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• Si j'y arrive pourquoi pas toi

  16 juin 2016 ( #Viva la vida, #Filles & Garçons, #sports - forme )

  Une nouvelle lectrice m'a dit il y a quelques jours, ce qui est vraiment motivant avec toi c'est qu'on se dit que si tu y arrives, on peut y arriver... elle a évidemment argumenté, tu travailles, tu as trois enfants, tu blogues et tu fais du sport......

• D'où vient ton inspiration ? tes idées ? ta créativité ?

  05 avril 2017 ( #créativité, #Les blogs et les réseaux sociaux, #Viva la vida )

  Dans la vie il y a ceux qui font et ceux qui consomment dans les grandes lignes et évidemment en forçant le trait, Pourtant nous sommes tous des créateurs, on nait créateur et dans l'enfance on dessine, on déchire, on colle, on fabrique des masques en...

• Quel est ce loup qui se cache en toi ?

  11 décembre 2023 ( #Développement personnel )

  "C'est l'histoire d'un petit garçon à qui son grand père dit, en toi il y a deux loups, un gentil, altruisme, doux et bon, il y a un autre qui est cruel, haineux, méchant qui se battent à l'intérieur de toi ? et qui lui demande lequel va gagner ?... le...

• Walden

  06 septembre 2021 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  Il n'y a pas un autre lieu où j'aurai être pour lire ce livre que dans les Pyrénées face aux montagnes avec le brouillard qui rendait le paysage à la fois sauvage et authentique. Walden c'est le récit d'Henry David Thoreau qui en 1845 est parti vivre...

• Quand il faut choisir

  27 mars 2019 ( #Développement personnel )

  Choisir n'est pas toujours une mince affaire, ...parfois et selon le sujet c'est simple parfois c'est plus compliqué, enfin ça c'est pour moi, mais j'ai constaté que choisir même quand c'est un domaine qui ne chamboule pas toutes les choses peut être...

• Tiens voila le printemps...

  22 mars 2019 ( #Viva la vida )

  Cette phrase fait partie d'une vieille chanson que ma grand-mère me chantait tout le temps quand venait le printemps justement... quand les cerisiers fleurissent et qu'on a envie de renouveau ! Le printemps c'est cette saison merveilleuse où la nature...

• On a le droit d'hésiter

  29 mars 2019 ( #Développement personnel )

  Dans le choix il y a les hésitations... quand on se sent au bord du vide, au bout de sa vie, sur un fil et qu'on ne sait plus dans quelle direction aller, si il faut sauter, s'il faut reculer ! On a le droit aussi d'hésiter, de retourner les situations,...

• Ces choses simples essentielles

  23 mai 2024 ( #Viva la vida )

  Je crois que ce sont des petites choses au quotidien qui peuvent apporter de la joie et pourquoi pas au chemin du bonheur ! Bien que ces choses là évoluent, bien que les "grandes" choses peuvent aussi apporter de grandes joies, elles restent forcément...

• Où places tu ton curseur ?

  22 novembre 2023 ( #Développement personnel )

  Tout est question de point de vue, nous sommes tous différents, nous avons tous une histoire personnelle composée de tellement de choses différentes, notre passé entre autre, notre famille, éducation, lieu de vie, entourage, rencontres, aventures... Chacun...

• L'art-thérapie pour tous : leçon 9

  11 septembre 2017 ( #Développement personnel, #leçon de vie, #créativité )

  J'aime beaucoup la créativité vue par le pédiatre et spychanalyste britanique Donald W. Winnicott "La créativité, c'est le "faire" qui dérive de l'"être". Elle montre que celui qui "est" est vivant". Elle donne un sens à notre existence et ne se résume...

• Comment nourrir ton âme

  29 novembre 2021 ( #Viva la vida )

  Je sais combien il est compliqué pour les femmes notamment de s'occuper de soi... toutes tournées vers les autres, toutes éduquées à s'occuper de sa famille, de ses proches etc... Et pourtant il faut lâcher la culpabilité pour enfin se rencontrer, S'occuper...

• Au programme de novembre

  06 novembre 2023 ( #Viva la vida )

  Mon mois de novembre commence à Toulouse sous la grisaille certes mais quand même… tellement heureuse d’être à nouveau dans cette ville que j’aime tant. Passer entre les goutes aura été notre jeu favori ces derniers jours pour aller visiter tout ce qu’on...

