Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
14 Octobre 2022
Je sais pas vraiment qui m'a transmis cela mais une chose est certaine j'ai toujours voulu "plaire" aux autres, je m'explique, je m'adaptais comme un caméléon à la personne que j'avais en face de moi. J'ai du adopter ce masque très jeune, m'adapter était un jeu d'enfant et je croyais que c'était bien finalement...
C'était finalement très naturel pour moi de m'adapter aux situations et aux personnes, je leur montrai inconsciemment ce qu'ils attendaient de moi, j'avais toujours en tête de satisfaire mes interlocuteurs... et ainsi j'ai "failli" devenir la fille parfaite, la femme parfaite, l'employée parfaite...
Je dis "failli" parce qu'on arrive jamais à être parfaite finalement, d'abord parce qu'à adoptant cette attitude là, on fini par se perdre totalement et qu'en mode survie pour se retrouver il faut à des moments ouvrir des failles et laisser son vrai moi éclore (même si c'était alors qu'épisodiquement)... et que lorsqu'on s'adapte trop facilement aux autres, on attire naturellement des personnes qui vont abuser de votre nature trop "facile"... et on attire des relations toxiques !
Pendant des années, j'ai fonctionné ainsi... résultat, j'ai perdu progressivement le fil de qui j'étais vraiment, de ce qui me faisait vraiment vibrer, de ce que je souhaitais réellement...
Et puis il y a eu une série d'événements, des moments plus ou moins compliqués à une période de ma vie qui m'ont poussé à lever le masque, je souffrais trop de cette posture qui relevait plus de l'imposture finalement (et avant tout avec moi-même) qu'avec les autres, parce que eux avaient le beau rôle !
J'ai découvert la méditation qui m'a beaucoup aidé, puis le yoga et enfin le chamanisme, chacune de ces pratiques m'ont permis de revenir progressivement à moi... ce ne fut pas sans peine, ce ne fut pas sans casser des oeufs, ce ne fut pas sans douter, ce ne fut pas facile mais j'ai pris enfin le bon chemin !
Autant te dire que c'est un recentrage qui a duré des années que j'ai entrepris...
Mais aujourd'hui je suis pleinement moi, j'ai appris qu'on ne pouvait pas plaire à tout le monde, j'ai appris qu'on ne pouvait pas être parfaite, j'ai appris que dire oui à tout ne permettait pas d'être forcément plus apprécier, ni même plus respecter, j'ai appris qu'on ne s'entendait pas avec tout le monde !
Je ne suis pas encore sortie complètement de ce schéma mais presque, j'ai même l'impression d'apercevoir la lumière au bout du tunnel. J'ai appris la résilience, la patience, j'ai appris à trouver du confort dans l'inconfort aussi...
Tous les jours c'est une nouvelle page qui s'écrit, chaque jour je vis un peu plus dans le présent en accueillant ce qui se présente, chaque jour je suis un peu plus moi tout simplement,
Ni parfaite, ni refaite comme dirait l'autre, juste moi et j'essaye aujourd'hui de faire de mon mieux, sans jamais viser la perfection !
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