Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Top articles

  • Mon "avent"

    05 décembre 2016 ( #Viva la vida )

    Décembre... ce dernier mois de l'année, celui où immanquablement on va tirer un bilan des mois passés (enfin je l'ai jamais autant réalisé que depuis que je suis blogueuse... bilan d'une année de blogging, la bonne excuse)... ce mois froid et pourtant...

  • L'homme qui voulait être heureux VS Juste avant le bonheur

    01 décembre 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    En ce moment les piles de livres se font un peu partout autour de moi, il y a des moments comme ça où j'ai besoin/envie de me plonger dans les livres, J'ai donc enchainé cette semaine ces deux livres qui parlent d'une façon ou d'une autre du bonheur,...

  • 30 idées pour se passer de la télévision

    29 novembre 2016 ( #Viva la vida )

    Je crois que la télévision et moi ça n'a jamais vraiment été la méga histoire d'amour, je me souviens que lorsque je suis partie étudiante, je n'en ai pas souhaité d'ailleurs dans ce joli studio... Je m'en passe toujours aujourd'hui, je regarde quelques...

  • Antispéciste d'Aymeric Caron

    25 novembre 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    C'est sans doute les propos de ma collègue de travail qui m'ont donné envie de découvrir ce livre et puis j'aime me faire ma propre opinion sur des sujets de société, Le spéciste est celui qui accorde des intérêts supérieurs aux humains qu'aux animaux...

  • Leçon 9 : ne plus dire "je n'ai pas le temps"

    22 novembre 2016 ( #leçon de vie )

    Il y a des mots comme ça, des expressions aussi... que j'ai banni de mon vocabulaire, Je me suis aperçue il y a quelques jours quand je l'ai entendu dans sa bouche que je ne disais plus "Je n'ai pas le temps"... ça m'a surprise moi-même finalement et...

  • 1 français sur 2 est en surpoids... que faire ?

    08 novembre 2016 ( #sports - forme )

    Quand j'ai eu l'alerte du Monde l'autre matin, je n'ai pas été si étonnée même si quand même je trouve que c'est énorme quand même... déjà ? je pensais que ça serait dans quelques années... si vite ! ah oui quand même ! Malheureusement à mon niveau je...

  • Et si novembre était...

    03 novembre 2016 ( #Viva la vida )

    J'ai jamais vraiment aimé le mois de novembre, en général les journées sont sombres, le temps est gris, c'est le mois de l'heure d'hiver... celui où généralement il pleut plus que de raison... Et pourtant depuis 15 ans, j'ai appris que ce mois pouvait...

  • Tout l'univers

    28 octobre 2016 ( #Vis ma vie de maman )

    Je suis devenue maman il y a bientôt 15 ans, j'ai toujours rêvé ce moment, pourtant ce ne fut pas précoce, j'ai attendu de me sentir prête... j'ai surement attendu aussi la personne que j'aimerai suffisamment pour passer cette étape.. ce rôle là est le...

  • L'Odysée, 10 raisons d'aller voir le film

    25 octobre 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    J'avais très envie de voir ce film, J'ai plongé dans la pénombre de la salle comme j'aurai plongé dans l'obscurité des fonds marins, Voici les 10 raisons pour laquelle je te conseille vivement de voir ce film : parce que j'ai cliqué plus que de raison...

  • Leçon 8 : accepter les compliments

    21 octobre 2016 ( #leçon de vie )

    J'ai eu une enfance choyée, baignée d'amour et de bienveillance... j'ai été élevée par des femmes qui m'ont tout appris et tout donné... une mère très jeune qui a compensé l'absence d'un père en me donnant tout l'amour et l'équilibre possible... une grand-mère...

  • Le sport et moi en 10 points de plaisir

    20 octobre 2016 ( #sports - forme )

    Enfin... parce qu'il n'y a qu'ainsi que je peux commencer ce billet... enfin j'ai repris le sport avec tous le plaisir que j'ai connu jadis, quand je n'avais pas d'enfant et que je pratiquais 2 fois par jour une activité sportive, la natation à la pause...

  • Mes lectures du moment

    18 octobre 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Les livres et moi c'est un peu comme ça, on ne s'éloigne réellement jamais, parfois je boude un peu, je néglige plutôt, je préfère mon écran au papier... mais jamais je ne manque d'intérêt pour les livres... est ce vraiment un hasard si je travaille aujourd'hui...

