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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Top articles

  • Leçon 4 : Le grand bonheur et ses petits détails

    03 avril 2017 ( #Développement personnel, #leçon de vie )

    Le grand bonheur, ça veut dire quoi en fait ?... moi je crois plutôt à une accumulation de petits bonheurs qui font un état de joie intense, Il y a ceux qui cherchent le bonheur en vain, il y a ceux qui ne l'atteindront jamais par peur de le perdre ensuite......

  • Trois amis en quête de sagesse

    02 mars 2017 ( #Les livres - les films - l'art !, #Développement personnel )

    J'ai terminé le dernier jour de mes vacances à la montagne "Trois amis en quête de sagesse" que j'avais emprunté à ma médiathèque. Un livre né de l'amitié de trois personnalités, Christophe André, médecin psychiatre, l'un des premiers à avoir introduit...

  • Prendre un verre avec Bouddha

    14 février 2017 ( #Les livres - les films - l'art !, #Développement personnel )

    J'ai flâné dans ma médiathèque et je suis tombée sur ce petit livre, évidemment que la couverture colorée et le titre "Prendre un verre avec Bouddha" ne m'ont pas laissé indifférente. Dés les premières lignes j'ai aimé, faire connaissance avec son Bouddha...

  • Leçon 1 : faire de la place au rêve

    24 janvier 2017 ( #leçon de vie, #Développement personnel )

    Première interrogation, est ce que je continue par la leçon n°11 (suite de 2016) ou est ce que je recommence les leçons à 1 avec 2017... bref j'ai décidé de recommencer finalement à 1 mais j'ai créé une catégorie "leçons de vie" afin que vous puissiez...

  • Tu fais quoi dans la vie ?

    20 janvier 2017 ( #Working Mum, #Les blogs et les réseaux sociaux )

    Quand on me pose cette question, je réponds un peu à la tête du client, ok c'est pas bien, mais j'ai pas toujours envie de rentrer dans des explications compliquées, Alors ça va de Agent administratif à blogueuse, en passant par webmestre et rédactrice...

  • Pourquoi je médite ?

    13 janvier 2017 ( #sports - forme, #Développement personnel )

    La méditation est vieille comme le monde non ? Il est question de pratiques qui remonteraient à 5000 ans av JC voir plus. A l'origine il s'agissait d'atteindre le soi suprême (le Brahman dans la religion Hindoue mais Siddhartha Gautama (Bouddha) a quelques...

  • Leçon 10 : Ralentir

    09 décembre 2016 ( #leçon de vie, #Développement personnel )

    A moins d'une urgence de dernière minute qui me monte à la tête (je n'exclue rien), ça devrait être la dernière leçon de l'année, 10 leçons en 2016 : La patience Ne jamais dire jamais Vivre l'instant présent Accepter le bonheur Apprivoiser le désir Mettre...

  • L'inspiration

    05 octobre 2016 ( #Les blogs et les réseaux sociaux, #créativité )

    La vie est une source naturelle d'inspiration, Presque 9 ans que j'écris presque tout le temps, Parfois j'ai l'impression d'écrire la même chose, en tous les cas sur les mêmes sujets... l'inspiration par exemple est un sujet sur lequel je me suis déjà...

  • Le chemin de l'amour

    09 septembre 2016 ( #Filles & Garçons, #Développement personnel )

    Il y a quelques semaines j'écrivais surle chemin de l'amitié, ce sentiment précieux qu'on apprends à découvrir progressivement, j'étais surprise du nombre du personne qui me disait ne par connaître ce lien particulier, l'amitié... Alors j'ai pensé à l'amour...

  • La belle vie

    19 août 2016 ( #Viva la vida, #Développement personnel )

    Depuis qu'il m'a dit que j'avais la belle vie, j'y ai beaucoup pensé, forcément c'était une façon de me culpabiliser des choix de vie qui sont les miens, il n'est pas question de regretter, pas question de changer non plus, j'assume cette vie que je trouve...

  • La vie c'est maintenant

    25 juillet 2016 ( #Viva la vida, #Développement personnel )

    C'est tellement pas simple d'imaginer que demain tout peut s'arrêter et pourtant les événements terribles des jours derniers nous prouvent combien c'est une triste réalité, Depuis je ne hurle pas sur les toits qu'il faut continuer à vivre sans penser...

  • Continuer sa routine sport l'été

    20 juillet 2016 ( #sports - forme, #Mon sud )

    Depuis quelques jours on peut dire que dans #monsud c'est l'été, les cigales se sont mises à chanter, c'est un signe, crois moi ! On a déjà chaud à 9h et sortir l'après midi relève du n'importe quoi... pourtant il faut bien travailler encore quelques...

  • 100 petits bonheurs du quotidien

    18 juillet 2016 ( #Viva la vida, #Développement personnel )

    (j'ai commencé à écrire ce billet avant l'attaque de Nice et plus que jamais il a du sens pour moi... restons debout et plus que jamais vivons l'instant présent) Depuis plusieurs mois tous les soirs je liste et partage avec mes amis sur Facebook mes trois...

