Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
11 Décembre 2015
J'ai adoré l'article de Simple Things sur faire le mur, s'accorder une journée "no way", ne rien prévoir, tout s'autoriser,
Je sais combien de personne ont besoin de border leur planning, que tout rentre dans les clous, que tout soit minutieusement minuté et pré programmé, c'est rassurant forcément et moi la première j'ai tendance bien souvent à noircir mon agenda inlassablement, pas forcément parce que j'ai besoin de routine mais surtout parce que j'ai besoin de faire tout simplement,
Mais j'aime beaucoup l'idée de faire le mur, histoire d'ajouter un "gros" grain de fantaisie et de l'inattendu dans sa vie,
Disons que j'aime l'idée mais après il faut oser quand même !
Et parce que si j'aime être occupée, j'aime aussi les surprises que nous accorde la vie mais pour les voir il faut aussi parfois lever la tête et prendre du temps,
Et puis je crois que les derniers événements m'ont encore davantage convaincue de vivre pleinement la vie que nous choisissons !... c'est vrai j'avoue j'en parlais hier encore à table, j'ai du mal à m'en remettre et pourtant je ne vis pas à Paris, je ne connais pas personnellement les personnes qui ont été touchées,
Profiter des personnes qui nous sont chères et vivre tout ce qu'on a envie de vivre, se faire plaisir, tenter, essayer, se tromper, créer, imaginer...
"Faire le mur" c'est habituellement pour des enfants désobéissants non ?... faire le mur ce n'est pas forcément faire du mal, c'est s'autoriser à vivre ce qu'on a pas l'habitude de vivre et surtout ne pas l'avoir prévu, le vivre à l'instinct, au désir, à l'envie...
Se faire plaisir... se sentir vivante, publier des mantras, adopter une positive attitude,
Oubliez son agenda, son emploi du temps, laissez libre court à la découverte d'une journée sans aucune obligation, se laisser guider par la vie tout simplement,
Accueillir les événements comme ils se présentent,
Partir visiter une ville, déjeuner dans un endroit inconnu, en profiter pour faire ce qu'on aime profondément,
Embarquer un(e) ami(e) dans l'aventure,
Yoga Teacher
Aventurière de l'âme
Love moon
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