Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
11 Septembre 2018
Je quitterai mon job, je voyagerai, j'écrirai un livre, je créerai une entreprise, je me lancerai dans un marathon... NON ce ne sont pas mes réponses mais bien souvent ce que j'entends autour de moi...
A la question, mais pourquoi tu le fais pas ? la réponse tombe et cette réponse est souvent la même... j'ai peur !
Ce n'est pas toujours un projet fou fou qui doit forcément chambouler ta vie, parfois c'est juste se lancer dans une nouvelle activité, découvrir une expérience... bousculer un tout petit peu sa zone de confort... et ça suffit pour faire peur !
On lit, on regarde de nombreuses vidéos, on y est sensibilisé, "bousculer sa zone de confort" apporterait de nombreux avantages
Les excuses parfois fausses sont nombreuses, j'ai pas le temps, j'aimerai le faire avec quelqu'un, je vais y penser, je me le note... autant d'excuses qui sont tout simplement un voile d'illusion, une autre façon de se voiler la face, de se mentir à soi-même... la vraie raison c'est la peur !
Et je connais bien le sujet parce que je dois aussi faire face à mes peurs pour avancer,
Voilà pour avancer... parce que bien sûr on peut rester là où l'on est, confortablement installée depuis des années, ... même si, ce n'est pas le travail idéal, même si ce n'est pas l'homme idéal, même si ce n'est pas la maison de rêve, même si ce n'est pas les vacances de rêve, même si.... la liste peut s'allonger facilement...
On a tous en nous des peurs enfouies, chacun a son histoire, la peur de l'abandon, la peur de perdre, la peur de ne pas y arriver... chaque peur est souvent liée à un événement particulier, une émotion forte...
Sur le moment on a minimisé l'impact ou pas... mais il est là, il s'inscrit en nous... parfois on l'oublie mais on l'efface jamais...
Et un jour dans la vie, la peur ressurgit... à l'occasion d'un événement, à l'occasion d'une autre occasion... je m'explique, la vie est ainsi, quand tu n'as pas su régler ce problème la première fois, elle te représentera l'occasion de le régler plus tard... sous une autre forme parfois, sous les traits d'une autre personne, ... mais c'est comme ça, ça revient !
On se rend compte qu'on est remis chaque fois face aux mêmes situations, face aux même rencontres etc...
Il y a l'option de faire face à sa peur et de trouver une solution,
Il y a celle de rester dans sa zone de confort et de se dire que ça passera !
Ah oui la peur va jusqu'à là... la différence de réponse est certainement dans le courage...
Je te laisse méditer sur ce...
Yoga Teacher
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