Top articles

• J'ai testé la Danse de l'être

  31 janvier 2024 ( #Viva la vida )

  Samedi dernier j'ai expérimenté la Danse de l'être avec Jeanne Palayret lors d'un atelier de 3h à Arles. J'aime beaucoup la danse et je dis souvent que je regrette de ne pas en avoir fait enfant, pourtant la danse m'a accompagné de prés ou de loin, j'ai...

• Quand la charge mentale est en surcharge !

  22 février 2024 ( #Viva la vida )

  Non je ne cherche plus la perfection et ça depuis quelques années (au moins tout ce travail de lâcher prise a été efficace de ce côté ci), j'accepte que les choses soient ce qu'elles sont, que tout ne soit pas fait à la perfection... et je suis désolée...

• 2023 s'achève...

  28 décembre 2023 ( #Viva la vida )

  Comme ça tout de suite, je garderai un souvenir douloureux de 2023, ce fut une année très intense émotionnellement, J'ai du faire face à moi-même, mes douleurs, mes ombres, mes blessures, mes émotions, mes envies, mes désirs, j'ai conscientisé tellement...

• Au programme de mars

  04 mars 2024 ( #Viva la vida )

  Un mois qui commence avec la pluie et le froid, l'anniversaire de ma meilleure amie et un match de tennis de Rosalie... mais aussi une nouvelle coupe de cheveux et la reprise du travail après une semaine de vacances... Et sinon est ce que mars rimera...

• Récupérer son pouvoir

  15 janvier 2024 ( #Développement personnel )

  Comme à chaque fois je nourris mon inspiration pour un article de mon expérience personnelle certes mais aussi de connaissances et d'histoires, Je me souviens d'elle qui me disait les dernières années de sa vie qu'elle n'avait finalement jamais pris de...

• Aimer, ça s'apprend

  11 mars 2024 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  J'ai tout d'abord écouter l'autrice, Arouna Lipschitz dans le podcast de Métamorphose il y a quelques jours, j'étais alors très curieuse de découvrir son nouveau livre "Aimer, ça s'apprend". En même temps avec un tel titre, c'était évident, il fallait...

• Présente à la vie

  14 mars 2024 ( #Développement personnel )

  Pendant de longues années, j'ai appris à faire tellement de choses en même temps, c'était de l'ordre du pratique, de l'efficacité ! J'ai été maman à 28 ans la première fois, c'est à peu prés à la même période que j'ai eu mes premières responsabilités...

• La confiance ça se gagne

  21 mars 2024 ( #Filles & Garçons )

  J'ai entendu cette phrase dans un podcast ce matin et je me suis dit qu'il fallait que je vous raconte cette drôle d'histoire que j'ai vécu récemment ! La trahison n'est pas vraiment un sujet qui me touche, j'ai eu la chance d'avoir des amitiés fidèles...

• La puissance des habitudes

  08 avril 2024 ( #Développement personnel )

  Il y a ceux qui construisent une vie routinière parce qu'elle va correspondre tout simplement à leurs attentes de la vie pour diverses raisons, il y a ceux pour qui la routine tue ! Certes je grossis le trait mais c'est quand même un peu ça... Ceux qui...

• Revenir à soi

  07 mai 2024 ( #Développement personnel )

  Ce n'est un scoop pour personne, on est tous de plus en plus happé par les écrans... qu'il s'agisse des réseaux sociaux, des vidéos, des séries... si par malheur on pouvait oublier cela quelques secondes, les nombreuses notifications nous rappellent à...

• Au programme de mai

  03 mai 2024 ( #Viva la vida )

  Mai sous la pluie ? en tous les cas le mois de mai a commencé ainsi et j'espère quand même que nous aurons quelques belles journées à venir au niveau de la météo ! On pourrait enfin sortir quelques tenues printanières, lever les collants, ranger les vestes...

• Au programme de juin

  02 juin 2024 ( #Viva la vida )

  Le mois de juin est toujours intense quand on est maman, c'est la fin d'une année scolaire et les préparatifs de la suivante, mais aussi la fin des activités associatives... bref un mois chargé : commencer juin toujours dans l'effervescence de l'anniversaire...

