Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
12 Mars 2020
Au cas où l'on se retrouve demain en mode confinement à la maison, prévoir n'est pas forcément guérir, juste anticipons pour ne pas se retrouver au dépourvu !
Personnellement avec la pile de livres que j'ai à lire, je suis à peu prés sûre que je ne m'ennuierai pas, néanmoins on peut d'ores et déjà se faire une petite liste "home sweet home" :
- faire le plein de livres (donc / soit...)
- prévoir de se lancer dans une activité manuelle (celle dont on se dit toujours... ah si j'avais le temps !) se mettre au tricot, à la couture, à la peinture, au dessin... et prévoir donc en conséquence le matériel dont on aura besoin !
- se mettre à la méditation (voici l'activité qui ne coûte rien mais rapporte beaucoup dans l'apprentissage de soi)
- prévoir des travaux d'intérieur ou d'aménagement, genre repeindre des murs ou autre...
- rempoter ses plantes,
- cuisiner de nouvelles recettes ou se lancer dans les recettes qu'on laisse toujours de côté faute de temps,
- parler avec ses proches, ça parait fou mais c'est peut-être l'occasion de s'y mettre aussi !
- faire ses produits de beautés maison (ou d'entretien par exemple),
- ranger, trier ses placards,
- écrire une lettre (dis ça fait combien de temps ?)
- faire des listes,
- appeler des personnes qu'on a plus eu depuis si longtemps...
- dormir,
- chanter et renouveler ses clés usb pour continuer de chanter en voiture,
- rêver,
- contempler aussi...
Et ralentir... profiter de ce temps pour revoir ses priorités !
Souhaitons-nous le meilleur, prenez soin de vous, prenez soin de vos proches !
Yoga Teacher
Aventurière de l'âme
Love moon
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