire...

  • Au programme du mois d'août

    03 août 2020 ( #Viva la vida )

    En mode vacances (surtout) comme toutes les années au mois d'août, - Côté vacances : nous serons cette année dans les Pyrénées dans un village des Villages Clubs du Soleil que nous ne connaissons pas... le village de Superbagnère fut il y a 6 ans notre...

  • Ce temps qu'on croit perdu à tord

    22 juillet 2020 ( #Développement personnel )

    Quand je montre mes aquarelles, on me demande quand je trouve le temps pour peindre... Je réponds toujours la même chose, tout est une question de priorité et d'organisation ! Parfois je décèle un jugement pas très bienveillant à ça, peu importe me concernant,...

  • Tout ce que tu as toujours voulu est de l'autre côté de la peur

    17 juillet 2020 ( #Développement personnel )

    J'ai aimé cette citation, je l'ai aussitôt adopté pour écrire un article, comme une source d'inspiration ! La peur est presque partout présente, elle vient insidieusement s'immiscer dans nos décisions (ou non décision), elle nous empêche de faire, elle...

  • Comment ne rien attendre ?

    10 juillet 2020 ( #Développement personnel )

    Voici une question à laquelle il est tellement compliqué de répondre... et pourtant à priori ne rien attendre semble être une réponse pour mieux-être, Ne rien attendre, c'est ne pas être déçu finalement... si les choses ne se présentent pas ou si elles...

  • Tu te lèves pourquoi le matin ?

    07 juillet 2020 ( #Viva la vida )

    (crédit photo)Vous l'avez remarqué, je ne publie pas forcément tous les jours en ce moment, ... excusez moi d'avance, j'essaye d'être présente sans pour autant m'imposer un rythme que je ne pourrai tenir. La période est encore un peu chargée et assurément...

  • Vivre l'instant présent

    03 juillet 2020 ( #Développement personnel )

    Des années que je parle, que j'écris, que je travaille, que j'accompagne, que je véhicule l'idée de l'instant présent et je crois que ça ne sera jamais de trop. C'est tellement compliqué pour tellement de monde ! On s'accorde à peu prés tous pour dire...

  • Au programme de juillet

    02 juillet 2020 ( #Viva la vida )

    Le mois de juin fut chargé outre la singularité du déconfinement, c'est toujours un mois chargé, le dernier de l'année scolaire avec son lot de dossier et perspectives à boucler pour la prochaine rentrée, ce qui est bien c'est qu'après on a les vacances...

  • 15 minutes libre de toute limitation !

    30 juin 2020 ( #Développement personnel )

    Ces dernières semaines j'ai animé de nombreux voyages chamaniques... ce soir j'ai d'ailleurs rendez-vous virtuellement avec un petit groupe et jeudi soir je serai prés de Nice ! 15 minutes de voyage chamanique au tambour, les personnes qui viennent sont...

  • Accepter l'autre tel qu'il est et non pas tel que nous souhaiterions qu'il soit

    29 juin 2020 ( #Développement personnel )

    Le respect est une notion fondamentale pour moi et je l'associe aujourd'hui finalement à d'autres principes que j'ai adopté comme l'acceptation, le pardon dans un seul objectif vivre en harmonie, dans l'amour et la paix. En trois lignes je t'ai résumé...

  • C'est l'été...

    23 juin 2020 ( #Viva la vida )

    Déjà l'été, j'ai l'impression d'avoir loupé un truc avec le confinement cette année... mais les températures qui montent sont là pour nous rappeler que nous y sommes bel et bien, l'été ! Il est temps donc de s'adapter à cette jolie saison même si trop...

  • Isabelle, l'après-midi

    22 juin 2020 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    ça faisait longtemps que je n'avais plus lu Douglas Kennedy, j'en lisais un peu trop souvent le charme n'opérait plus, j'ai laisse du temps et de l'espace... et dans mes récentes envies de romans, j'ai choisi le dernier livre, "Isabelle, l'après-midi"...