Equilibrer ses polarités

Sur le chemin de la connaissance de soi, 

Sur le chemin de recherche d'équilibre et d'alignement, il y a de nombreux paramètres à observer, des schémas à conscientiser, des blessures à transcender, il y a également à débusquer son enfant intérieur et enfin à équilibrer ses polarités.

Nous sommes tous fait différemment mais il y a une chose qui nous serait commune les polarités féminine et masculine en nous, le fameux yin yang, 

Chacun semble avoir une polarité plus marquée que l'autre mais chacun a en lui les deux polarités, un peu de yin dans le yang, un peu de yang dans le yin. 

J'ai observé ces derniers mois ces polarités en tout en chacun, ce fut l'objet de nombreuses discussions, le thème d'un de mes cercles de femmes, mon sujet préféré de recherche en lecture et autres vidéos.

Apprendre quelle est notre polarité principale, ce qui en soi n'est pas toujours si évident que ça et surtout trouver les clés pour équilibrer ses polarités... parce qu'une fois conscientisé il va falloir trouver comment remettre du yin quand il en manque ou l'inverse et c'est vrai c'est un travail de longue haleine. Comme tout exercice sur ce chemin de découverte de soi, la patience est de rigueur !

Si le sujet t'intéresse cette chaine YouTube m'a beaucoup aidé à comprendre !

Tu pourras ainsi mieux te connaître, comprendre tes réactions, tes blessures... découvrir ce qui te correspond le mieux, avant de pouvoir mieux comprendre les autres et quand on fait cette démarche de voir les polarités des personnes qui nous entourent, on comprend mieux les relations qui se construisent, qui évoluent...

Pour cela il te suffit d'écouter, de te poser des questions, de voir ce qui résonne en toi, es tu plutôt introverti ou extraverti ? réagis tu plutôt ainsi ou autrement ? quelques questions plus tard tu pourras tirer quelques conclusions pour te faire une idée de ton profil. 

Ne te précipite pas, prends le temps d'écouter plusieurs vidéos par exemple, parles en avec une personne de ton entourage qui te connait bien (on manque parfois de discernement quand il s'agit de se porter un jugement)... 

Et puis bientôt tu sauras comment équilibrer ton yin et ton yang... et même si c'est un travail de longue haleine, il vaut la peine d'être entrepris...

(crédit photo)