Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
9 Mai 2019
Celle de connaître les limites, celles de ton éducation surtout mais aussi celles que la société t'impose... parfois les cases sont vraiment étroites...
Je pense par exemple au "qu'est ce qu'on va dire si je faire la grasse mat ?"... avant j'aimais pas l'idée qu'on puisse me juger parce que je m'autorisais à dormir plus tard que ce que je m'étais imposée comme limite "acceptable" ça va loin n'est ce pas ?
Et des "comme ça" j'en ai plein... qu'est ce qu'on va penser si... pourquoi faut-il absolument se mettre ses propres limites parce qu'on a peur du jugement d'autrui... et autrui a plein de visages finalement... ses parents, son conjoint, ses enfants, ses amis, son patron...les autres !
Parfois les cases sont un peu plus larges, mais ça revient au même finalement...
Pourtant les plus proches sont censés vous aimer comme vous êtes... ça c'est sans compter qu'on est pas toujours super fidèle à celle qu'on est quand on veut leur plaire... on veut tellement leur plaire finalement...
Pourtant sortir de ses limites, sortir des cadres c'est bien souvent se retrouver,
S'autoriser à être soi, à faire sans avoir peur de déplaire, sortir du jugement d'autrui...
Oh ce n'est pas une toute petite affaire, du coup je pense qu'il faut commencer par de toute petite chose justement... et pour moi hier par exemple, ce fut d'ouvrir les yeux à 9h17, ça ne m'était pas arrivé depuis au moins une vingtaine d'années finalement... et qu'est ce que j'ai été bien après ça... c'est rien tu me diras et pourtant, c'était bousculer les lignes que de m'autoriser à dormir au delà de 8h !
C'est pareil par exemple pour les cheveux, les tenues vestimentaires, l'attitude... dire oui quand on en a envie et pas pour se forcer à quoi que ce soit et encore moins pour faire plaisir !
Je sais que ça peut sembler facile pour certains, ça ne l'est absolument pour d'autres et je fais partie de ces personnes qui veulent toujours faire plaisir et se conditionne trop par rapport aux autres !
Ca se traduit bien souvent par des interrogations... je m'interroge souvent (trop peut-être) sur quelle image je donne aux autres ?...
Je sais c'est sans doute stupide mais je suis ainsi, disons que j'en suis à m'autoriser à sortir des cadres et j'avoue que ça me fait du bien...
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