• Les limites du développement personnel

  20 mai 2024 ( #Développement personnel )

  J'ai beaucoup aimé le développement personnel et toutes cette vibe "pensée positive", naturellement que j'y crois parce qu'évidemment le positif génère le positif ! Et qu'il est toujours préférable d'avoir des pensées positives, toutes comme des personnes...

• La véritable histoire de Gaya Sharpe

  20 février 2024 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  Ce roman m'a été recommandé par une bibliothécaire de mon lieu de travail, c'était son coup de coeur et sa façon d'en parler m'a aussitôt séduite. Je viens de passer avec Gaya plusieurs jours magiques, j'ai tout de suite été happé par les mots et le style...

• La soeur de la tempête

  19 mars 2024 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  Je suis désolée, je ne serai pas très originale dans la présentation de mes nouvelles lectures car je suis plongée dans une saga, celle des Sept soeurs ! J'ai tellement aimé le premier tome qu'il m'a fallu juste quelques jours que ma réservation à ma...

• La compatibilité dans le couple

  30 juillet 2024 ( #Filles & Garçons )

  ça veut quoi être compatible ? Est ce qu'on est compatible avec l'autre en fonction de son signe astrologique ? Est-on compatible à 25 ans et encore à 50 ? Est ce une question d'odeur ? de grain de peau ? Est-ce que ça fonctionne si on a les mêmes goûts...

• Au programme d'août

  06 août 2024 ( #Viva la vida )

  Un mois d'août pas comme les autres, Habituellement et ce depuis de nombreuses années, nous passons au moins deux semaines à la montagne, cette année pour des raisons personnelles, les plans sont modifiés : un long week-end à la montagne (quand même)...

• Avoir 50 ans pour une femme

  06 septembre 2024 ( #Féminin sacré )

  Il y a de plus en plus de médias qui s"y collent, parler de la cinquantaine quand on est une femme et je trouve que c'est remarquable ! Il y a des étapes importantes et celle-ci en est une, il me semble qu'en parler le plus simplement et largement possible...

• Au programme de septembre

  03 septembre 2024 ( #Viva la vida )

  Septembre renouveau, comme à chaque fois après l'été, il faut reprendre un rythme effréné pas toujours simple mais c'est la vie... alors ce mois-ci, il y aura : évidemment la rentrée, Violette a fait un grand saut, la seconde, Rosalie débute sa deuxième...

• 50 choses que j'aime

  11 septembre 2024 ( #Viva la vida )

  (Seulement les choses et les lieux et les marques) mon tatouage me réveiller sans réveil courir sous la pluie le thé matcha la saga des 7 soeurs Avignon la nature les relations les tellines les animaux la sangria ne rien prévoir (ou presque) voyager recevoir...

• Au programme de Février

  02 février 2023 ( #Viva la vida )

  Ce mois-ci ne sera pas un mois de février comme les autres, certes il rimera très fort encore avec le froid et encore avec hiver mais il y aura aussi : le retour de Jules de 5 mois de Stage en Argentine, le rdv est enregistré sur mon agenda, ça va être...

• L'instant, c'est être vivant

  08 octobre 2024 ( #Développement personnel )

  On est d'accord, vivre l'instant présent, c'est essentiel... mais je l'entends tous les jours, "on fait comment ? moi j'y arrive pas, ça mouline tout le temps dans ma tête..." J'ai pas un secret si puissant qu'immédiatement adopté, nous serons définitivement...

• Un voyage vers soi

  16 novembre 2022 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  Un livre ne se présente jamais au hasard c'est un peu comme les rencontres qui n'arrivent jamais par une pure coïncidence, Je crois aux rencontres, je crois aux livres qui se présentent au moment où j'ai besoin de les lire... c'est ainsi que j'ai emprunté...

• 1 an avec un personal trainer : le bilan

  13 septembre 2024 ( #sports - forme )

  ça fait un an que j'ai un personal trainer, j'ai trouvé que peut-être ça serait utile pour vous de savoir pourquoi, comment etc... Alors je vais essayer de te détailler tout cela. Il y a un an, j'avais fait des séances de musculation en salle à la montagne...

• Elle est née

  28 août 2013 ( #Filles & Garçons )

  Crédit photo C'est si tendre, si bouleversant... Quand elle m'a annoncé que sa belle fille était à la maternité, que sa petite fille allait naître, ça m'a fait tout drôle... j'étais émue pour elle... Nous travaillons ensemble depuis le début de l'année,...