• Au programme d'octobre

  03 octobre 2024 ( #Viva la vida )

  J'aime beaucoup l'automne, c'est doux, velouté, tendre... j'aime ses couleurs, ses premiers pas vers le froid, les boissons chaudes et les premières soupes, J'aime les feux de cheminée, regarder des séries, lire sous la couette, Manger du potiron sous...

• Au programme de septembre

  04 septembre 2023 ( #Viva la vida )

  Nous y sommes pour une nouvelle rentrée et bientôt une nouvelle saison qui va commencer... En septembre : bien évidemment la rentrée scolaire... toutes les années sont différentes et particulières, cette année c'est Rosalie qui fait un grand saut, elle...

• Ces 10 choses qui font du bien

  26 février 2024 ( #Viva la vida )

  Bon vous le savez désormais la période n'est pas rose et en plus je suis totalement débordée et à saturation (l'un ne va pas sans l'autre vraisemblablement) Mais je ne suis pas d'une nature à me laisser aller, j'ai toujours été optimiste et je sais fondamentalement...

• C'est quoi tes rêves ?

  14 février 2022 ( #Viva la vida )

  Depuis ces deux dernières années, l'instabilité de la période et les différents confinements ou autres nous ont cruellement passé l'envie de nous projeter ! Et même si aujourd'hui on semble moins contraint par le Covid, l'envie s'est un peu fait la malle...

• Au programme de février

  01 février 2022 ( #Viva la vida )

  Février, le mois des vacances d'hiver, la neige, le blanc, le froid, le thé... et toussa, voici ce que m'évoque février... mais pas que... Au programme de février il y aura donc : une semaine de ski avec mes enfants et donc du froid, du blanc, de la neige...

• Survivre à l'heure d'hiver

  13 novembre 2024 ( #Viva la vida )

  Et même si on gagne une heure et que forcément c'est plus facile dans ce sens là, les journées qui raccourcissent pèsent considérablement sur le moral. Coucher de soleil : 17:17 Le rythme du corps doit changer afin de suivre celui des saisons, la nature...

• Changer de point de vue

  27 novembre 2024 ( #Développement personnel )

  Un jour, on change... un instant plus tard on ne voit plus les choses de la même manière, avec les mêmes perspectives, avec les mêmes émotions ! Un jour, on change... comme si la vie nous avait appris quelque chose, donner une leçon, Un jour, on change......

• Au programme de décembre

  02 décembre 2024 ( #Viva la vida )

  Il est venu le mois de l'avent, celui de l'hiver et bien évidemment de noël ! On a commencé le mois à l'Alpe d'Huez et c'était vraiment bien même si la neige n'est pas encore au rendez-vous ! Donc ce mois-ci il y aura : de la neige, du froid, du blanc,...

• To doux list

  09 décembre 2024 ( #Viva la vida )

  Inspirée par le même principe sur Instagram, j'ai souhaité réalisé la mienne, histoire de remettre la douceur au cœur de la vie, la mienne : boire un chocolat chaud, lire les signes dans mes tasses de chocolat vides, rester devant un feu de cheminée,...

• 3 heures supplémentaires

  11 décembre 2024 ( #Viva la vida )

  Allez c'est cadeau, on t'offre 3 heures de plus dans une journée, on a souvent l'impression qu'elles nous manque, qui n'a pas souhaité avoir ces 3 heures supplémentaires parce que... pour faire... Justement tu ferais quoi de ces 3 heures bonus dans la...

• coups de coeur lecture 2024

  16 décembre 2024 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  J'ai lu régulièrement tout au long de l'année et je vais donc tenté de partager avec vous mes coups de coeur... je crains que le choix ne soit pas très varié car j'ai passé une bonne partie de l'année plongé dans la même saga : "Les Sept soeurs" de Lucinda...

• 2024, le bilan

  19 décembre 2024 ( #Viva la vida )

  Une chose est certaine par rapport à 2023, alléluia... oh rien n'est acquis et tout ne fut pas rose... mais j'ai trouvé un chemin plus serein, plus apaisant ! Disons que j'ai l'impression de m'être enfin retrouvé, ce fut le fruit d'années de travail mais...

• Tout ce que je suis arrivée à faire

  02 janvier 2025 ( #Viva la vida )

  Malheureusement et assez naturellement finalement on a rapidement tendance lorsqu'on se retourne sur son chemin à voir le négatif, j'entends tout ce qu'on est pas arrivé à faire... Et si inversement on voyait tout ce qu'on a réalisé, tout ce qui nous...