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Virginie B

Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

Smoothie bowl Myrtille-banane-coco

Smoothie bowl Myrtille-banane-coco

Ce mois-ci ma dégustabox était une invitation au petit déjeuner, j'ai donc trouvé une recette qui permette d'enrichir ce moment gourmand de la journée, pour bien le démarrer et surtout donner l'appétit à ceux qui ne l'ont pas trop le matin. De quoi a...

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Histoire(s) de femmes

Histoire(s) de femmes

J'ai reçu un livre génial, en tous les cas je suis totalement séduite par les illustrations et pourtant je ne lis jamais de BD, ... "150 ans de lutte pour leur liberté et leurs droits", tous les soirs je fais la lecture de quelques pages à mes filles,...

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Une maison à la campagne

Une maison à la campagne

Je crois pas vraiment t'étonner à te disant que j'ai un rêve... et je crois pas non plus trop t'étonner en te disant que je rêve d'une maison à la campagne ! Il y a eu une époque où il ne fallait absolument pas me parler de vivre à la campagne, les bêbêtes,...

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Ecoute la petite musique du Clos des Anges

Ecoute la petite musique du Clos des Anges

J'ai accepté de découvrir "Ecoute la petite musique du Clos des Anges", énième roman de développement personnel parce que sa présentation et le sujet évoqué m'ont tout de suite attiré. L'auteur Ondine Khayat publie son 7ème roman et propose ici un roman...

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Se remettre en question : leçon 3

Se remettre en question : leçon 3

C'est une conversation qui m'amène à la rédaction de cet article... c'est d'ailleurs souvent le cas... partager avec vous le fruit d'échanges et d'expériences... Il y a au moins deux expressions qui sont très souvent utilisées et pourtant à mon sens tellement...

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Au programme du mois de mars

Au programme du mois de mars

Finalement j'ai beaucoup aimé rédigé le programme de février et en faire le bilan une fois le mois terminé, alors je me suis dit pourquoi pas Mars et les mois suivants d'ailleurs, Mars en fanfare, le printemps et les poissons à fêter... soit, au programme...

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Devenir sa meilleure amie

Devenir sa meilleure amie

J'anime des Cercles de femmes depuis le début de l'année, je dois bien avouer que c'est le projet professionnel qui me passionne le plus... reconnecter les femmes avec elle-même, les accompagner dans leur quête de sens, de bien-être et d'épanouissement...

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Accepter que certaines personnes restent sur le bord de la route

Accepter que certaines personnes restent sur le bord de la route

La vie est à la fois courte et longue, ça passe vite et pourtant le poids des années pèse sur certaines relations, Celles bien souvent qui durent depuis longtemps, celles avec lesquelles nous nous construisons, avec lesquelles nous nous confrontons aussi,...

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On ne rencontre jamais personne par hasard

On ne rencontre jamais personne par hasard

J'ai toujours pensé que certaines rencontres étaient inoubliables... ce n'est pas uniquement des rencontres amoureuses que je parle qui forcément seront à terme plus ou moins importantes... mais bien des rencontres dans tous les domaines de la vie. Je...

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La vraie vie

La vraie vie

Il m'a fallu quelques heures des vacances à la montagne pour venir à bout de "La Vraie Vie". J'ai eu l'impression de recevoir une gifle voir un coup de poing, à toi de choisir l'intensité, parce que question intensité on est servi ! La vraie vie ressemble...

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Pourquoi la sororité est importante ?

Pourquoi la sororité est importante ?

Est ce que j'ai évolué vers autre chose ? parce que j'ai accepté complètement mon côté yin et que désormais je vis mieux avec, je mesure combien les femmes sont en difficulté dans notre société. Et je rends compte aussi de fait que parfois on ne se rends...

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Le jeûne intermittent

Le jeûne intermittent

A plusieurs reprises j'ai testé le jeûne de 3 jours et d'ailleurs je t'avais donné mes impressions dans cet article, J'ai reçu depuis le livre de Petra BRACHT, médecin généraliste et naturopathe, spécialiste de la douleur et auteur de maints bestsellers,...

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