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• Avant j'avais les cheveux raides

  04 octobre 2013 ( #Fringues - bien être - trucs de filles )

  voici mon obj. hiver 2013/2014 Bon alors que je t'explique, comme toutes les filles, les cheveux font partis intégrantes de nos préoccupations, pourtant je jure (et si je mens je vais en enfer) qu'il y a pire que moi (je prends pas de risque)... Non mais...

• Quitter ce corps de maman, retrouver celui de femme

  28 mars 2014 ( #Vis ma vie de maman, #Fringues - bien être - trucs de filles, #sports - forme )

  En gros c'est ce que j'ai définitivement entrepris depuis le début de l'année... Bon on va reprendre au début de l'histoire, j'ai 28 ans et quelques mois je suis sportive, je crois qu'on peut dire ça, je fais du sport deux fois par jour facilement, ça...

• Gommage et massage marocain

  01 juillet 2014 ( #Fringues - bien être - trucs de filles, #Carnet de voyage, #massage )

  Avant de vivre une semaine sur la mer méditerranée, j'ai passé trois jours exceptionnels à Marrakech grâce au savoir vivre et aux qualités de La Maison Arabe, Parmi eux,le confort et le lieu somptueux, les souvenirs culinaires qui vibrent encore en moi,...

• Vieillir c'est la vie

  02 juin 2014 ( #Viva la vida, #sports - forme, #Fringues - bien être - trucs de filles )

  Je réponds parfois aux copines plus jeunes à cette question : ça fait quoi d'avoir 40 ans et des poussières ? Je sens l'inquiétude dans leurs mots, je sens combien le cap est parfois difficile et douloureux... J'ai eu quelques moments aussi d'inquiétude,...

• -90° pendant 3 minutes en maillot de bain !

  22 mars 2016 ( #sports - forme )

  Lundi dernier j'ai commencé la semaine en maillot de bain dans une bulle vitrée à -90° bon ok j'avais des gants, des chaussettes et un bonnet et ça n'a duré que 3 minutes... Mais bon... j'avoue j'ai eu froid en même temps curieusement sur le groupe que...

• Si j'y arrive pourquoi pas toi

  16 juin 2016 ( #Viva la vida, #Filles & Garçons, #sports - forme )

  Une nouvelle lectrice m'a dit il y a quelques jours, ce qui est vraiment motivant avec toi c'est qu'on se dit que si tu y arrives, on peut y arriver... elle a évidemment argumenté, tu travailles, tu as trois enfants, tu blogues et tu fais du sport......

• D'où vient ton inspiration ? tes idées ? ta créativité ?

  05 avril 2017 ( #créativité, #Les blogs et les réseaux sociaux, #Viva la vida )

  Dans la vie il y a ceux qui font et ceux qui consomment dans les grandes lignes et évidemment en forçant le trait, Pourtant nous sommes tous des créateurs, on nait créateur et dans l'enfance on dessine, on déchire, on colle, on fabrique des masques en...

• Quel est ce loup qui se cache en toi ?

  11 décembre 2023 ( #Développement personnel )

  "C'est l'histoire d'un petit garçon à qui son grand père dit, en toi il y a deux loups, un gentil, altruisme, doux et bon, il y a un autre qui est cruel, haineux, méchant qui se battent à l'intérieur de toi ? et qui lui demande lequel va gagner ?... le...

• Walden

  06 septembre 2021 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  Il n'y a pas un autre lieu où j'aurai être pour lire ce livre que dans les Pyrénées face aux montagnes avec le brouillard qui rendait le paysage à la fois sauvage et authentique. Walden c'est le récit d'Henry David Thoreau qui en 1845 est parti vivre...

• Quand il faut choisir

  27 mars 2019 ( #Développement personnel )

  Choisir n'est pas toujours une mince affaire, ...parfois et selon le sujet c'est simple parfois c'est plus compliqué, enfin ça c'est pour moi, mais j'ai constaté que choisir même quand c'est un domaine qui ne chamboule pas toutes les choses peut être...

• Tiens voila le printemps...

  22 mars 2019 ( #Viva la vida )

  Cette phrase fait partie d'une vieille chanson que ma grand-mère me chantait tout le temps quand venait le printemps justement... quand les cerisiers fleurissent et qu'on a envie de renouveau ! Le printemps c'est cette saison merveilleuse où la nature...

• On a le droit d'hésiter

  29 mars 2019 ( #Développement personnel )

  Dans le choix il y a les hésitations... quand on se sent au bord du vide, au bout de sa vie, sur un fil et qu'on ne sait plus dans quelle direction aller, si il faut sauter, s'il faut reculer ! On a le droit aussi d'hésiter, de retourner les situations,...

