Mes premières recettes avec un extracteur de jus

ça faisait longtemps que je le voulais cet extracteur, il est arrivé il y a deux semaines désormais, 

Modèle : Kuving 9900

Alors pourquoi un extracteur et pas une centrifugeuse ?

La différence entre les deux, c'est essentiellement la vitesse qui va tourner pour réaliser les jus, 

La centrifugeuse tourne très vite jusqu'à 20 000 tours/minute, tandis que l'extracteur tourne très lentement (60 tours / minute)

La vitesse va faire extraire le jus pour la centrifugeuse et malheureusement détruire beaucoup des bienfaits des fruits et légumes, vitamines et antioxydants qui sont très fragiles.

Et en plus la quantité extraite est supérieure avec un extracteur...

Et autant te dire que le résultat est délicieux en plus ! Bref l'extracteur est parmi nous et depuis tous les jours j'ai essayé de nouvelles saveurs.

J'avoue je ne mesure rien, je fais au pif au mètre... pour 5 verres !

Voici mes premières recettes :

J'achète des fruits et légumes bio, 

• Blettes, pommes & gingembre 

rincez bien les produits avant de les utiliser, pour les plus durs, les laissez tremper quelques minutes dans de l'eau.

Feuilles de blette entière, 3 pommes dont on lève le coeur uniquement et un morceau de gingembre

• Chou rouge, carotte & orange

Le plein d'antioxydant, la moitié du chou rouge, une carotte avec la peau et l'orange pelée

• Chou rouge, carotte, citron & gingembre 

Même principe que le précédent

Et sinon des jus bien plus classiques, pomme tout simplement, banane mangue, carotte pomme, kiwi banane, poire banane...

Bref ça devient un jeu d'enfant que de mélanger les saveurs, je n'ai jamais été déçu, c'est délicieux !

L'extracteur est très facile à utiliser et à laver également... le nouveau rendez-vous plaisir de la famille !

(non sponsorisé)