Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
22 Octobre 2015
Dans mon colis de la gamme des boissons végétales de Alpro (que vous pouvez encore gagné jusqu'au 30 octobre) j'avais une bouteille de lait d'amande,
Grâce à l'inspiration du site Smoothie inspiration j'ai élaboré mon smoothie du jour,
Qu'est ce qu'on a besoin ?
1 mangue / 2 à 3 cm de racine de gingembre / 300 ml de lait d'amande / 1 cuillère à café de miel / 1 cuillère à café d'extrait de vanille ou de vanille en poudre
Qu'est ce qu'on fait ?
Pelez la mangue et la racine de gingembre,
Puis placez tous les ingrédients dans le bol du blender.
Mixez pendant une minute pour obtenir un smoothie onctueux.
Résultat : il y a un vrai équilibre dans les saveur mangue et gingembre et j'ai adoré l'association.
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