• Ces choses simples essentielles

  23 mai 2024 ( #Viva la vida )

  Je crois que ce sont des petites choses au quotidien qui peuvent apporter de la joie et pourquoi pas au chemin du bonheur ! Bien que ces choses là évoluent, bien que les "grandes" choses peuvent aussi apporter de grandes joies, elles restent forcément...

• Où places tu ton curseur ?

  22 novembre 2023 ( #Développement personnel )

  Tout est question de point de vue, nous sommes tous différents, nous avons tous une histoire personnelle composée de tellement de choses différentes, notre passé entre autre, notre famille, éducation, lieu de vie, entourage, rencontres, aventures... Chacun...

• L'art-thérapie pour tous : leçon 9

  11 septembre 2017 ( #Développement personnel, #leçon de vie, #créativité )

  J'aime beaucoup la créativité vue par le pédiatre et spychanalyste britanique Donald W. Winnicott "La créativité, c'est le "faire" qui dérive de l'"être". Elle montre que celui qui "est" est vivant". Elle donne un sens à notre existence et ne se résume...

• Comment nourrir ton âme

  29 novembre 2021 ( #Viva la vida )

  Je sais combien il est compliqué pour les femmes notamment de s'occuper de soi... toutes tournées vers les autres, toutes éduquées à s'occuper de sa famille, de ses proches etc... Et pourtant il faut lâcher la culpabilité pour enfin se rencontrer, S'occuper...

• Au programme de novembre

  06 novembre 2023 ( #Viva la vida )

  Mon mois de novembre commence à Toulouse sous la grisaille certes mais quand même… tellement heureuse d’être à nouveau dans cette ville que j’aime tant. Passer entre les goutes aura été notre jeu favori ces derniers jours pour aller visiter tout ce qu’on...

• Au programme d'octobre

  03 octobre 2024 ( #Viva la vida )

  J'aime beaucoup l'automne, c'est doux, velouté, tendre... j'aime ses couleurs, ses premiers pas vers le froid, les boissons chaudes et les premières soupes, J'aime les feux de cheminée, regarder des séries, lire sous la couette, Manger du potiron sous...

• Au programme de septembre

  04 septembre 2023 ( #Viva la vida )

  Nous y sommes pour une nouvelle rentrée et bientôt une nouvelle saison qui va commencer... En septembre : bien évidemment la rentrée scolaire... toutes les années sont différentes et particulières, cette année c'est Rosalie qui fait un grand saut, elle...

• C'est quoi tes rêves ?

  14 février 2022 ( #Viva la vida )

  Depuis ces deux dernières années, l'instabilité de la période et les différents confinements ou autres nous ont cruellement passé l'envie de nous projeter ! Et même si aujourd'hui on semble moins contraint par le Covid, l'envie s'est un peu fait la malle...

• Au programme de février

  01 février 2022 ( #Viva la vida )

  Février, le mois des vacances d'hiver, la neige, le blanc, le froid, le thé... et toussa, voici ce que m'évoque février... mais pas que... Au programme de février il y aura donc : une semaine de ski avec mes enfants et donc du froid, du blanc, de la neige...

• Survivre à l'heure d'hiver

  13 novembre 2024 ( #Viva la vida )

  Et même si on gagne une heure et que forcément c'est plus facile dans ce sens là, les journées qui raccourcissent pèsent considérablement sur le moral. Coucher de soleil : 17:17 Le rythme du corps doit changer afin de suivre celui des saisons, la nature...

• Changer de point de vue

  27 novembre 2024 ( #Développement personnel )

  Un jour, on change... un instant plus tard on ne voit plus les choses de la même manière, avec les mêmes perspectives, avec les mêmes émotions ! Un jour, on change... comme si la vie nous avait appris quelque chose, donner une leçon, Un jour, on change......

• Au programme de décembre

  02 décembre 2024 ( #Viva la vida )

  Il est venu le mois de l'avent, celui de l'hiver et bien évidemment de noël ! On a commencé le mois à l'Alpe d'Huez et c'était vraiment bien même si la neige n'est pas encore au rendez-vous ! Donc ce mois-ci il y aura : de la neige, du froid, du blanc,...

• To doux list

  09 décembre 2024 ( #Viva la vida )

  Inspirée par le même principe sur Instagram, j'ai souhaité réalisé la mienne, histoire de remettre la douceur au cœur de la vie, la mienne : boire un chocolat chaud, lire les signes dans mes tasses de chocolat vides, rester devant un feu de cheminée,...