Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
8 Novembre 2017
Mes semaines sont comme pour beaucoup de mamans très actives et malgré cela curieusement j'arrive à laisser de la place à l'imprévu, j'arrive aussi à lire et à prendre le temps de méditer...
Comment je fais ?... je crois que je fais de mon mieux pour tout caser, parfois (enfin souvent) j'enchaîne les rendez-vous, les activités et les journées défilent bien trop rapidement,
Cependant j'ai l'impression de vivre pleinement et surtout de profiter de ceux que j'aime, c'est ma priorité depuis toujours, ne pas passer à côté de certains moments, de certains partages...
Pour cela j'ai instauré finalement au fil des années quelques habitudes qui fonctionnent plutôt bien,
et surtout je suis toujours attentive à des concepts qui pourraient me faciliter la vie,
Il n'y a pas que le gain de temps dans ma démarche mais une qualité de vie, un art de vivre qui est le mien, je suis consciente de ne détenir QUE ma vérité et surtout qu'elle ne convient pas à tout le monde mais si elle peut aider les mamans comme moi, je partage volontiers avec vous quelques idées :
Une fois de plus je sais que ça peut pas convenir à chacune néanmoins si vous avez des trucs et astuces que je pourrai intégrer à ma routine et bien je suis preneuse !
Bonne semaine !
Yoga Teacher
Aventurière de l'âme
Love moon
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