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Explorer la vie avec curiosité, conscience et émerveillement
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Réapprendre la sécurité émotionnelle
Pour tous les styles d’attachement
Quand comprendre ne suffit plus Dans mon précédent article, Les 4 styles d’attachement : comprendre nos façons d’aimer et de nous relier j’explorais les grands archétypes de notre manière d’aimer : sécure, anxieux, évitant...
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Lâche le contrôle pour voir
Je ne sais pas. J’ai longtemps cru que ces trois mots étaient un aveu de faiblesse. Aujourd’hui, je les dis avec humilité… et une certaine fierté. Parce qu’ils marquent le début d’autre chose : le moment où je cesse de vouloir tout maîtriser, tout comprendre,...
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Au programme de novembre
Les jours raccourcissent, le froid s’installe doucement, et la lumière se fait plus rare… Novembre a ce quelque chose de mélancolique, de suspendu entre deux saisons. Pourtant, malgré sa réputation de mois sombre, il offre aussi de belles occasions de...
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La super pleine lune du 5 novembre : énergie de libération et de renouveau
Le 5 novembre 2025, une super pleine lune illuminera le ciel. Plus proche de la Terre que d’habitude, elle apparaît plus grande et plus brillante, et son énergie se fait ressentir de façon plus intense. Cette pleine lune nous offre un moment unique pour...
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Rose Movie : une odyssée intérieure vers soi
J’aime ces livres qui nous accompagnent comme une main tendue. Rose Movie en fait partie. Reçu en service presse, je l’ai lu lentement, comme on suit un chemin dont chaque étape éclaire un peu plus l’intérieur de soi. Dans Rose Movie – Une odyssée intérieure,...
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Renforcer son système immunitaire, tout en douceur et au naturel
Entre deux saisons, je constate souvent combien les rhumes, les coups de fatigue ou les petites baisses d’énergie se multiplient autour de moi. C’est comme si notre corps, encore pris entre deux rythmes, avait besoin d’un petit coup de pouce pour se réadapter....
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La peur du temps libre
Il y a ces moments, rares, presque incongrus, où le temps s’ouvre. Une réunion reportée, un rendez-vous annulé, un projet qui s’essouffle — et soudain, un espace se crée. Une heure, un après-midi, parfois une journée entière, libérée de toute contrainte....
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Les Synchronicités : Quand le Hasard Devient Message
Certaines coïncidences bouleversent notre logique rationnelle. Elles semblent arriver au moment parfait, comme un clin d’œil de l’univers. Et si ces synchronicités n’étaient pas des hasards, mais des invitations au dialogue entre notre âme et le monde...
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Nouvelle lune : semer ses intentions pour le nouveau cycle
D'ici quelques heures nous vivons une nouvelle étape lunaire, j'ai eu envie de vous en dire un peu plus sur le sujet. Il y a dans chaque nouvelle lune quelque chose d’une respiration suspendue. Un silence. Une page blanche. Comme si le ciel lui-même retenait...
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L’année 9, celle du grand dépouillement
Il y a dans l’air quelque chose d’étrange depuis le début de l’année. Une sensation de flottement, comme si tout vacillait sans que rien ne s’effondre vraiment. Les émotions montent plus vite, les relations se révèlent, les vérités qu’on fuyait se tiennent...
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Je crois pas vraiment t'étonner à te disant que j'ai un rêve... et je crois pas non plus trop t'étonner en te disant que je rêve d'une maison à la campagne ! Il y a eu une époque où il ne fallait absolument pas me parler de vivre à la campagne, les bêbêtes,...
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J'ai accepté de découvrir "Ecoute la petite musique du Clos des Anges", énième roman de développement personnel parce que sa présentation et le sujet évoqué m'ont tout de suite attiré. L'auteur Ondine Khayat publie son 7ème roman et propose ici un roman...
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C'est une conversation qui m'amène à la rédaction de cet article... c'est d'ailleurs souvent le cas... partager avec vous le fruit d'échanges et d'expériences... Il y a au moins deux expressions qui sont très souvent utilisées et pourtant à mon sens tellement...
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Finalement j'ai beaucoup aimé rédigé le programme de février et en faire le bilan une fois le mois terminé, alors je me suis dit pourquoi pas Mars et les mois suivants d'ailleurs, Mars en fanfare, le printemps et les poissons à fêter... soit, au programme...
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J'anime des Cercles de femmes depuis le début de l'année, je dois bien avouer que c'est le projet professionnel qui me passionne le plus... reconnecter les femmes avec elle-même, les accompagner dans leur quête de sens, de bien-être et d'épanouissement...
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La vie est à la fois courte et longue, ça passe vite et pourtant le poids des années pèse sur certaines relations, Celles bien souvent qui durent depuis longtemps, celles avec lesquelles nous nous construisons, avec lesquelles nous nous confrontons aussi,...
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J'ai toujours pensé que certaines rencontres étaient inoubliables... ce n'est pas uniquement des rencontres amoureuses que je parle qui forcément seront à terme plus ou moins importantes... mais bien des rencontres dans tous les domaines de la vie. Je...
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Il m'a fallu quelques heures des vacances à la montagne pour venir à bout de "La Vraie Vie". J'ai eu l'impression de recevoir une gifle voir un coup de poing, à toi de choisir l'intensité, parce que question intensité on est servi ! La vraie vie ressemble...
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Est ce que j'ai évolué vers autre chose ? parce que j'ai accepté complètement mon côté yin et que désormais je vis mieux avec, je mesure combien les femmes sont en difficulté dans notre société. Et je rends compte aussi de fait que parfois on ne se rends...
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A plusieurs reprises j'ai testé le jeûne de 3 jours et d'ailleurs je t'avais donné mes impressions dans cet article, J'ai reçu depuis le livre de Petra BRACHT, médecin généraliste et naturopathe, spécialiste de la douleur et auteur de maints bestsellers,...
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En fait j'ai hésité sur le titre et puis je suis tombée d'accord avec moi même, ah c'est chouette d'être d'accord avec soi, en général ça avance ainsi... et c'est le cas, j'ai envie de partager avec vous quelques idées sur le sujet, C'est quoi la zone...
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J'ai toujours été très attirée par les tarots et les oracles, il y a une époque où j'en achetais régulièrement juste parce que les images m'inspiraient... et puis je me suis laissée absorber par l'énergie des cartes et j'ai commencé à lire leurs messages....
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