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Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

filles & garcons

La compatibilité dans le couple

La compatibilité dans le couple

ça veut quoi être compatible ? Est ce qu'on est compatible avec l'autre en fonction de son signe astrologique ? Est-on compatible à 25 ans et encore à 50 ? Est ce une question d'odeur ? de grain de peau ? Est-ce que ça fonctionne si on a les mêmes goûts...

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La confiance ça se gagne

La confiance ça se gagne

J'ai entendu cette phrase dans un podcast ce matin et je me suis dit qu'il fallait que je vous raconte cette drôle d'histoire que j'ai vécu récemment ! La trahison n'est pas vraiment un sujet qui me touche, j'ai eu la chance d'avoir des amitiés fidèles...

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Ces "héroïnes" qui ont fait mon année ?

Ces "héroïnes" qui ont fait mon année ?

J'aime toujours cet exercice de rendre hommage à celles et ceux qui m'inspirent, qui m'apportent quelque chose, que j'apprécie... parfois c'est un temps court parfois ça dure plus longtemps, peu importe finalement c'est ce qu'ils m'apportent sur le moment...

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Aller vers l'autre

Aller vers l'autre

J'ai toujours été fascinée par les rencontres, J'ai toujours pensé qu'elles existaient pour nous faire évoluer, grandir, nous enrichir ! Parfois une parole va suffire, une rencontre peut être furtive, éphémère mais marquante... Il n'est pas nécessaire...

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Quels sont tes héros ?

Quels sont tes héros ?

Fin 2020, j'avais écris un article que j'ai eu plaisir à relire récemment, " Ces Héroïnes qui ont fait mon année ? " et ça m'a donné envie de refaire ce point, comme un exercice personnel que je partage avec vous. Hommes ou femmes, peu importe, j'ai donc...

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Est ce qu'on peut être heureuse en suivant un "happiness challenge" ?

Est ce qu'on peut être heureuse en suivant un "happiness challenge" ?

J'ai découvert récemment qu'il existe un "happiness challenge", une méthode US (on s'en serait douté) réalisable en 7 jours pour être heureux ! Jour 1 réaliser le bilan de notre forme sociale : mettre de côté le nombre d'amis et privilégier la qualité...

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Je ne m'entends pas avec tout le monde et alors ?

Je ne m'entends pas avec tout le monde et alors ?

C'est un sujet qui revient très souvent dans mes cercles... Doit-on s'entendre avec tout le monde sous prétexte qu'on éveille son esprit ? qu'on guérit ses blessures ? qu'on est censé (et j'insiste sur censé, car ce n'est pas forcément ma vision du développement...

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Ensemble

Ensemble

Nous ne sommes pas fait pour vivre seuls et isolés, tout comme nous ne sommes pas fait pour vivre sans amour... a quoi bon vivre sans partage ? a quoi bon vivre sans aimer et être aimé ? Rien ne me semble plus important que de voir ensemble un coucher...

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L'engagement dans les relations

L'engagement dans les relations

Depuis quelques jours j'ai partagé avec Rosalie une réflexion sur la tonalité des relations, elle constate ce qu'elle vit autour d'elle et je lui fait part de mon expérience... C'est ainsi que nous avons évoqué les relations et parfois le manque d'implication...

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Mes 5 Podcasts préférés

Mes 5 Podcasts préférés

Depuis quelques temps j'écoute des podcasts, je trouve cela très intéressant, je peux juste les écouter, sans regarder l'écran et c'est tellement riche que j'ai eu envie de partager avec toi, quelques chaines, quelques épisodes... du moment ! Métamorphose...

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J'ai eu 7 ans

J'ai eu 7 ans

Tu te souviens de cette année particulière ?... celle où au moment de souffler tes 7 bougies on t'a seriné " 7 ans l'âge de raison"... Et malheureusement c'est donc à ce moment là qu'on va commencer à se mettre des limitations "celles de la raison" puisqu'on...

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Ces "héroïnes" qui ont fait mon année

Ces "héroïnes" qui ont fait mon année

J'aurai pu mettre le titre au "masculin" comme il se doit mais question d'envie j'ai choisi le féminin et puis il y a davantage de femmes dans mes choix de l'année alors pour une fois le féminin l'emportera... Il parait que les personnes sont de plus...

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