Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
Tu vas me dire évidemment vivre... j'ajouterai volontiers, sois conscient, vis en conscience cette nouvelle année qui se présente ! Aime... et laisse ton coeur s'ouvrir à la vie, Rêve... et laisse ton esprit s'ouvrir à la créativité, Apprends... et ouvre...
J'ai 42 ans et je me surprends (déjà ?) à me comparer à des filles de mon âge, celles bien sûr dont je connais l'âge et souvent parce que nous étions à l'école ensemble, Tu sais je vis dans la ville où j'ai grandit, où je suis allée de la maternelle jusqu'au...
Le grand bonheur, ça veut dire quoi en fait ?... moi je crois plutôt à une accumulation de petits bonheurs qui font un état de joie intense, Il y a ceux qui cherchent le bonheur en vain, il y a ceux qui ne l'atteindront jamais par peur de le perdre ensuite......
Je sais j'ai déjà parlé ici des rencontres de la vie, oh pas avec ces gens qui parfois me font sortir de mes mesures, les jaloux, les frileux, les traîtres, les pas honnêtes et j'en passe, Non, les rencontres celles qui motivent toujours mon état d'esprit...
Comme pour tout le monde septembre rime bien souvent avec reprise, Comme pour beaucoup de maman, septembre rime avec organisation, On a pas le choix que d'y aller, que de passer ce mois de fou (je croyais que c'était mars mais non finalement), autant...
Mardi soir j'avais rendez-vous à 19h avec ma deuxième partenaire de poule pour mon deuxième match de tennis, 1er tournoi de tennis de ma vie, Donc je me suis inscrite à ce tournoi un peu parce que je me suis laissée entraîner par l'organisatrice et animatrice...
J'ai du mal avec les cases depuis toujours, je n'aime pas qu'on catalogue les gens... qu'on associe tout un peuple au comportement de certains, qu'on réduise les différences à une exception finalement... Est ce parce que je n'ai jamais pu rentrer dans...
Je ne vais pas écrire un énième billet sur les relations CM blogueurs ou agences blogueurs ou même blogueurs blogueurs... Il y en a articles à ce sujet, largement détaillés qui ont été rédigés d'ailleurs avec beaucoup de talent, Pourtant comme de nombreuses...
ah ce livre... enfin ah ce guide spirituel ! Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix...
Tu sais maintenant que j'aime m'interroger sur la vie, les relations, le pourquoi du comment... je n'ai pas toujours les réponses dans mes échanges avec mon entourage ou suite à mes réflexions... c'est pourquoi souvent j'écris ici, histoire de voir vos...
C'est un passage de "Mange, prie, aime" qui m'a inspiré ce billet et quelques discussions de cet été, notamment lorsqu'elle a fêté ses 50 ans... ah le passage cruel des décennies ! Et alors 49/50 ou 51 ça change quoi fondamentalement dans ta vie ?......
J'ai débuté le Pilates en début d'année, une séance par semaine, parfois deux... Je me suis inscrite auprès de ma Kiné, qui me connait bien depuis quelques année et je crois que le choix de l'intervenant pour ce type d'activité est décisif ! Le groupe...
Quel drôle de titre... oui c'est aussi ce que j'ai pensé quand elle m'a offert ce livre... et puis j'ai lu et puis j'ai compris... "Rompre avec soi-même" est ce livre incroyable d'un médecin méditant, bon ok je n'en suis pas encore totalement remise et...
... (mon billet pourrait s'arrêtait là ce soir) Mais comme je n'abuse pas je vais vous en dire un peu plus... cet après midi, je ne sais pas ce qui m'a pris j'ai plongé dans un album... pile 2005, Violette avait quelques mois... j'ai parcouru toutes les...
Ah ah ah... je sais, je sais... j'adore parler avec vous de "leçon de vie"... d'expériences partagées... et avant de vous les communiquer, je les pense, les partage bien souvent avec ma meilleure amie, les ressent, les vit bien souvent aussi et enfin...
Evidemment je te fais pas un dessin et je ne me lance pas dans une grande explication, le concept des box est désormais connu par tous, Box beauté, thé, découverte, loisirs créatifs, futur marié, etc... il en manquait une à ma connaissance mais désormais...
Un dialogue de 8 ans pour percer les mystères de l'esprit humain, évidemment Matthieu Ricard, moine bouddhiste depuis 40 ans est un méditant chevronné, régulièrement sollicité par les universités du monde entier pour se prêter à des expériences sur le...
Je suis convaincue de l'intérêt d'un bon équilibre alimentaire, au delà de l'équilibre entre protéine, lipide, glucide et toutes ces choses... de la nécessité de la qualité des produits... De plus ne plus convaincue d'ailleurs, si avant l'équilibre me...
Est ce que c'est parce que j'avais ce petit "guide" dans ma Pal d'été ou parce que j'ai parlé avec une collègue hier matin du lâcher prise, que je me suis interrogée... en tous les cas je me suis plongée dans "21 jours pour lâcher prise, c'est parti"...
C'est curieux et assez magique... A 40 ans il se passe un truc... il y a ceux qui identifient ce truc comme la fameuse crise de la quarantaine, il y en a d'autres qui pensent que c'est le cap de moitié de vie... mais en tous les cas c'est évident il se...
C'est curieux le sentiment que j'ai eu en lisant ce livre, j'avais l'impression d'avoir fait un test de personnalité et de lire tout simplement le résultat concernant mon profil. Le portrait décrit ne pouvait pas mieux me correspondre... alors que j'ai...
ça fait quelques temps que je vois circuler photos et informations autour du phénomène "Body Positive", j'avoue que je suis partagée par plusieurs sentiments, Celui bienveillant de penser que c'est une attitude forcément positive que de s'accepter telle...
ça parait simple dit ainsi, "être en paix" et pourtant c'est un état qui me parait bien compliqué à atteindre... J'aurai pu choisir aussi "être aligné", cette quête du bien-être si naturelle, dire, penser et être soi... je crois que c'est ainsi que vient...
Le 28 mars 2014 j'écrivais ce billet : "Quitter ce corps de maman, retrouver celui de femme", en gros je t'y raconte mon parcours entre grossesses, reprise du sport, kilos en trop, job et famille à gérer... je t'y raconte également qu'il y a un temps...
Sur le principe cette solution m'a rappelé celle que je pratique Access Consciousness, se libérer tout simplement de ses limitations qui sont à chaque fois très personnelles. Si par exemple parler en public, se retrouvez nez à nez avec une araignée, plonger...
