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Utiliser un Jawbone up 24, ça change quoi ?

Utiliser un Jawbone up 24, ça change quoi ?

Depuis un mois et demi j'ai un nouveau compagnon un bracelet connecté,

Plus précisément une Jawbone up 24, le Jawbonne deuxième génération celui qu'on a plus besoin de connecter pour transmettre ses données mais celui qui désormais transmets en temps réel par bluetooth...

Une application sur mon smarthphone enregistre les données,

Personnellement je n'étais pas plus tentée que ça mais depuis que j'ai repris une activité sportive régulière, j'ai eu davantage envie d'être attentive à mes faits et gestes, et je me suis laissée tenter par ce modèle de bracelet connecté,

Il existe certes plusieurs modèles, j'ai sondé autour de moi, j'ai lu des comparatifs etc et j'ai finalement le jawbone up 24,

L'inconvénient de celui ci c'est qu'il n'est pas totalement étanche, il résiste seulement à l'eau, genre douche ou se laver les mains... il existe cependant une version totalement étanche mais évidemment plus chère !

Je te propose donc les points positifs et négatifs depuis ces quelques semaines :

- j'aime sa facilité d'utilisation (je déteste lire les notices d'utilisation) et son look sobre qui passe plutôt bien sauf je te l'accorde en robe pour une soirée (quoique !),

- j'aime son autonomie de plusieurs jours et sa recharge totale qui s'effectue en très peu de temps finalement,

- j'aime qu'il me botte les fesses par une petite vibration lorsque ça fait 30 minutes (mais ça se règle + ou - et même rien) que je n'ai pas bougé...

- J'aime savoir à midi combien j'ai accompli de pas en fonction de mes objectifs qui sont calculés en fonction de quelques données personnelles,

- D'ailleurs en fin de journée j'aime savoir où j'en suis et souvent ça me motive pour une petite balade,

- J'aime comptabiliser mes pas durant un match de tennis, si je te dis qu'en finale de mon tournoi le mois dernier j'ai réalisé 8,2 kilomètres durant le match, je n'en revenais pas...

- J'aime aussi me réveiller et constater "l'état" de ma nuit, ça m'incite au moins une fois par semaine à réaliser mon objectif... et parfois je suis surprise de savoir en combien de temps j'ai trouvé le sommeil !

- Je trouve que c'est stimulant pour adopter une bonne hygiène de vie...

Tu peux également associer d'autres applications à celle du Jawbonne, une balance connectée, une application de running, tu peux comptabiliser aussi les aliments que tu manges tout au long de la journée pour savoir combien de calorie tu as absorbé etc...

- Je n'aime pas qu'il ne soit pas complétement étanche quand même, parce que je le lève quand je me douche ou me baigne et parfois j'oublie de le remettre et le râleeeeee...

- Je ne trouve pas beaucoup d'inconvénient pour l'instant en tous les cas,

C'est vrai que je trouvais avant que ça rendait un peu esclave de son corps ou bien d'un outil supplémentaire geek mais le suivi et les résultats m'ont fait changé d'avis...

Je pense quand même que c'est plus utile quand on est soucieux de son corps et qu'on recherche des résultats...

Voilà mon expérience partagée,

(article NON sponsorisé)

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À propos

Virginie B

Blogueuse lifestyle since 2008 / RP blogueurs / social media manager #monsud #famille #food #sport
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mariepomme 31/08/2014 09:02

Tb ce jawbone je l ai depuis le 5 aout et il me booste egalement ... pas encore essayé du côté nourriture.. bcp d avantages (pas gênant, notif d inactivité) très peu d inconvenients (pas etanche). Me prouve que le sommeil a un lien direct avec l activité du lendemain ... ;-) je ne me debrouille pas encore bien qd je veux indiquer un début d activité sportive (faut il lui notifier avant ou après ?
Par ailleurs le blog est très sympa ! Je remarque bcp de similitudes ds l organisation ms vs au moins vs partagez vos astuces ! Bonne rentrée eh oui chez ns c est le 1er sept ! ;-)

Stella Cuisine 22/08/2014 16:14

Je l'ai depuis 2 mois et je n'en suis pas déçue. Je l'utilise pour mon sommeil et pour me bouger. Par contre le côté nutrition je ne le trouve pas bien fait donc je ne l'utilise pas. C'est un bon complément du quotidien effectivement quand on est dans une optique de rééqulibrage alimentaire.
Je déplore qu'il ne soit pas étanche. Et pour ma part j'ai la version en dessous qui demande de connecter au téléphone pour synchroniser ce qui est chiant à la longue.

J'aimerai juste pouvoir accéder à mes données sur ordinateur, y'a un vrai manque à ce niveau

La Nantaise à Paris 08/08/2014 13:24

Je suis intéressée par ces bracelets connectés ... je me demande une chose, la tension et les battements du cœur, il les enregistre également ou pas ?

Karine 07/08/2014 13:14

Un peu de mal à comprendre vraiment le fonctionnement, le but.... il faudrait que je vois quelqu'un qui en a un pour voir tout ça concrètement.
Ca ne fonctionne qu'avec un iPhone ou bien sur n'importe quel smartphone?
Belle journée en Pyrénées!

Maud 06/08/2014 12:39

Moi j aimerais beaucoup en acheter un mais un peu hors budget pour moi actuellement

eva and family 05/08/2014 22:58

Quelle découverte, je ne connaissais pas du tout. Mais au fond, perso ça ne m'attire pas, je trouve que je m'en sors bien instinctivement ! Bisous

Elisa 05/08/2014 17:36

C´est super cette app.
Mon mari a une espèce de petite montre qui compte ses pas. C´est chouette mais celle-ce est beaucoup plus pro. Je ne sais pas si ce type de truc est vendu en Argentine. J´en vais demander mes filles qui voyagent cette semaine vers les Etats-Unis
Bisous

la louve 05/08/2014 15:26

Ce qui me gène: Que font ils des données? Ils les stockent et les vendent... ne soyons pas dupe!!!
Je ne suis pas contre la technologie mais là je pense qu'on rentre trop dans le domaine de la vie privée. Personne n'a à savoir combien de pas on fait dans la journée, où quel poids on fait tel jour.
Voilà mon avis.

swettylux 05/08/2014 10:55

je ne connaissais pas du tout :) mercii de la decouverte

Carmenpol 05/08/2014 09:56

Découverte pour moi aussi, ça semble intéressant en effet

ridée rieuse 05/08/2014 09:04

Je n'aime pas l'idée d'avoir quelque chose qui mesure mes performances. J'ai déjà des comptes à rendre à mon employeur, pas envie d'avoir un truc en plus pour me donner des ordres. En fait, non, il ne donne pas d'ordres, c'est pire, il culpabilise et met dans une notion de 'toujours plus'.
J'ai fait x pas hier, pourquoi ne pas augmenter aujourd'hui ?
enfin, je dis ça et peut être j'en mettrai un sur la liste du père noel, va savoir ...

Carrie 05/08/2014 08:52

Ca semble en effet que du positif.
Je vais voir ca pour la rentree. Merci du conseil! :-)

Dbo 05/08/2014 08:05

J'ai découvert grâce à toi quand tu as posté la photo il y a quelques semaines ! J ai bien envie d essayer, ton billet me donne envie de voir ce que ça donne chez moi !

MHF 05/08/2014 07:41

J'ai le même et il me booste vraiment au quotidien, j'en suis très contente ;)