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Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

365 photos du quotidien

Quelle semaine !

Quelle semaine !

Pfff il y a eu le départ de mon amie du travail à la retraite et notre dernier café, Il y a eu aussi cette virée à la plage, parce qu'on sait qu'on est du sud quand on se baigne le soir, Il y a eu cette valise à boucler pour cette première étape des vacances...

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Un avant goût des vacances

Un avant goût des vacances

Disons que les vacances approchent à grands pas et cette semaine ça avait le goût des vacances, la couleur des vacances mais ce n'était pourtant pas encore les vacances, J'ai travaillé mais pourtant on a diné tardivement, flânant au bord de la piscine...

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Grand Bleu

Grand Bleu

J'ai vu la vie en bleu, plus sereine que les semaines précédentes, J'ai commencé mon premier programme d'entraînement de course à pied malgré la grosse chaleur 45 minutes de fractionnés / 25 minutes tôt le matin et ce matin 50 minutes dans la fraîcheur...

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De la montagne à la mer

De la montagne à la mer

ça a très bien commencé, ça a mal fini... c'est ainsi la vie, des hauts, des bas et la recherche perpétuelle d'un équilibre salutaire, Un équilibre qu'il faudra bien retrouver dans les semaines à venir, dans un sens comme dans un autre, laisser faire...

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C'est drôle parfois la vie

C'est drôle parfois la vie

Enfin si j'avais commencé la rédaction de ce billet à un autre moment, il se serait appelé surement autrement, Quand je raconte ma semaine, il y a forcément des moments de rédaction plus favorables que d'autres... mais quand on s'y colle au dernier moment...

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Se sentir vivante...

Se sentir vivante...

Il y a des semaines comme ça... Se réveiller dans une chambre de princesse dans ce joli village au pied du Mont Ventoux, Rentrer à la maison pour faire du VTT avec les enfants et continuer une semaine très sportive et variée, Faire du pilates le mardi,...

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Encore heureux

Encore heureux

J'aurai du mal à te donner quelques signes de contrariétés cette semaine et qu'est ce que ça fait du bien, je crois que c'est la première semaine de l'année où j'ai été vraiment heureuse... Et je t'assure, il n'y a rien d'exceptionnel pourtant, j'ai même...

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Vivre à tout prix

Vivre à tout prix

Je suis éloignée de ce qui me rend le plus mal en ce moment, du coup ça va mieux... je revis et retrouve une énergie qui s'était bien amenuisée ces dernières semaines... Et dire que je ne comprenais pas pourquoi je manquais d'envie de "faire", de "partir",...

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Eux 1 - Moi 0

Eux 1 - Moi 0

On va pas tourner les choses à la dérision... y en a qui pourraient ne pas comprendre !... on va pas tourner autour du pot... y en a qui attendent que ça... on va pas se voiler la face non plus... c'est leur style l'hypocrisie pas le mien ! J'ai passé...

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Du vert, du yoga et une belle maison

Du vert, du yoga et une belle maison

Je vais pas tout te raconter aujourd'hui mais je pense que si tu m'as suivi sur les réseaux sociaux, tu le sais déjà, nous avons passé une semaine de vacances en Ardèche... et je m'y suis sentie comme un poisson dans l'eau ! En gros il y avait du vert...

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Un peu de Paris, beaucoup de sud

Un peu de Paris, beaucoup de sud

J'aurai pu ne pas partir à Paris lundi, les imprévus et moi en ce moment c'est un peu la grande histoire de 2016... sauf que j'ai résisté et que je me suis échappée... J'ai passé une excellente soirée, autour d'un couscous et d'un verre de vin, on a parlé...

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D'Aix en Provence au Mont Ventoux

D'Aix en Provence au Mont Ventoux

Je crois que c'est la plus belle des semaines depuis le début de l'année, certes il y a eu des contre temps, parfois quelques heurts, mais ce fut quand même la plus belle des semaines parce que (dans l'ordre chronologique) : je l'ai commencé dans une...

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