Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
15 Février 2024
J'ai finalement rarement écrit des articles très intimes bien qu'ils soient souvent inspirés de mon expérience personnelle ou de celle de mon entourage proche ou moins.
Alors autant que vous le sachiez celui-ci le sera, il est juste inspiré de mon histoire personnelle, il parle de moi uniquement !
Il me semble que l'expérience des autres peut servir même si on croit parfois le contraire, c'est la force des réseaux sociaux, avoir accès à des témoignages qui permettent de se sentir déjà moins seul avant même d'imaginer que ça puisse servir d'une quelconque manière.
Se dire qu'on est pas seule, qu'on vit souvent des tourments similaires finalement !
Personnellement j'ai eu envie d'écrire sur le fait que malgré TOUT, oui je doute, c'est dur et parfois je suis complètement perdue...
Malgré que je pratique du yoga depuis de nombreuses années, que je médite, que je pratique des voyages chamaniques, que je fais du sport régulièrement, des massages, que je suis consciente qu'il est important de s'occuper de soi, que je suis dans la gratitude, que j'écris beaucoup, que je créé le plus souvent possible, que je suis bien entourée, que mes enfants sont ma plus grande source de bonheur, que j'ai la chance de partir le plus souvent possible, que je fais attention à mon alimentation, à mon sommeil...
Je lis beaucoup, j'écoute des podcasts, je suis attentive aux gens, passionnée par les états de conscience, sensible à l'évolution des personnes, tout le travail psychologique me passionne, j'expérimente des thérapies... bref je ne refuse jamais d'en savoir un peu davantage pour moi...
Je suis tellement consciente de l'importance de trouver la paix intérieure, d'avoir une boussole, de maintenir un équilibre ! Et pourtant...
Malgré tout ça, je me sens perdue depuis quelques mois, c'est tellement difficile d'être dans le brouillard, de ne rien savoir ou d'avoir le sentiment de ne rien savoir !
Je suis dans une période confuse, tellement confuse... alors oui y a des jours c'est plus clair que d'autres jours, je me sens mieux ces jours là et j'ai même la conviction d'apercevoir la lumière au bout du tunnel et parfois c'est tellement compliqué que je ne sais pas comment je pourrai aller mieux !
C'est le cas aujourd'hui !
Depuis quelques semaines je me dis que j'aimerai partir, que ça pourrait m'apaiser, peut-être m'apporter des solutions, me permettre d'y voir plus clair... seule, je prendrai seulement de quoi nourrir ma créativité, peindre, écrire, lire et mon tapis de yoga ! Et je m'installerai face à la mer... je sais pas pourquoi mais j'ai envie de cela en ce moment par dessus tout ! Regarder la mer... sans doute son énergie !
Quelques semaines où le temps serait suspendu ! Juste pour moi... juste pour me réveiller un matin et me dire "je sais !"
Malheureusement cette solution est inenvisageable j'ai des enfants qui ont besoin de moi et des responsabilités qui m'empêchent... c'est pourtant rien quelques semaines dans une vie si c'est pour sa santé mentale, son équilibre...
Je n'ai donc pas de solution miraculeuse, j'avance à tatons, je cherche l'équilibre dans le déséquilibre, je fais ce qu'il faut ! Je fais de mon mieux surtout... j'essaye de m'en remettre au temps en me disant qu'il fait son oeuvre, que je vais finir par y voir clair !
Que je vais finir par savoir !
Yoga Teacher
Aventurière de l'âme
Love moon
Voir le profil de Virginie B sur le portail Overblog