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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Top articles

  • L'observateur de soi

    08 mars 2021 ( #Développement personnel )

    Afin d'être qui on est, il faut se lancer dans un apprentissage, ça parait un peu fou de devoir apprendre à se connaître et pourtant ! Quand on te demande qui es tu ? Que réponds tu alors ? je suis maman, mariée, je fais ceci dans la vie, je suis originaire...

  • Libérez votre créativité

    11 mars 2021 ( #créativité )

    Faire de la place dans sa vie pour créer, Que l'on soit depuis toujours créatif ou bien qu'on ait décidé de le devenir parce que ça nous chatouille les doigts c'est le même processus, Libérez votre créativité ! Tout d'abord ses avantages considérables...

  • Comment j'ai repris la course à pied ?

    10 mai 2021 ( #sports - forme )

    Il y a 3 à 4 ans j'avais atteints un certain niveau en course à pied, oh rien de bien extraordinaire mais pour moi ça n'avait jamais été aussi bien, j'avais réalisé ma première course, un 10 kilomètres et je commençais à être bien à l'aise... et j'ai...

  • Comme si c'était facile

    16 juin 2021 ( #Viva la vida )

    Et pourtant, on le fait, on y met du coeur, de l'enthousiasme, on y arrive, parfois en grimaçant, parfois facilement, un jour avec douleur, toujours avec bonheur... Comme si c'était facile... de faire un match de tennis à 16h avec 35° et le soleil......

  • Prenez soin de vous

    09 mars 2020 ( #Développement personnel )

    Je ne vais pas vous écrire un article sur le coronavirus néanmoins, respectez les consignes et surtout protégez les personnes les plus fragiles. Je voudrai vous poser une question... prenez vous soin de vous ? prenez vous le temps de vous occuper de vous...

  • Gérer le temps

    04 février 2020 ( #Viva la vida )

    On est d'accord, le temps passe trop vite... d'ailleurs qui l'eut dit, un tour de fait, nous sommes déjà en février ! Je pense que notre société telle que nous la concevons aujourd'hui fait que nous accélérons toujours les choses... internet ne va jamais...

  • Changer au fil de la vie

    09 juin 2020 ( #Développement personnel )

    La vie nous donne des leçons et nous sommes en ce moment bien placés pour en parler... qui peut réellement dire que la crise sanitaire que nous venons de traverser ne l'a pas marqué, un tant soit peu ?! Bref la vie se charge de nous faire grandir d'elle...

  • Avoir des rituels qui font du bien

    29 janvier 2019 ( #Viva la vida )

    Je suis bien décidée à te parler uniquement de ce rendez-vous, petit ou grand que tu te fixes avec toi-même... ce rituel où tu vas te reconnecter à toi parce que tu le feras en conscience, Voici quelques rituels (je précise qu'ils ne concernent que moi...

  • La logique et ses incohérences

    28 septembre 2020 ( #Viva la vida )

    Avant, je ne sais pas comment c'était possible mais je croyais que la logique était commune à tous, C'était tellement évident pour moi, que toutes les contres vérités à ce sujet me paraissaient totalement incohérentes...! Pourtant j'ai appris par l'expérimentation...

  • Le nesting, ok j'adopte !

    12 février 2019 ( #Viva la vida )

    Tandis que j'allais écrire un article pour vous dire que je deviens un peu sauvage, genre la foule m'épuise, genre je suis TROP bien dans ma chambre avec mes livres, mon ordinateur, ma tisane et mes plantes... Tandis que je me disais que ça devait être...

  • Les trois sources de la conscience

    26 janvier 2021 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Il y a quelques jours, je vous proposais dans cet article d'élever votre conscience en 2021, Oui mais comment ? Il y de nombreuses façons de s'y prendre et les livres sont aussi un outil utile sur ce chemin, Le problème dans les livres c'est qu'on ne...

  • 30 choses que j'aime (4,5 ans après)

    25 février 2021 ( #Viva la vida )

    Parce qu'il m'est régulièrement proposé comme l'article que vous préférez, j'étais curieuse de le relire... 30 choses que j'aimais en octobre 2016... vu tout ce qu'il s'est passé dans ma vie depuis j'ai eu envie à nouveau de me livrer à cet exercice :...