  • Lire entre les lignes

    13 octobre 2016 ( #Viva la vida )

    Je pourrai écrire des heures, sentir un gâteau au chocolat dans le four, regarder la pluie tomber, entendre le feu crépiter dans la cheminée et écrire, Ecrire sur un sujet, laisser parler son imagination, bousculer les cadres, sortir de sa zone de confort,...

  • Leçon 7 : être soi

    29 septembre 2016 ( #leçon de vie )

    Je n'ai rien calculé quand j'ai commencé mes leçons de l'année 2016, d'ailleurs la première date du 17 mai dernier, Au fil des leçons, dont l'essence est de m'appliquer une nouvelle leçon de vie, quelque chose qui n'est pas forcément évidemment pour moi......

  • si j'étais eux

    22 septembre 2016 ( #Vis ma vie de maman )

    J'appellerais "maman" 50 fois par jour (enfin ça c'est toujours un peu le cas !) Je dessinerais pendant des heures, On m'appellerait 10 fois avant de venir à table, Le soir j'aurais peur du noir et réclamerai 10 bisous d'affilés, J'aurais peur des escargots,...

  • Courir coaché ça change tout

    16 septembre 2016 ( #sports - forme )

    Semaine 12... que j'ai un coach en course à pied, un carnet où je note mes entraînements et mes sensations ! Il y a 12 semaines, je lui ai demandé s'il pouvait m'aider à progresser, s'il pouvait me coacher avec un vrai programme... Forcément je savais...

  • Il est urgent de ne pas céder à la pression

    15 septembre 2016 ( #Développement personnel )

    Bah ça pourrait être une leçon de l'année, disons que c'est surtout un souhait du moment... la rentrée écrasante est surement passée par là, Dans le tracker mensuel de mon tout nouveau bullet journal est noté : "journée sans cri", Je vais surement de...

  • Ma bucket-list (ou sa liste de rêves à réaliser)

    13 septembre 2016 ( #Viva la vida )

    Dans les méthodes pour être plus heureux, il y a clairement conduire des projets... Alors j'ai pensé qu'on pourrait se lancer dans une bucket-list, cette fameuse liste de rêves à réaliser, à entreprendre, à compléter et pourquoi pas à modifier selon les...

  • Pourquoi ? Comment ?

    08 septembre 2016 ( #Développement personnel )

    Retour à la réalité, est-ce la reprise du travail, la reprise de l'école qui m'a ramené au pays des pensées ? Il n'y a pas que les enfants qui posent des questions finalement... Est-ce parce que je pense trop que je dors mal ? En tous les cas, je me suis...

  • Top 10 : comment prolonger les vacances

    05 septembre 2016 ( #Viva la vida )

    Ok je vis dans le sud et je sais la chance que j'ai de pouvoir vivre certaines choses par rapport à d'autres régions. Du coup on peut rendre septembre plus facile avec un air de vacances malgré le travail et l'école en : assumant la rentrée scolaire en...

  • Leçon 6 : mettre du plaisir dans son quotidien

    01 septembre 2016 ( #leçon de vie )

    Cette leçon 6 est peut-être évidente à priori et accessible facilement... mais ça c'est surtout en surface et ponctuellement finalement, Parce que si tu réfléchis bien, tu verras que parfois/souvent il est de bonne augure de souffrir pour obtenir un résultat...

  • Courir, pédaler... ligne, forme, où j'en suis !

    30 août 2016 ( #sports - forme )

    Je crois qu'il y a des années comme ça qu'on oublie pas... Curieusement je trouve que les choses sont tellement compliquées dans ma vie même si c'est positif, même si parfois c'est douloureux depuis le début d'année... que ce n'est pas par hasard que...

  • Ces questions là

    04 août 2016 ( #Développement personnel )

    C'est vrai je vous sollicite souvent sur des questions sur la vie en général, Sur soi surtout et parfois sur les autres, de toute manière mieux se connaître c'est aussi mieux comprendre les autres non ? J'aime bien partager avec vous mes interrogations...

  • Leçon 5 : apprivoiser le désir

    29 juillet 2016 ( #leçon de vie )

    C'est la période des sujets légers dans les magazines, après la vague des "perdre les kilos superflus pour enfiler son maillot de rêve", il y a la vague du désir... Je vous vois de là... désir, été, sable chaud... et bien figurez vous que le désir ne...

  • Audrey Hepburn, la vie et moi

    22 juillet 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

    Un roman pour cet été ? mais néanmoins un roman tellement amusant et agréable que le temps passe vite... faudrait pas non plus qu'on ne voit pas le temps filer sur la plage ! Un roman contemporain d'apprentissage inattendu où l'élève serait la petite...