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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Comprendre (leçon 7)

Comprendre (leçon 7)

Je fais partie de celles qui ont besoin de comprendre, d'avoir des explications... j'ai du saouler ma mère avec des "pourquoi" à l'infini lorsque j'étais enfant, pourtant désormais je me soigne...

Il y a quelques temps maintenant, quand j'ai commencé à lâcher-prise et me tourner vers les personnes qui pourraient m'apporter l'éclairage sur certains mystères, on m'a dit "il faut accepter de ne pas tout comprendre"...waouh, j'ai eu du mal sur le coup mais pourtant progressivement cette phrase a fait son chemin en moi !

C'est ainsi et je le sais désormais, j'ai intégré que le mental ne sait pas tout, qu'il ne paut pas tout comprendre, que le corps véhicule des messages, qu'il sait parfois si ce n'est pas toujours d'ailleurs avant notre tête...

J'ai donc appris à vivre dans les ressentis, j'ai appris à écouter les messages, je crois plus que jamais aux signes...ce n'est pas un apprentissage rapide, ça demande du temps, de l'ouverture d'esprit, du lâcher prise, de l'intention... j'ai lu beaucoup, j'ai fait de belles rencontres aussi...

"Pourquoi" n'est pas toujours utile finalement, il suffit parfois d'accepter tout simplement,

Pourtant j'ai besoin de ces personnes miroirs, celles qui ont expérimentées avant moi, celles qui auront des éléments, des explications à me fournir, celles qui pourront me guider aussi parfois pour ne pas "trop" trébucher !

Enfant, j'ai eu besoin d'obtenir des réponses pour grandir, puis j'ai effacé ce qui ne me correspondait pas en grandissant et j'ai réappris à ma sauce, je me suis fabriquée mes réponses, celles que la vie m'a apprises tout simplement...celles que j'ai expérimentées aussi notamment !

Parce que comprendre ne vaut pas dire rationaliser forcément pour moi, devenir conscient est essentiel, cheminer dans ses pas, être aligné, cohérent...

Mieux voir, mieux respirer, mieux sentir, mieux comprendre...descendre dans son coeur, être à l'écoute de son corps, habiter son corps, être bien dans sa peau, découvrir des circuits sacrés, être relié à l'univers...

Utiliser le mental au service de son corps, s'écouter, se comprendre... la richesse vient souvent de l'intérieur !... se respecter, avancer sereinement...

Comprendre pour devenir soi-même tout simplement, prendre soi de soi...

Je sais c'est compliqué, dit comme ça et pourtant je suis intimement persuadée que c'est le secret du bien-être, c'est aussi ne pas laisser de place au stress qui va tant nuire le corps en autre... pour le reste je vous laisse expérimenter... !

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Amandine 13/08/2018 22:21

Merci pour cet article plein de bienveillance et de bons conseils sur la question de "comprendre..", souvent nous cherchons des explications rationnelles pour se rassurer.. laissons les rêves nous guider ! :) j'effectue également des articles traitant sur des thèmes de la vie et de mes expériences si cela peut t'intéresser : https://awildfeeling.com
Gros bisous d'une lectrice ! :)

nicole 09/07/2018 13:08

je t'envoie des bisous baulois

Irene 09/07/2018 11:43

Ah je me reconnais dans ce que tu dis, je crois que mon trait de caractère dominant est la curiosité et la volonté d'aller chercher des explications "plus loin"... je suis donc très dominée par le "pourquoi ? " (mais aussi par le "comment" !). Heureusement je pense qu'à la longue, on finit par trier ce qui demande vraiment une investigation, et ce sur quoi on peut juste lâcher prise.. Un équilibre délicat

Marie Kléber 09/07/2018 10:29

Et bien moi c'est quelque chose que j'ai intégré très récemment. Comprendre a été mon moteur pendant des années, ça me rassurait. Le lâcher prise, l'acceptation de ce qui est et que je ne comprends pas, c'était très compliqué, je pensais même que ce n'était pas pour moi.
Aujourd'hui, tout comme toi, je privilégie le ressenti, l'intuition, les émotions. Il n'y a pas de réponse à tout, faire l'expérience nous ouvre des portes également. Je sais aussi désormais que certaines choses sont ce qu'elles sont, je les accepte sans les comprendre, même si je n'y adhère pas forcément.
Belle journée Virginie