Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
22 Août 2014
Trois semaines de montagne c'est autre que l'effet ça me gagne... j'ai renouvelé mes batteries... atteints mon objectif Jawbone Up trois semaines, dormir 8h minimum et marcher 10 000 pas minimum par jour... est ce que j'ose dire LE PIED !
J'ai fait des randonnées, de la marche nordique, du vélo à assistance électrique et continué le tennis...
J'ai mangé équilibré, j'ai lu les livres que je souhaitais et même des magazines, admiré les paysages somptueux surtout et grimpé des cols (en voiture lol),
J'ai découvert de belles choses : les Villages clubs du soleil, les Pyrénées, Guillestre et sa région et le Festival Potes de Marmots,
Trois semaines de montagne à gogo, du bon air, du vert, de la neige là haut... de la fraîcheur aussi,
Des myrtilles dans mon assiette, du bon fromage, du lait des vaches en direct de la ferme, du très bon pain, j'ai fait de jolis marchés, notamment celui de Guillestre qui m'a séduit,
Je n'ai pas fait les magasins, j'ai plutôt couru les villages de montagnes, admirer les maisons, les potagers, les terrasses.. j'aime tellement me détacher de la société de consommation ou en tous les cas être maître de ma consommation...
Trois semaines tous les cinq, rien que tous les cinq, c'était tellement appréciable, même si il a fait beaucoup de vélo, nous étions ensemble et détendus et c'était top !
Je n'ai pas fait grand chose sur le web mais j'aurai le temps de me rattraper, j'ai quand même fêté les trois ans de Figue & Sardine, si si c'est un bébé d'août, créé un compte Instagram pour Fais-toi la belle, mis à jour ma blogroll et j'ai tenu mes engagements de mon projet fou #365virginieB ... faut dire que des photos j'en ai fait des centaines cet été, je n'avais que l'embarra du choix à vous montrer,
C'est vrai j'ai lu peu de blogs mais je suis sûre que vous ne m'en voudrez pas, je vais me rattraper ces prochains jours,
Je n'ai rien oublié pendant ces vacances (même si j'ai zappé quelques mails et surement quelques bonnes raisons de bloguer), j'ai seulement ouvert une superbe parenthèse pour trois semaines....
Edit : à l'heure où tu me lis, il me reste encore quelques heures à savourer avant le retour dans le sud...et je compte bien "bouffer" toute l'oxygène de l'altitude que j'aime tant !
Yoga Teacher
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