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Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

8 minutes

8 minutes

Clairement depuis hier fin de matinée que j'ai appris cette nouvelle, je suis abasourdie... encore davantage lorsque j'ai comme tout le monde appris qu'il a fallu 8 minutes à l'avion pour tomber !

8 minutes, je me suis répétée en boucle... 8 minutes c'est atrocement long...

Quand il arrive une catastrophe comme il y a que quelques jours les deux hélicoptères qui sont tombés avec à bord ces sportifs émérites... quand un avion tombe... j'espère tout le temps que les tristes personnes à l'intérieur n'aient pas eu le temps de réaliser... c'est une mince consolation certes mais dans ma tête de peureuse en avion je me dis c'est déjà ça !

Oui j'ai peur en avion, il n'y a rien d'extraordinaire à ça... je connais tellement de personne qui ont peur de l'avion... Mais pourtant je prends sur moi, parce qu'au delà de la peur j'aime tellement la magie des voyages, j'ai tellement de plaisir à voir ailleurs comment est la vie !

Mais à chaque fois c'est pareil, impossible de me détendre, impossible de dormir quand je n'imagine pas que je vais mourir c'est cool... parce que sinon je suis obligée de respirer, de me calmer et de me dire ça va aller !

Depuis que je suis devenue maman cette peur s'est accentuée...

Pourtant j'étais presque arrivée à la vaincre à force de prendre l'avion et à force de me dire que finalement ça se passait bien... jusqu'à ce retour de Miami il y a tout juste un an !

8h de turbulence de pleine nuit... tout le monde qui dormait, enfin la grande majorité et moi en stress total... je regardais mes enfants dormir, je tenais leurs petites mains, j'étais pourtant en panique... Une fois à Paris je me suis dit qu'il allait me falloir du temps pour digérer ce voyage...

Et depuis j'ai refusé plusieurs voyages lointains... je n'arrive pas a envisager de passer plusieurs heures en stress...

Je suis bien allée depuis au Maroc, à Londres, j'ai même pris sur moi pour survoler les glaciers à l'Alpe d'Huez dernièrement... oh oui j'ai eu peur mais à chaque fois le plaisir à dépasser ma crainte !

Sauf que depuis hier ces 8 minutes me hantent !

8 minutes pour voir défiler ta vie, mais comment peuvent se dérouler ces 8 minutes ?

J'aurai jamais du entendre ça... pourquoi je suis allée lire que l'avion était tombé en 8 minutes... depuis je pense à ces adolescents qui faisaient ce voyage linguistique, je pense à ces bébés, aux parents, au personnel navigant...je pense aussi bien entendu à la douleur des familles... à cet instant où ta vie s'arrête...

A l'heure où j'écris ce billet aucune hypothèse n'est écartée, on ne sait pas encore ce qu'il s'est passé...

Je reste néanmoins bloquée sur ces 8 minutes d'horreur...

Et aujourd'hui je me dis que je ne suis pas sûre de reprendre l'avion de sitôt !

c'est comme ça

(*crédit photo)