  • Quelques mots pour vous

    30 mai 2016 ( #Filles & Garçons, #Développement personnel )

    On dit que c'est dans les moments difficiles qu'on découvre ses amis, qu'on sait une fois la période passée sur qui on peut compter et surtout ceux qu'on ignorera désormais, Je croyais avoir tout vu sur la nature humaine, Pourtant il y a quelques semaines...

  • C'est quoi ton rêve maman ?

    07 avril 2016 ( #Viva la vida, #Vis ma vie de maman )

    Quand Rosalie m'a posé cette question, nous étions à table en famille et la question est sortie de nulle part, Il n'y avait que mon rêve qui l'intéressait, ni celui de son père, ni celui de son frère et de sa soeur, elle voulait savoir là tout de suite...

  • C'est quoi qui fait avancer ?

    27 novembre 2015 ( #Viva la vida, #Filles & Garçons )

    Parfois ça va pas, comme tout le monde, j'ai pas assez dormi, je suis fatiguée, soudain les choses sont plus sombres, Quand ça va pas, je parle plus, quand je parle plus, le silence est assourdissant, On me demande souvent comment j'avance, quel est mon...

  • Pray for Paris

    15 novembre 2015 ( #365 photos du quotidien, #Viva la vida )

    donc il faut écrire, reprendre goût à la vie, sourire, continuer d'avancer et de se projeter, donc il faut vivre avec ça... je me souviens avoir été tellement bouleversée le 11 septembre 2001, j'étais enceinte de Jules, je me souviens avoir tellement...

  • Le canal du midi, regards sur un patrimoine

    31 octobre 2015 ( #Les livres - les films - l'art !, #Carnet de voyage )

    J'ai visité une librairie absolument magique dans le village du Somail lors de notre semaine de croisière fluviale, Je n'ai pas pu sortir les mains vides, Entre autre, je me suis offert ce magnifique livre sur le Canal du Midi, Captivée par le lieu après...

  • Mieux manger est aussi une affaire de vocabulaire

    09 octobre 2015 ( #Les livres - les films - l'art !, #Café - tea time et gourmandises )

    La cuisine est devenue une véritable passion populaire qui alimente généreusement les pages des magazines, les émissions de télévision ou de radio et nos blogs. Entre idées reçues, parfois fausses, et réalités incontestables, le bien-manger est au coeur...

  • C'est l'heure des vacances

    06 août 2015 ( #Carnet de voyage, #Vis ma vie de maman )

    A midi je serai en vacances, Le temps de boucler la valise, ce n'est pas si difficile pour moi de boucler la valise, néanmoins nous partons dans le Jura et les températures devraient être plus fraîches, la pluie sera peut être même au programme, Alors...

  • S'habiller en période de canicule

    22 juillet 2015 ( #Fringues - bien être - trucs de filles, #Mon sud )

    Donc il fait très chaud dans le sud est, Il y a quelques habitudes à prendre rapidement si on ne veut pas y laisser toute son énergie et encore à la longue l'énergie en prend un coup, la fatigue s'accumule parce qu'on se réveille toute la nuit ! Et s'habiller...

  • Vital food n°1

    10 décembre 2014 ( #Les livres - les films - l'art !, #Café - tea time et gourmandises )

    Est-ce parce que je suis fan du magazine Vital que je n'ai pas hésité une minute lorsqu'en kiosque j'ai vu Vital Food, ce nouveau magazine food, cuisine saine des filles malignes ! Le couverture m'a plu, le bol de soupe et les promesses de 10 recettes...

  • Me donner un nouveau souffle

    25 novembre 2014 ( #Working Mum, #Les blogs et les réseaux sociaux )

    Plus que quelques jours à tenir et je travaillerai à 50%... j'espère pouvoir enfin souffler, je crois que je ne me suis jamais sentie autant pressée par le temps que ces derniers mois, Depuis septembre je passe sous un rouleau compresseur, les heures...

  • Est ce qu'un jour les coups ne font plus mal ?

    16 octobre 2014 ( #Viva la vida, #Filles & Garçons )

    C'est bizarre, quand j'entends "je suis blindée désormais" et/ou "je me suis forgée une carapace"... "je ne veux plus souffrir etc, plus rien ne me touche"... je me demande tout de suite si un jour on peut ne plus souffrir des coups d'autrui... Arrive-t-on...

  • Je suis du côté de la vérité

    03 octobre 2014 ( #Viva la vida, #Filles & Garçons )

    Même si ça parait superficiel pour certains ou utopique ou encore peu important pour d'autres, Pour moi c'est essentiel et ça nécessite une remise en question régulière, Parce que certes il y a le gros mensonge, celui que j'ai bannis de ma vie depuis...