  • Au programme de l'été

    23 juin 2021 ( #Viva la vida )

    Et même si la météo semble toujours instable en cette période, soit on meurt de chaud, soit il se met à pleuvoir, soit le vent de la mer souffle, ... cela n'empêche nullement de fêter l'été, Et d'envisager les prochains mois comme ceux synonymes de chaleur,...

  • Ces "héroïnes" qui ont fait mon année

    30 décembre 2020 ( #Filles & Garçons )

    J'aurai pu mettre le titre au "masculin" comme il se doit mais question d'envie j'ai choisi le féminin et puis il y a davantage de femmes dans mes choix de l'année alors pour une fois le féminin l'emportera... Il parait que les personnes sont de plus...

  • Se rencontrer, c'est où ? quand ? comment ?

    21 octobre 2019 ( #Développement personnel )

    Et si finalement tu t'étais perdu en cours de route et qu'il te suffisait de retrouver ton chemin ? S'il suffisait de retrouver le chemin sur lequel on a commencé... on se retrouverait finalement... Il ne suffit pas de trouver son chemin... juste de redevenir...

  • Et si vous vous connaissiez vraiment

    18 novembre 2019 ( #Développement personnel )

    C'est bizarre comme parfois on ne voit que ce qu'on veut voir ou bien ce qu'on peut voir... C'est bizarre comme parfois on n'entends que ce qu'on a envie et ce qu'on peut entendre... C'est étrange comme on peut être et ne pas être ! Combien les interprétations...

  • La liste de mes envies / 2020

    06 janvier 2020 ( #Viva la vida )

    2020 en numérologie sera pour moi une année 2, après une vraie année de lancement, est ce que je vais stabiliser mes projets ? en tous les cas en principe je devrais composer avec les autres... soit on verra ce que l'année me réserve ! ça n'empêche pas...

  • C'est le moment de...

    12 juillet 2021 ( #Viva la vida )

    C'est l'été et même si le covid re pointe son nez, on a envie juste de vivre, d'être libre, de profiter pleinement ! On s'autorise alors dans ces moments là des choses qu'on ne ferait pas le reste de l'année comme : manger sans heure fixe et pareil pour...

  • Revenez à l'instant

    21 juillet 2021 ( #Développement personnel )

    Je me rends compte tous les jours dans mes rencontres et mon entourage combien il est compliqué d'être dans l'instant présent. Tu partages un repas avec un(e) ami(e), préoccupé(e) par ses problèmes importants ou pas d'ailleurs, il/elle n'est pas en face...

  • Rêver l'obscur

    16 août 2021 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    ça faisait longtemps que je voulais lire Starhawk, partisane de l'action directe non violente, elle a été de tous les mouvements antimilitaristes et antinucléaires aux Etats-unis dans les années 1970-1980. On la retrouve ensuite à Seattle ou à Gênes dans...

  • L'amour ou la peur ?

    30 novembre 2020 ( #Développement personnel )

    C'est de plus en plus évident... la peur s'immisce partout, dans le monde certes, la société évidemment mais surtout en nous... on a peur de presque tout, la peur est partout dans notre quotidien, dans nos choix, dans nos gestes, dans nos postures......

  • Le moins de pression possible

    14 décembre 2020 ( #Développement personnel )

    Quand je me sens déborder, que je suis sous pression, je gère mal, je m'énerve facilement... après je m'en veux mais c'est trop tard, j'ai subis le stress d'une situation avec toutes les conséquences qui vont avec ! Bref des situations de pression que...

  • Le confinement en 10 souvenirs

    09 mai 2020 ( #Viva la vida )

    Je l'ai dit une bonne centaine de fois, nous n'avions à nous plaindre de rien pendant ce confinement, du moment que nous n'étions pas malade et que le seul impératif était de respecter les consignes, ce que nous avons fait scrupuleusement... Donc, on...

  • Celle qui fait des listes (qui ne servent à rien)

    16 novembre 2018 ( #Viva la vida )

    J'adore le principe des listes, d'ailleurs chaque fois que je vois passer sur un blog un article sur le sujet, je cliques pour lire, Comme je clique sur les billets qui parlent de trier, de gestes écologiques, de soupes, d'humeur, d'amour, de développement...

  • Et la rentrée alors ?

    23 août 2021 ( #Viva la vida )

    Il y a quelques années, j'écrivais un article sur gérer sa rentrée, J'ai tellement l'impression de prendre les choses différemment aujourd'hui, je pourrai mettre cela sur le fait que mes enfants grandissent, Mais je crois vraiment pas que ça soit cela,...