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À propos
Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
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L
Mon dieu quel horreur :(
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A
c'est horrible depuis que j'ai entendu les dernières nouvelles, je n'arrive plus a me concentrer, je pense a ces personnes et a l'effroyable tragédie dont ils ont été victimes...toutes mes pensées vont a leurs familles
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4
C'est terrible toutes ces nouvelles en ce moment. Mais il faut avancer, continuer, voir le positif des choses, se dire qu'on a plus de chances d'avoir un accident à terre que dans les airs .... Et surtout profiter de la vie !!!
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S
oui c affreux ce qui s'est passé !!<br /> moi non plus je suis pas prete de reprendre l'avion lol
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E
Quelle chose atroce oui... Je n'ai pas peur en avion et cet accident ne change rien, mais j'ai assez peur en voiture. Ma crainte est fondée sur le %<br /> C'est comme ça<br /> Gros bisous Virginie
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P
Ouais c'est vrai que c'est quand même étrange cette avion . Ils ont même pas signaler qu'il avait un problème
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A
Moi j'ai peur en voiture, le moindre départ en vacances me rend malade des jours avant... alors l'avion ! Tout ce qu'on peut espérer c'est qu'ils n'aient pas pu vraiment réaliser ce qu'il se passait...
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M
olala c'est clair 8 minutes dont on connais l'issue fatale ça doit etre horrible !
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J
L'avion reste pourtant le moyen de transport le plus sur mais quand il y a un accident, cela devient une catastrophe. Je n'ai pris l'avion que deux ou trois fois, et je n'ai pas prévu de le reprendre prochainement. Mais je comprends ton angoisse, souvent irrationnelle et qui forcément dans ce cas ne peut qu'être accentuée.
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B
helas ça arrive. .. pourtant l’avion est un moyen de tratres sur, <br /> je pense à mes collègues contrôleurs aériens qui étaient à la fréquence, ils onr réalisé ce qui se passait <br /> et bien sûr je pense à l'équipage et aux passagers RIP
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C
Je n'ai jamais eu peur en avion (c'est le moyen de transport mais je comprends qu'une peur n'est pas rationnelle). Ce drame terrible ne m'angoisse pas sur un futur voyage en avion en revanche je pense à ses lycéens et à leur parents. 8 minutes c'est terrible... Et il ne reste plus rien, des débris. J'espère que les victimes n'ont pas souffert et que les familles arriveront à faire leur deuil
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V
Cela n'a pas été une chute mais une descente de 8 minutes: ils ont fait du 1000 mètre/minutes ou 16 metre/secondes. Ce qui n'est pas excessif pour un gros porteur, c'est même normal (pour mémo, en milieu non pressurisé, un parapente descend à 12metres / secondes , une chute libre en parachute 80metres/secondes ......). Les passages se sont aperçu de rien.
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D
C'est exactement ce que je me suis dit ! 8 minutes à sentir que l'avion perd de l'altitude et à se demande ce qu'il se passe et comment ça va finir, c'est horriblement long. <br /> De mon côté, la peur dépasse le plaisir. Je n'arrive pas à surmonter l'angoisse et partir en voyage. Je préfère renoncer, partir moins loin en train.... Faudra que je travaille là dessus !
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D
Comme toi j'ai au fil du temps surmonté ma peur, je ne fais pas de longs voyages je ne sais si j'aurais le courage de passer 8h en turbulences alors je suis comme toi a chaque catastrophe ma première pensée est: "c'est affreux ils ont eu le temps de s'en apercevoir" et la ces 8 mn m'obsedent également que fais t'on quand il ne nosu reste que 8mn que l'on est avec ses enfants, un être cher!.. J'avoue que cela m'a fait flipper de me dire que nous partons début avril voir mon fils en Allemagne et quil m'avait parler de cette compagnie, mon mari à préfère Air France mais Nul doute que je prendrais un cachet avant pour me décontracter... C'est aussi le destin contre lequel nous ne pouvons rien! Bonne journée Virginie, bisous
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S
Et pourtant, quand on sait comment la route tue, , chaque jour,... à côté, l'avion est plus sûr. Moi, c'est en voiture que j'ai peur. Vraiment. J'ai beau être très prudente, c'est des autres, sur la route que j'ai peur.
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M
De ce que disait un expert hier aux infos, les conditions météo étaient bonnes. L'avion est descendu sans aucune turbulence, sans changer de trajectoire, et donc l'équipage et les passagers ne se sont rendu compte de rien d'anormal...<br /> <br /> Enfin c'est ce qu'il dit...<br /> <br /> N'empêche que c'est assez flippant je te l'accorde. Il y a beaucoup trop d'avion qui tombent en ce moment.
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F
Terrible ce qui est arrivé. Moi je suis tétanisée de prendre le bateau ou l'avion. Je ne connais pas le frioul, la corse. Je suis pire sur toi Virginie, j'ai pris le ferry boat enfant avec mes parents. Depuis plus de bateaux, jamais l'avion. Je ne fais même pas l'effort d'essayer je sais que ce serait insupportable pour moi. Pourquoi ? J'en sais rien. Et pourtant les accidents peuvent arriver aussi bien en voiture ou autre. C'est comme ça et je ne ferais pas l'effort de prendre l'avion ou le bateau tant pis je ne verrais jamais ces beaux pays. Je t'embrasse
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C
Je me suis posée la même question que toi en apprenant ces 8 foutues minutes. Mon mari me dit qu'à la vitesse où l'appareil tombe, les passagers ne pouvaient avoir que soit un arrêt cardiaque, soit au moins s'étaient évanouis, mais comme toi, les 8 minutes m'obsèdent et je me fais tout plein de scénarios, et si j'y étais, avec les enfants, qu'est-ce que j'aurais fait, dit etc. C'est tout simplement insupportable !
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R
C'est terrible, oui, quand on pense à ces 8 minutes. Tu peux te faire aider par un sophrologue. Il y a quelques années, je suis devenue clostrophobe, comme ça, d'un coup. Je voulais autre chose que du Lexomil comme solution. J'ai trouvé la solution avec des séances de sophrologie et je peux reprendre l avion sans panique.
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R
Je viens de voir la faute 'claustrophobe'. vive l'écriture automatique sur les tablettes.<br /> Et surtout, pas de relecture de ma part.