Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

C'est pas rose

C'est pas rose

J'ai finalement rarement écrit des articles très intimes bien qu'ils soient souvent inspirés de mon expérience personnelle ou de celle de mon entourage proche ou moins.

Alors autant que vous le sachiez celui-ci le sera, il est juste inspiré de mon histoire personnelle, il parle de moi uniquement !

Il me semble que l'expérience des autres peut servir même si on croit parfois le contraire, c'est la force des réseaux sociaux, avoir accès à des témoignages qui permettent de se sentir déjà moins seul avant même d'imaginer que ça puisse servir d'une quelconque manière.

Se dire qu'on est pas seule, qu'on vit souvent des tourments similaires finalement !

Personnellement j'ai eu envie d'écrire sur le fait que malgré TOUT, oui je doute, c'est dur et parfois je suis complètement perdue...

Malgré que je pratique du yoga depuis de nombreuses années, que je médite, que je pratique des voyages chamaniques, que je fais du sport régulièrement, des massages, que je suis consciente qu'il est important de s'occuper de soi, que je suis dans la gratitude, que j'écris beaucoup, que je créé le plus souvent possible, que je suis bien entourée, que mes enfants sont ma plus grande source de bonheur, que j'ai la chance de partir le plus souvent possible, que je fais attention à mon alimentation, à mon sommeil...

Je lis beaucoup, j'écoute des podcasts, je suis attentive aux gens, passionnée par les états de conscience, sensible à l'évolution des personnes, tout le travail psychologique me passionne, j'expérimente des thérapies... bref je ne refuse jamais d'en savoir un peu davantage pour moi...

Je suis tellement consciente de l'importance de trouver la paix intérieure, d'avoir une boussole, de maintenir un équilibre ! Et pourtant...

Malgré tout ça, je me sens perdue depuis quelques mois, c'est tellement difficile d'être dans le brouillard, de ne rien savoir ou d'avoir le sentiment de ne rien savoir !

Je suis dans une période confuse, tellement confuse... alors oui y a des jours c'est plus clair que d'autres jours, je me sens mieux ces jours là et j'ai même la conviction d'apercevoir la lumière au bout du tunnel et parfois c'est tellement compliqué que je ne sais pas comment je pourrai aller mieux !

C'est le cas aujourd'hui !

Depuis quelques semaines je me dis que j'aimerai partir, que ça pourrait m'apaiser, peut-être m'apporter des solutions, me permettre d'y voir plus clair... seule, je prendrai seulement de quoi nourrir ma créativité, peindre, écrire, lire et mon tapis de yoga ! Et je m'installerai face à la mer... je sais pas pourquoi mais j'ai envie de cela en ce moment par dessus tout ! Regarder la mer... sans doute son énergie !

Quelques semaines où le temps serait suspendu ! Juste pour moi... juste pour me réveiller un matin et me dire "je sais !"

Malheureusement cette solution est inenvisageable j'ai des enfants qui ont besoin de moi et des responsabilités qui m'empêchent... c'est pourtant rien quelques semaines dans une vie si c'est pour sa santé mentale, son équilibre...

Je n'ai donc pas de solution miraculeuse, j'avance à tatons, je cherche l'équilibre dans le déséquilibre, je fais ce qu'il faut ! Je fais de mon mieux surtout... j'essaye de m'en remettre au temps en me disant qu'il fait son oeuvre, que je vais finir par y voir clair !

Que je vais finir par savoir !

Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
À propos
Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
Voir le profil de Virginie B sur le portail Overblog

