Explorer la vie avec curiosité, conscience et émerveillement
Bah ça fait deux fois que je lis ces dernières semaines que consulter les blogs favoriserait la dépression, Parce qu'on ne montrerait que des belles choses, des recettes réussies, de beaux profils, que nos enfants se conduisent bien, que notre vie est...
Lundi dernier j'ai commencé la semaine en maillot de bain dans une bulle vitrée à -90° bon ok j'avais des gants, des chaussettes et un bonnet et ça n'a duré que 3 minutes... Mais bon... j'avoue j'ai eu froid en même temps curieusement sur le groupe que...
Choisir n'est pas toujours une mince affaire, ...parfois et selon le sujet c'est simple parfois c'est plus compliqué, enfin ça c'est pour moi, mais j'ai constaté que choisir même quand c'est un domaine qui ne chamboule pas toutes les choses peut être...
Cette phrase fait partie d'une vieille chanson que ma grand-mère me chantait tout le temps quand venait le printemps justement... quand les cerisiers fleurissent et qu'on a envie de renouveau ! Le printemps c'est cette saison merveilleuse où la nature...
J'aime beaucoup l'automne, c'est doux, velouté, tendre... j'aime ses couleurs, ses premiers pas vers le froid, les boissons chaudes et les premières soupes, J'aime les feux de cheminée, regarder des séries, lire sous la couette, Manger du potiron sous...
Depuis ces deux dernières années, l'instabilité de la période et les différents confinements ou autres nous ont cruellement passé l'envie de nous projeter ! Et même si aujourd'hui on semble moins contraint par le Covid, l'envie s'est un peu fait la malle...
Et même si on gagne une heure et que forcément c'est plus facile dans ce sens là, les journées qui raccourcissent pèsent considérablement sur le moral. Coucher de soleil : 17:17 Le rythme du corps doit changer afin de suivre celui des saisons, la nature...
Il est venu le mois de l'avent, celui de l'hiver et bien évidemment de noël ! On a commencé le mois à l'Alpe d'Huez et c'était vraiment bien même si la neige n'est pas encore au rendez-vous ! Donc ce mois-ci il y aura : de la neige, du froid, du blanc,...
Inspirée par le même principe sur Instagram, j'ai souhaité réalisé la mienne, histoire de remettre la douceur au cœur de la vie, la mienne : boire un chocolat chaud, lire les signes dans mes tasses de chocolat vides, rester devant un feu de cheminée,...
J'ai lu régulièrement tout au long de l'année et je vais donc tenté de partager avec vous mes coups de coeur... je crains que le choix ne soit pas très varié car j'ai passé une bonne partie de l'année plongé dans la même saga : "Les Sept soeurs" de Lucinda...
C'est l'essence du yoga, en tous les cas c'est ma façon de le voir, de l'appréhender, de le présenter... pratiquer le yoga c'est reconnecter le corps et l'esprit... en vrai c'est descendre dans son corps ! Parce que la plupart des personnes n'y sont pas......
Je suis fille unique, est ce que ça conditionne le "faire ensemble" dans ma vie ? sans aucun doute ! Je réponds avec plaisir à Olivia dont la dernière newsletter m'a fait vivement réagir et puis on a quand même des points communs non négligeables, celui...
Juin a été un mois tissé de nuances, de réflexions profondes et de découvertes. Un mois où les mots, les paysages et les liens invisibles ont accompagné mes pas et mes pensées. J’ai eu envie d’écrire sur ce qui nous fonde, nous relie et nous apaise. Entre...
Juillet s’ouvre comme une parenthèse lumineuse, un mois que j’aime pour sa promesse d’évasion, de lumière, de rencontres et d’élan créatif. Cette année encore, j’ai envie de partager avec vous ce que j’ai prévu : un programme fait de retrouvailles, d’expériences...
Le mois d'août débute en Périgord et c'est de bonne augure (nous y sommes restés 2 semaines cet été mais je pourrais aisément y rester beaucoup plus longtemps) ! Et donc : Ce mois-ci ce sera encore des jours de vacances, respirer l'Italie à nouveau dans...
Ce que j’aime, ce sont ces petits instants de vie qui relient, réchauffent et nous rappellent que nous ne sommes jamais vraiment seuls. Les émotions sont comme des éclats de lumière dans nos journées : elles donnent du sens, elles nous ancrent dans le...
Septembre a ce parfum particulier, mélange d’agendas neufs, de lumière dorée et de promesses à tenir. Mais la rentrée n’a pas la même couleur pour tout le monde. Elle se vit différemment selon les âges, les envies, les chemins de vie. Il y a la rentrée...
Il y a tant de choses auxquelles on donne du poids, comme si nos vies en dépendaient, alors qu’au fond… elles comptent pour du beurre. Prenez les chaussures trop serrées qu’on s’obstine à porter parce qu’elles « vont avec la tenue ». Je l’ai fait plus...
Le sport a toujours fait partie de ma vie. Depuis l’enfance, il m’accompagne comme une évidence, presque comme une éducation. J’ai grandi en considérant qu’il ne s’agissait pas seulement de bouger son corps, mais de se discipliner, de se dépasser, d’apprendre...
Entre deux saisons, je constate souvent combien les rhumes, les coups de fatigue ou les petites baisses d’énergie se multiplient autour de moi. C’est comme si notre corps, encore pris entre deux rythmes, avait besoin d’un petit coup de pouce pour se réadapter....
J’aime ces livres qui nous accompagnent comme une main tendue. Rose Movie en fait partie. Reçu en service presse, je l’ai lu lentement, comme on suit un chemin dont chaque étape éclaire un peu plus l’intérieur de soi. Dans Rose Movie – Une odyssée intérieure,...
Le 5 novembre 2025, une super pleine lune illuminera le ciel. Plus proche de la Terre que d’habitude, elle apparaît plus grande et plus brillante, et son énergie se fait ressentir de façon plus intense. Cette pleine lune nous offre un moment unique pour...
Les jours raccourcissent, le froid s’installe doucement, et la lumière se fait plus rare… Novembre a ce quelque chose de mélancolique, de suspendu entre deux saisons. Pourtant, malgré sa réputation de mois sombre, il offre aussi de belles occasions de...
Il y a des moments où l’esprit se crispe. Où tout devient binaire, serré, étroit. Où l’on s’accroche à nos certitudes comme à une bouée, alors même qu’elles nous coulent. C’est cela, la rigidité mentale : un mécanisme subtil, souvent inconscient, qui...
Qu’as-tu fait de tes talents ? Ces petites flammes qui brûlent en toi depuis toujours, celles que tu as peut-être ignorées, mises de côté ou laissées s’éteindre doucement. Je me pose cette question souvent. Je me demande si j’ai osé, si j’ai laissé parler...