Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
Dans le restaurant aixois "Il était une fois", son chef Joan Sampietro a accueilli Jany Gleize, chef et propriétaire de La Bonne Etape pour fête la sortie de son premier livre. C'est à cette occasion que j'ai retrouvé avec bonheur la cuisine ensoleillée...
Jeudi, midi trente, j'ai rendez-vous dans ce restaurant aixois, lieu trendy à l'hôtel***** Renaissance, Dans ce quartier récent où la vie culturelle a repris le pouvoir, l'hôtel Renaissance a posé son nom et outre l'hôtel, nous accueille pour un SPA (urgent...
J'ai découvert il y a quelques mois les produits de beauté Typology, il y a quelques semaines on m'a proposé de tester une routine et j'ai donc accepté volontiers cette routine. J'apprécie la philosophie de cette marque et sa volonté, les ingrédients...
J'avais envie de changement, j'avais envie de rangement, j'ai trié, remué les souvenirs la semaine dernière mais j'ai aussi aménagé mon nouveau lieu de travail, cette source d'inspiration, J'aime l'idée d'avoir un espace de travail, même si je suis fondamentalement...
Il y a à peine un an que j'ai plongé à corps (et esprit) perdu(s) dans la découverte du chamanisme, Ce fut comme un appel imperceptible, le genre de chose qui vient de nulle part et qui pourtant te parle à toi, juste à toi. Quand tu es prés tu rencontres...
Dimanche dernier je m'envolais pour Paris en prévision de mon voyage en Ecosse, Avant cela, j'allais passer une nuit dans un hôtel à proximité de l'aéroport Charles De Gaulle, Une nuit plutôt courte compte tenu du diner sur place et des retrouvailles...
Les Loyautés de Delphine de Vigan "Chacun de nous abrite-t-il quelque chose d'innommable susceptible de se révéler un jour, commune encre sale, antipathique, se révélerait sous la chaleur de la flamme ? Chacun de nous dissimule t il en lui même ce démon...
Parfois avec les saisons on a envie de changement, surtout après l'hiver, quand on a eu bien froid, qu'on est resté la plupart du temps blotti sous la couette ou au coin du feu avec un plaid sur les genoux... Bref les premières belles journées du printemps,...
J'ai reçu ce joli livre "Gâteaux Mystère", 40 desserts surprise, délicieusement créatifs il y a quelques semaines, J'ai commandé le moule adéquat (ma collection déborde et je n'ai jamais le bon hum hum !), je savais que je ferai un gâteau pour l'anniversaire...
Il y a quelques mois j'étais invitée à tester la chaine Ibis Style en famille, ainsi samedi dernier nous avons posé nos valises à Nimes prés de la gare SNCF, A quelques 300 mètres du centre ville, des arènes, des nombreuses boutiques, entouré de restaurants,...
Ok j'avais un peu mal aux fesses pour la deuxième journée de vélo mais le soleil brillait, les températures étaient plus douces, j'avais bien dormi, bref j'étais prête, Nous avons été conduits à Delle où nous avons déjeuné après une matinée chargée à...
Chaque année c'est pareil, quand approche noël, je pense à noël dans le monde... Partout j'imagine des fêtes qui se préparent, surement avec des rites bien différents selon les cultures, les lieux, les familles... Bien évidemment selon les moyens financiers...
Cette semaine fut vraiment spéciale... D'abord parce que j'ai proposé à Julie de mener les garçons avec moi afin de réaliser un film promotionnel de la formation, qu'elle a accepté bien volontiers et que du coup j'ai eu la présence réconfortante de Jules...
Alors autant te dire que ce billet n'a aucune prétention, je ne suis absolument pas cinéphile, j'aime bien le cinéma mais pas au point d'y être allé ces presque 15 dernières années pour voir autre chose que des Disney, des dessins animés...bref des films...
J'ai reçu un foie gras mi-cuit au torchon à déguster, de la maison Jean Larnaudie, La Maison Jean Larnaudie est installée sur les hauteurs de Figeac en Quercy (46). Attachée à son terroir régional, elle a su préserver son savoir-faire depuis près de 60...
Jules a eu 16 ans il y a quelques semaines, il a souhaité pour cette occasion aller visiter la Cité de l'espace à Toulouse. J'ai donc eu la chance d'y être invitée et de vivre la découverte à ses côtés, vivre l'expérience spatiale hors du commun, profiter...
Cupcakes, cookies, whoopies et gros gâteaux, 80 recettes craquantes, belles et gourmandes, Un livre de Laureline et Sibylline Meynet, Telles deux fées, Laureline et Sibylline transforment vos doux rêves sucrés en réalité, Cupcakes pistaches et mascarpone...
Terminer cette année particulière à Nice, y a pire quand même... rassurez vous... à aucun moment je me plains de ne pas être sur les pistes de ski... il y a un temps pour tout... et Nice m'offre à chaque fois un tel spectacle et tellement de surprises...
L'été c'est bien la saison où l'on s'autorise des fantaisies... et où l'on croit manger léger contrairement aux apparences... au menu salades & vinaigrette / glaces / apéro !!! Hum hum... j'essaye de mon côté de rester dans une alimentation équilibrée...
Il a suffit d'une cueillette de mûres et d'un carton de légumes offert pour que je me mettre en cuisine, ok personne ne m'a forcé, j'adore ça, surtout lorsqu'il s'agit de réaliser de nouvelles recettes, surtout lorsqu'il s'agit de faire plaisir à mes...
J'ai débuté le yoga toute seule en regardant des vidéos puis en téléchargeant des applis et enfin en lisant plein de livres ! Notamment l'application YogaWat dont j'ai apprécié les explications détaillées des postures et le téléchargement de vidéo incluant...
Le printemps c'est souvent le moment où j'ai envie de laisser libre ma créativité, J'ai besoin de faire, je ne suis pas une experte du DIY j'ai juste le mérite d'essayer, de tenter le truc et j'encourage toujours les personnes à créer, à faire d'elle-même......
Le Comptoir Nature est un restaurant, café, glacier qui loue même des bateaux électriques pour se balader sur le Canal du Midi, C'est un restaurant dans le hameau du Somail dans l'Aude où nous avons diné un soir de notre semaine de croisière fluviale,...
Le Marketplace est le restaurant du club de Sandpiper Bay en Floride qui propose un buffet international tout au long de la journée, pour le Petit-déjeuner de 7h à 10h, le déjeuner de 12h à 14h et le diner de 18h à 21h. Un restaurant Soleil pour le diner...
C'est la 4ème année que j'enseigne le yoga, après une formation en Hatha Yoga avec une forte sensibilité au Kundalini puis au Yin Yoga associé à ma pratique du chamanisme, je pratique un yoga selon ma sensibilité. Bien souvent je pratique sans préparer...