Commenter cet article
B
Bonjour Virginie, je voulais t'envoyer une photo de la mer et des mouettes mais je ne peux pas sur ton blog. Alors ferme les yeux écoute la mer qui déferle sur la plage et les mouettes qui attendent qu'on leur jette du pain ou du gâteau.<br /> J'espère que tu continues tes exercices de yoga c'est excellent et en plus pour la santé c'est recommandé.<br /> Le temps n'est pas génial mais pas de pluie donc avec un foulard et un blouson on va aller voir la grande Emeraude (couleur de l'eau à st Malo quand elle n'est pas en colère, sinon bleue).<br /> Je t'envoie mille pensées positive et un peu d'air salé. Au plaisir de te lire !
Répondre
V
waaouh merci beaucoup... j'ai entendu l'eau et les mouettes au loin, quel bonheur ! je garde de St Malo des souvenirs extraordinaires ! merci beaucoup
B
Bonsoir, ton histoire me ressemble à cause de mes souffrances parfois insoutenables. J'ai fait de l'acupuncture, de l´hynose du yoga je ne pouvais pas à cause de mes fractures L4 et L5 décelées après une sternotomie. Je suis allée en HP 2 fois 1 semaine au service anti douleurs qui n'a que le nom. Comme on ne trouvait pas à me soulager ils m'ont diminué la morphine qui ne me soulageait qu'à moitié mais pour la toubib ce ne pouvait être que mon mari qui me frappait... je me battais contre des moulins à vent. <br /> 1 an après j'ai consulté un Rhumato ostéopathe qui m'a passé des radios osseuses et là une cata j'ai tout le dos flingué de la lombaire 1 à la 5 plus ostéoporose...<br /> Alors anti inflammatoire 3 mois et piqûre journalière pour reconsolider les os tout au moins que la spondylartrite n'évolue pas. Mais cata 2 jours après téléphone de l'ostéopathe pour stopper les piqûres car ma PTH a augmenté. Là oui je vous comprends qu'on a envie de foutre sa vie en l'air. Mais j'ai un mari aimant un nounours qui ne m'a jamais frappée et une fille avec ses enfants qu'on voit de temps en temps vu l'éloignement. Mais ce qui me fait survivre c'est la mer car j'y habite et franchement elle me soigne plus qu´un médicament. Alors si je peux vous donner un conseil déménagez près de la mer ou allez-y très souvent. <br /> Bon courage je compatis à votre souffrance morale mais la vie est belle malgré tout alors accroche toi et ne regarde que les belles choses. <br /> Amicalement <br /> Evelyne dit Mamounette par ma fille <br /> Vous ou tu peux m'écrire en message privé si tu veux
Répondre
V
merci pour ton témoignage et gentils conseils... je te souhaite de continuer à aller mieux. Bonne journée
G
Pour ma part je pense Virginie, que tu arrives dans une période de la vie où la femme connait des bouleversements hormonaux... qui entrainent fatigue, lassitude, baisse de moral... et il faut continuer à mener de front vie de couple, vie familiale, vie professionnelle.... C'est normal d'avoir des baisses de régime tant physique que psychologique. Comme dans le commentaire précédent, et je te l'ai déjà dit : je pense qu'il faut ralentir et faire moins de choses. IL faut que tu écoutes ton corps ... les pb n'arrivent pas qu'aux autres. Depuis une dizaine d'années avec l'avènement des réseaux sociaux, on a beaucoup plus de connaissances, on lit et relit des blogs où vidéos où les gens veulent tout comprendre tout expliquer, ... (autrefois on baissait un peu la tête, on avançait plus calmement on ne se posait pas toutes les questions que l'on se pose aujourd'hui). IL y a aussi tout ces diktats au bonheur, à la performance, au contrôle... ça a ses bons côtés mais il y a aussi le revers de la médaille. Je comprends ton envie d'ailleurs de calme de sérénité... ralentis, va échanger avec un(e) psychologue... c'est un mauvais moment, mais après la pluie, le beau temps!... Bon courage à toi. En tout amitié.
Répondre
V
merci beaucoup Geneviève, ce que tu dis est très juste
J
Effectivement, cet état doit être difficile à vivre. On a l'impression que tu cherches la perfection. Et pourquoi ne pas accepter un peu de fouillis. De toute façon, même si on programme tout, un matin tout sera chamboulé et il faut faire avec. Moi, j'apprécie le calme et quand les problèmes arrivent, on fait au mieux. Bon courage
Répondre
V
merci... j'ai laché la perfection depuis quelques années mais ma charge mentale est très/trop importante !
M
Courage Virginie, je sais que trop bien que les responsabilités nous empêchent de faire des choses qu'on aimerait parfois, alors que parfois SE retrouver est essentiel. je t'embrasse
Répondre
V
merci Maud, je sais que tu me comprends, rien n'est toujours très simple ! bisous
L
Ce que je ressens c'est une grande souffrance ... et pas seulement en lisant cette dernière publication. Cette hyper actvité, cette course à la perfection, autant de signes qui alertent. Pour ma part n'étant pas adepte d'ésotérisme je te conseillerai de consulter très vite un[e] psychologue avec lequel ou laquelle tu te sentiras en confiance mais tu as probablement besoin d'aide. Partir c'est toujours se rettrouver quelque part avec avec son sac à problèmes te en plus il faut revenir, Je te souhaite le meilleur
Répondre