Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
17 Avril 2018
Contre l'idée reçue, qu'on a tous entendu au moins une fois dans sa vie :il ne faut pas mettre de plante dans sa chambre !
La faute à un lointain cours de science où l'on nous a appris que les plantes respirent, super...que le jour elles produisent de l'oxygène et rejettent la nuit du CO2... et bien si je te dis qu'il est plus dangereux de dormir avec un chat ou un chien dans sa chambre ou même avec son conjoint... je ne suis pas loin de la vérité... en effet le phénomène de photosynthèse ne se produit que la journée avec la lumière... la nuit les plantes respirent normalement, comme tous les êtres vivants !
En fait ça ne m'a pas du tout inquiété quand j'ai souhaité mettre des plantes dans ma chambre, tu apprendras même par la suite, que certaines plantes favorisent le sommeil... comme ça tu pourras même justifier ta nouvelle passion (j'entends les plantes) par une éventuelle routine pour mieux dormir !
En tous les cas que les choses soient claires, depuis que ma jungle existe dans ma chambre, depuis que j'ai dépassé le stade de quelques cactus posés là pour apprivoiser un peu de verdure...je me sens tellement mieux...
Les plantes me ressourcent et je constate l'effet positif qu'elles ont également sur mon entourage... les enfants viennent à tour de rôle se poser un moment dans ma chambre, sans pour autant les avoir sollicité... particulièrement Jules, sensible à la nature, ... c'est d'ailleurs devenu un sujet de plaisanterie entre nous... "tu viens prendre ta dose de plante verte !"...
Comment ai-je procédé ?...
Sans plan sur la comète... au feeling comme d'habitude j'ai envie d'ajouter...
J'avais quelques plantes en tête... comme un monstera, un pothos, du lierre, un pilea, ... et puis la liste s'est allongée au fil de mes découvertes...
Quels sont les supports que j'ai utilisé ?
Quelques astuces :
(bientôt je vous présente chacune de mes plantes promis et les conseils qui vont avec)
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