Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
Je n'y suis restée que deux jours, alors forcément si tu prolonges ton séjour, tu auras sans doute le temps de faire bien davantage, En quelques heures seulement, j'ai quand même vu un bel échantillon de la ville rouge, Voici donc quelques lieux à ne...
Vous savez que je suis professeur de yoga et que je donne des cours chez @Madame Médite deux fois par semaine. On me demande souvent des conseils pour poursuivre la pratique à domicile alors je recommande avec beaucoup de prudence quelques postures, ......
Est ce l'occasion de la semaine Européenne du Développement durable ou bien la prise de conscience grandissante collective qui me pousse à vous y pousser justement...? En tous les cas, on ne peut pas dire que je sois complètement exemplaire, j'ai encore...
Pour ce lieu dont j'ai désiré que la décoration soit inspirante et le plus naturelle possible, je me suis jetée à corps et à cris dans le macramé, Si bien qu'on m'a gentiment surnommé "Ficelle", bref j'adore le style, j'adore le bien-être que ça procure...
J'aurai pu être ailleurs, j'aurai pu choisir de prolonger la magie de cette journée à Marseille, c'est à l'hôtel Renaissance que je suis venue poser mes valises pour une nuit de récupération totale. Après un peu plus de 16 kilomètres de randonnée dans...
Je passe du temps sur Pinterest, je promène, je m'inspire parfois même je craque sur une nouvelle paire de basket, Je voyage, je cuisine, selon mon humeur et bien sûr je pratique le yoga, je cours, je pédale... bref j'y passe du temps, y compris lorsque...
Je suis arrivée à L'Idol Hotel en début d'après-midi, j'imaginais y déposer mes valises et finalement la chambre était prête... j'étais tellement bien installée que je n'en suis ressortie le soir que pour aller à ma deuxième soirée parisienne sur le thème...
Mardi dernier, j'ai continué ma découverte des hôtels du groupe Elegancia, J'avais donc une chambre réservée pour une nuit au Legend Hôtel, J'y suis arrivée de nuit, j'ai apprécié l'accueil et la décoration de l'entrée de l'hôtel, du bois et du vert,...
Nous avions rendez-vous chez Mathilde à Aix-en-Provence pour un cours de cuisine dont le thème était "apéritif provençal" La cuisine est très belle, le genre d'endroit où tu as envie de cuisiner mais aussi de papoter entre copines, Mathilde est accueillante,...
Si tu passes par Paris, si tu as choisi Paris comme destination pour ton prochain week-end, j'ai testé un joli hôtel la semaine dernière, Jeudi soir nous arrivions donc tardivement Gare de Lyon en TGV avec Rosalie, ligne 14, une station plus loin nous...
Nous sommes arrivés de nuit, l'accueil est immense, nous étions attendus au Lounge bar, nous étions tellement fatigués par le voyage et la journée que nous n'avons pas trop profité des lieux, bien que je trouvais déjà le cadre exceptionnel comme ces magnifiques...
C'est curieux comme dans une fratrie, les enfants sont différents tout en se ressemblant, j'adore cette magie et je n'y passe jamais à côté, Chacun de mes enfants a sa personnalité, son caractère, son style et donc son univers, Si vous me suivez depuis...
Après cette semaine de rêve à Bois d'Amont, nous sommes descendus un peu plus bas sur la carte du Jura afin de s'approcher de Saint-Claude pour une visite de la ville, Nous étions invités par la région de Franche-comté pour une nouvelle découverte, j'avoue...
Dans quelques jours ça sera la chandeleur, l'heure de faire des crêpes sans culpabiliser hum hum... avec quelques jours d'avance, je te propose un recette de galette façon tapas, - Pâte à galettes : 250g de farine de blé noir (dit sarrasin) Francine pour...
Je fais rarement les bilans de la semaine, néanmoins cette semaine n'a pas été une semaine comme les autres... Alors j'ai envie d'en conserver quelques lignes de souvenirs : on a continué l'école à la maison, on a travaillé le périmètre, l'aire, le passé...
Le dimanche c'est le jour du brunch, je me souviens d'un temps où en amoureux (hum hum avant la naissance de Jules) nous courions les lieux pour tester les "brunch", Et puis les enfants sont arrivés on a continué quelques fois sur Nice et aujourd'hui...
Mercredi, Rosalie accueillait ses copains pour fêter comme il se doit ses 10 premières années, Les surprises, les éclats de rire, les bonbons et les gourmandises étaient au rendez-vous, à commencer par une grande chasse au trèsor, C'est chez Quizotrésor...
Je suis rentrée hier soir, ma valise était pleine, mon tapis de yoga bien usé par la pratique extérieure, des images plein la tête, des paroles bienveillantes qui résonnent encore, des sms de ceux que je venais de quitter... un joli japamala autour du...
Il y a quelques semaines, je vous confiais mon désir de lire des romans, j'avais à nouveau envie d'histoires, j'avais envie d'être emporté pour les personnages, visiter de nouveaux lieux, j'avais envie de redécouvrir le plaisir intense de ne pas lâcher...
Si je viens moins souvent c'est pour mieux t'apprécier finalement et ce fut tellement le cas ce week-end, J'ai aimé passionnément Paris parce que c'est un peu le monde entier réuni dans une seule ville, J'y ai mangé Indien, Japonais et Italien, j'ai voyagé...
Avant le dimanche je faisais un récap de la semaine, quelques moments importants, toujours joyeux, quelques mots et les photos qui allaient avec, Et puis j'ai décidé d'arrêter, parce qu'il y a ceux qui viennent le dimanche uniquement pour épier ce que...
Mardi soir je prends le train jusqu'à Montpellier avec mon homme histoire d'aller vivre une expérience hors du commun, Participer à la Rand'eau organisée par Vittel et coachée par David Moncoutié, Une très agréable soirée avec toute l'équipe Vittel, une...
Fatigue, et si on apprenait vraiment à se reposer ? de Léonard Anthony et Dr Adrian Chaboche 30 000, c'est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre ! En connaissance de cause, souhaitez vous vraiment continuer à épuiser vos journées en...
Je suis totalement acquise au Tour de France au moins depuis 2005, Mais l'histoire a commencé quelques années plus tôt... Je me souviens de cet été où enceinte de Jules on m'avait demandé de rester allongée quelques semaines après une alerte, C'était...
La petite encyclopédie des bonnes postures par Elise De Rouck - Géraldine Lemoine Cet ouvrage propose après un auto diagnostic, étape par étape, d'adopter la bonne posture pour soulager les tensions constatées, qu'il s'agisse d'un pied douloureux, une...
