Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
30 Mai 2017
"L'essentiel, c'est notre regard. Et changer de regard ne coûte rien. Vous savez, je crois que, quand on change de regard, la situation change."
Voici un extrait de "Ne marche pas si tu peux danser", qui m'a arrêté dans mon élan de lecture,
ça veut dire quoi changer de regard finalement, que parfois on se complique les choses et les voir différemment les rend plus légères, sans doute mais encore ?...On se complique les choses mais aussi on voit les choses de la manière dont on a éduqué notre regard et bien entendu notre champ des possibles !
ça revient à changer de point du vue, bien souvent lorsqu'on change de point de vue la réalité est modifiée,
La réalité qu'on s'est construite et qu'on a construite pour nous, celle de notre éducation, de notre entourage, de l'école, la société etc... la réalité, ses principes et ses limitations, le "c'est bien, c'est mal"...c'est deux marionnettes qui s'agitent en permanence au dessus de ta tête pour te rappeler qu'il vaudrait peut-être mieux que tu fasses ceci quand même !
ça revient aussi à voir les choses différemment, à trouver coûte que coûte le point positif même dans une situation très compliquée,
De changer la façon d'interpréter les événements peut-être tout simplement,
Ne pas s'enfermer dans des cases, de pas se mettre de limite afin de laisser la place à tous les possibles, laisser l'espace pour accueillir la vie et ce qu'elle peut nous apporter de meilleur !
Toujours y croire, même dans les moments les plus sombres, il y a toujours une bonne raison d'avancer et de vivre,
Et quand on arrive pas à se dire que c'est juste un point de vue, il faut parler, parler, parler et écrire aussi, écrire, lire et communiquer,
Ne pas s'enfermer dans une boite et ne pas oublier que les points du vue créent la réalité, que ce n'est pas la réalité qui créée les points du vue.
Chacun est maître de sa vérité, parfois on a des vérités communes,... chacun est libre de percevoir la sienne finalement,
Je reconnais que ce n'est pas toujours simple à comprendre, que ce n'est pas toujours évident à adopter et pourtant...
Yoga Teacher
Aventurière de l'âme
Love moon
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