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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Top articles

  • C'est quoi tes rêves ?

    14 février 2022 ( #Viva la vida )

    Depuis ces deux dernières années, l'instabilité de la période et les différents confinements ou autres nous ont cruellement passé l'envie de nous projeter ! Et même si aujourd'hui on semble moins contraint par le Covid, l'envie s'est un peu fait la malle...

  • Où en est votre créativité ?

    21 février 2022 ( #créativité )

    Quand on manque de temps, Quand le moral est au plus bas, Quand c'est difficile, Quand on se pose des questions et qu'on est un peu (voir beaucoup) perdu, Quand on y voit plus très clair... Quand il faudrait créer et bien on s'en éloigne parce qu'on y...

  • Au programme de mars

    02 mars 2022 ( #Viva la vida )

    En mars ça sent drôlement bon... les journées rallongent, la douceur arrive... le printemps pointe son nez dans la nature... En mars on devrait pouvoir cocher : faire un bouquet de fleurs sauvages, j'ai pour ambition de faire des compositions de fleurs...

  • Optimisme, discipline olympique

    04 mars 2022 ( #Développement personnel )

    Depuis quelques temps, bientôt quelques années, les événements s'enchainent et se ressemblent sur un point, le côté "anxiogène"... Il y a eu les attentats et son lot d'horreur, par les raisons qui ont fait naître le mouvement des gilets jaunes... On a...

  • Debout, la force de s'incarner

    09 mars 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Je ne vous ai plus parler de livres depuis quelques jours, parce qu'il y a des livres qui me retiennent davantage, qui me gardent au chaud dans leurs feuilles... Et "Debout, la force de s'incarner" de Marie-Pierre Dillenseger en fait partie. Pendant quelques...

  • Le bien et le mal

    17 mars 2022 ( #Développement personnel )

    De tout temps et partout les hommes répartissent les "choses" entre bien et mal ! Chacun case dans ces deux catégories à peu prés tout ce qui lui passe par la tête... et crois moi, ça veut dire beaucoup ! Le bien et le mal est un concept humain qui génère...

  • Bloguer depuis 14 ans

    23 mars 2022 ( #Les blogs et les réseaux sociaux )

    Je vais pas vous dire que j'ai l'impression que c'était hier parce que ça serait totalement faux... depuis 14 ans que j'ai créé mon blog j'ai tellement vécu de choses que je pourrai jamais compresser cela en quelques années ! Mais une chose est certaine...

  • Plus tard et puis quoi ?

    28 mars 2022 ( #Développement personnel )

    Remettre à plus tard... pourquoi ? Il n'y a pas de plus tard, car plus tard la lumière du ciel aura changé, le thé aura refroidi, le lait aura versé... plus tard, il fera nuit, les enfants auront grandit, le ciel s'assombrit... Plus tard n'existe pas...

  • C'est psy ? non, hormonal

    30 mars 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    J'ai emprunté ce livre à ma médiathèque et il a été très instructif... Pourquoi ? "Les hormones jouent un rôle décisif dans la préservation de notre santé mentale et physique, à tous les âges de la vie : puberté, grossesse, ménopause, andropause... etc....

  • Au programme d'avril

    04 avril 2022 ( #Viva la vida )

    Systématiquement quand j'écris cet article tous les mois, je relis celui qui vient de se terminer et parfois je relis le mois l'année précédente... Et puis je pense à la période, je reviens dans le présent et je m'interroge, ce que j'ai envie de faire,...

  • 10 raisons de participer à un cercle de femmes

    13 avril 2022 ( #Développement personnel )

    Jeudi soir j'animerai mon 6eme cercle de femmes de l'année et le 4eme avec le même groupe, les deux autres étaient des cercles isolés dans d'autres communes. Ce sont à chaque fois de vrais bons moments, à tel point que j'ai eu envie de les partager avec...

  • Ce qui me donne le sourire

    15 avril 2022 ( #Viva la vida )

    J'aime tout un tas de petites choses, ces mêmes petites choses qui lorsqu'elles se présentent dans une journée me donnent le sourire : un arc en ciel ou seulement un ciel chargé de couleurs exceptionnelles ou simplement un ciel orageux qui laisse passer...

  • Ménopausée et libre par Sophie Kune

    25 avril 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Ce n'est pas encore mon cas mais je me prépare... comme ça devrait être le cas de toutes les femmes d'ailleurs ! C'est encore un sujet trop frileux et tabou dans notre société patriarcale et pourtant ça fait juste partie de l'évolution de la femme, c'est...

