Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
27 Novembre 2024
Un jour, on change... un instant plus tard on ne voit plus les choses de la même manière, avec les mêmes perspectives, avec les mêmes émotions !
Un jour, on change... comme si la vie nous avait appris quelque chose, donner une leçon,
Un jour, on change... on se lève différemment on est plus fort(e)...
Un jour, on change... on a envie d'autres choses et on le sait !
Pourquoi ? c'est ainsi, la vie se charge de nous faire vivre ses hauts et ses bas, nous faire gagner et nous faire perdre, nous apprendre et nous décevoir, nous faire aimer puis détester, la vie est cette bénédiction pas toujours si simple à apprivoiser !
Comment ? réellement c'est compliqué, ça demande un travail sur soi, parfois même d'être accompagné, une autre personne peut nous aider à voir les choses autrement simplement !
Parce qu'en fait il s'agit juste de ça... voir les choses autrement, accepter l'idée qu'il puisse y avoir une autre interprétation...
Une autre interprétation à un comportement, à des paroles, à une attitude... une autre interprétation d'événements...
Je reconnais que cela peut interroger, que ça peut faire échos en soi à beaucoup de choses, dont les projections qu'on en fait, que ça peut aussi faire le lien avec sa propre vérité finalement, celle-là même qui ne correspondra pas à celle que quelqu'un d'autre... d'où ce changement de point de vue !
C'est un exercice riche et instructif qui éclaire la vie autrement, c'est une autre lumière sur les choses... comme si on s'était juste amusé à changer de place pour voir une vue différemment !
Elargir son point de vue jusqu'à le changer, c'est une preuve de souplesse, de lâcher prise, d'ouverture de l'esprit !
J'aime beaucoup cet exercice qui démontre finalement bien souvent qu'il y a tellement de façon différente de voir les choses et de les accueillir qu'il est bien stupide parfois de se cantonner à sa seule interprétation qui le plus souvent nous fait souffrir !
Si on prenait soin à chaque fois d'essayer de changer de point de vue, histoire juste de tenter de comprendre les choses autrement, peut-être que cette manipulation subtile nous empêcherait quelques limitations qui nous font souffrir !
A voir (autrement) !
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