Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
23 Avril 2018
J'ai trois enfants et on peut dire qu'ils sont tous les trois très différents, ça m'amuse et ça attise souvent ma curiosité, je les observe, je les regarde évoluer... avec leur part de mystère et leurs traits de caractère.
En commun, ils ont la même génétique de deux parents identiques, le même environnement même si entre le premier et la troisième il y a 8 ans, ils ont grandit avec les mêmes repaires, les mêmes gestes, les mêmes paroles et quasi la même éducation...
En écrivant ses mots, je n'en suis pas moi-même totalement convaincu finalement, j'ai pour ma part beaucoup évolué, j'ai changé d'environnement professionnel, j'ai changé dans ma tête aussi... et je n'étais pas la même à la naissance de Jules, puis de Rosalie et ensuite de Violette...
Néanmoins j'ai toujours voulu pour eux la même chose, qu'ils soient heureux, qu'ils aient des valeurs, qu'ils aillent progressivement vers ce qu'ils aiment, qu'ils soient libres de penser par eux-même... qu'ils aient le moins de limitation possible, la société et les fausses croyances en imposent tant...
Je souhaite surtout qu'ils aient confiance en eux, qu'ils voient la vie comme un terrain de jeu, qu'ils élaborent de jolis rêves et qu'ils se donnent les moyens de les réaliser.
La confiance est essentielle je trouve et j'ai donc lu avec intérêt "J'ai confiance en toi" de Soline Bourdeverre-Veyssiere.
J'ai choisi de leur faire confiance, je sais que ce n'est pas le choix de tout le monde, c'est le mien, je suis toujours vigilante et très présente à leur côté, je sais qu'ils sont des enfants-ado, qu'ils ont leurs secrets, j'ai les miens, ils le savent, on respecte respectivement nos jardins secrets, de mieux en mieux d'ailleurs, mais on sait aussi qu'on peut se faire confiance... ils savent qu'ils peuvent tout me dire, tout me demander, j'aime les écouter, échanger avec eux...
L'auteur de "J'ai confiance en toi" définit d'abord la confiance et l'estime de soi et j'ai naturellement souri quand j'ai vu que nous avions en commun "les trois petits bonheurs du jour" !
Et puis vient le sujet de la confiance en tant que parent, parce que forcément comment faire confiance quand on a pas soi-même confiance en soi...(encore un point commun, une pincée de yoga et méditation...
Elle propose également de comprendre, aux sources de la confiance, le fonctionnement du cerveau de l'enfant, les rituels de l'attachement, les rituels du dodo, les émotions, la conscience de son corps... et enfin le pouvoir des mots et la puissance des maux.
Ce livre est bourré de conseils judicieux, d'exemples, d'outils et d'exercices... un livre utile quand on a des enfants et qu'on veut les aider à acquérir cette confiance si précieuse !
Merci à toi d'être toi
Editions : Jouvence / 14,90 euros
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