  • Faire de la place dans sa tête

    28 avril 2022 ( #Développement personnel )

    Il y a des moments où l'on sait plus où donner de la tête, où l'on a l'impression d'être dans le brouillard, où rien ne semble bien clair... où l'on aimerait sortir du tunnel et voir les choses plus simplement ! Mais ce n'est pas toujours facile... ni...

  • Devenir sa propre médecine

    06 mai 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Ces derniers temps j'ai du mal à trouver un livre qui m'apporte quelque chose de nouveau ou qui me conforte dans un domaine où j'ai besoin de l'être, pourtant je continue de lire beaucoup de livres mais je n'en ressors pas toujours emballé réellement....

  • La charmante librairie des flots tranquilles

    09 mai 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Après la lecture de plusieurs guides ou autres ouvrages sur la spiritualité, j'ai opté pour une vague de romans qui allègent mon esprit. Jenny Colgan est une auteure britannique né en Ecosse qui à chaque fois m'emporte dans ses romans. Alors j'ai choisi...

  • Toutes ces vies où nous nous sommes aimés

    11 mai 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    J'avais envie de lire ce roman d'amour un peu différent d'une autre histoire d'amour classique, Valentine et Jean se revoient après dix ans de silence. Ils ont besoin de savoir: s'aiment-ils encore ou chérissent-ils uniquement le souvenir de cet amour...

  • L'affaire Alaska Sanders

    16 mai 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    J'avais réservé à ma médiathèque, le dernier Joël Dicker, l'affaire Alaska Sanders, Je ne saurai vous dire vraiment pourquoi, je n'ai même pas lu la 4ème de couverture, J'ai débuté ce roman sans me poser aucune question, faut dire que j'ai été à l'époque...

  • Listes de mes envies

    19 mai 2022 ( #Viva la vida )

    Quand on a le nez dans le guidon, que les semaines sont bien chargées et qu'on arrive plus à mettre dans son quotidien des temps d'évasion, je me surprends à réaliser des listes d'envie dans ma tête... Une manière comme une autre de m'évader, Et de retrouver...

  • Mettre en place des rituels

    30 mai 2022 ( #Viva la vida )

    Il y a les habitudes routinières qui empêchent réellement d'avancer, parce qu'elles t'enlisent dans le "je ne me remets pas en question" ou bien "je ne bouscule pas les lignes, donc je ne lâche rien de ce que je sais déjà sans aller flirter avec l'inconnu"...

  • L'engagement dans les relations

    03 juin 2022 ( #Filles & Garçons )

    Depuis quelques jours j'ai partagé avec Rosalie une réflexion sur la tonalité des relations, elle constate ce qu'elle vit autour d'elle et je lui fait part de mon expérience... C'est ainsi que nous avons évoqué les relations et parfois le manque d'implication...

  • Leçons de vie

    06 juin 2022 ( #leçon de vie )

    Depuis quelques jours je me suis mise à faire du tri ici aussi, J'avais largement mis de l'ordre sur mon compte instagram il y a quelques semaines et c'est désormais au blog que j'ai décidé de rendre plus léger... Ainsi je découvre des articles que je...

  • Se libérer du sentiment d'abandon et des angoisses de séparation

    08 juin 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    J'ai commencé par visionner une vidéo de Roger Fiammetti sur le sujet et lorsque on m'a proposé de recevoir son livre j'ai accepté aussitôt. Il faut dire que le sujet m'intéresse personnellement à différents niveaux, pour moi certes, mais aussi pour aider...

  • Ensemble

    10 juin 2022 ( #Filles & Garçons )

    Nous ne sommes pas fait pour vivre seuls et isolés, tout comme nous ne sommes pas fait pour vivre sans amour... a quoi bon vivre sans partage ? a quoi bon vivre sans aimer et être aimé ? Rien ne me semble plus important que de voir ensemble un coucher...

  • Le sens de nos pas de Claire Norton

    13 juin 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Voici un bien joli roman basée sur une histoire intergénérationnelle, entre Auguste, 85 ans qui s'échappe de son quotidien en venant dans ce parc s’asseoir sur ce banc où il venait jadis avec sa bien aimé Jeanne et Philomène 15 ans, noyée dans son chagrin...