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 Virginie B le blog lifestyle

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Lifestyle, sport & développement personnel


Pourquoi je n'hésite plus à demander de l'aide

Publié par Virginie B sur 14 Octobre 2016, 05:00am

Catégories : #Développement personnel

Pourquoi je n'hésite plus à demander de l'aide

Avant j'étais celle qui n'avait presque besoin de personne, c'était rare que je montre mes faiblesses, rare que je confie mes difficultés, ça allait tout le temps même quand ça n'allait pas finalement...

Avant j'étais celle un peu hyperactive qui avait besoin de remplir son agenda pour exister finalement, peur de "je sais pas quoi" mais j'étais en tous les cas dans un schéma " tout sous contrôle"...

Depuis quelques mois et des événements personnels ou pas d'ailleurs comme les attentats que notre pays connait, j'ai changé, je reconnais que dit comme ça... c'est un peu rapide mais j'ai vraiment adopté une autre philosophie, une autre façon de voir les choses et la vie,

Quand ça va pas, je le dis, je parle avec elles plus que de raison... on avance ensemble, elles m'aident à mieux comprendre les choses, à prendre du recul aussi... à accepter certaines situations... et je continue mon chemin sur la compréhension des autres et surtout sur le mieux vivre,

Je suis davantage dans l'instant, j'apprends à lâcher-prise tous les jours, j'ai aussi appris à accepter de me poser, même si je cours, je cours aussi pour moi, pour mon mieux être et désormais le sport est non négociable dans mon agenda... trop longtemps j'ai sacrifié ce temps précieux.

Pour y arriver je lui ai demandé de m'aider à progresser en course à pied et courir coaché ça a changé les choses, je me repose sur son expérience, je ne cherche parfois même pas à comprendre j'accepte et ma seule obligation est de me tenir à mon programme hebdomadaire... c'est pas toujours une mince affaire mais jusqu'à présent je n'ai rien lâché...et je suis ravie des résultats d'ailleurs...

Aujourd'hui je te présente non pas mon coach mais son meilleur ami qui lui est un coach professionnel certifié VSO, Massimo Belfiore qui vous aidera a atteindre vos objectifs dans les domaines de votre vie, professionnel, personnel ou sportif...

« la différence entre ce que tu es et ce que tu veux être réside dans ce que tu fais »

Je t'invite à découvrir son univers sur son site et à le contacter de ma part pour une séance gratuite...

Renseignements : Massimo Belfiore / Actualités sur Facebook / mail :  info@massimo-belfiore.com

(ceci n'est pas un article sponsorisé, je connais personnellement Massimo et vous le recommande pour ses compétences, son sérieux et sa bienvaillance)

crédit photo

 

Commenter cet article

maman_Léa 25/10/2016 10:34

Bonne continuation !

Lauriane 23/10/2016 12:27

Tes articles sont tellement inspirants ! Merci beaucoup ils tombent à pic

SousCharme 23/10/2016 09:32

« la différence entre ce que tu es et ce que tu veux être réside dans ce que tu fais » cette phrase me touche bcp, merci

olivia 14/10/2016 18:38

Idem depuis peu je demande de l'aide mais j'ai encore besoin de bouger, je suis ne suis pas encore prête pour me poser. bisous

Maman@home, blog de maman 14/10/2016 10:46

Un coach sportif le rêve !!!

Vanessa 14/10/2016 10:16

Merci pour cet article. Je suis suivie par une coach pro depuis quelques temps... Il y avait pas mal de fils à démêler chez moi ;)
J'en suis à la prise de conscience de ce qui ne tourne pas rond, par rapport à mes valeurs, mes attentes et la pression quotidienne que je me mets. La phase suivante, c'est justement le lâcher-prise. J'avance doucement, mais sûrement et lire que d'autres y arrivent, c'est inspirant et motivant.

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