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Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

La musique adoucit les moeurs mais pas que !

La musique adoucit les moeurs mais pas que !

C'est ce qu'on dit... d'ailleurs on devrait diffuser de la musique dans bien des endroits, ne serait ce que pour cette raison...

Parce que non seulement elle peut adoucir les moeurs, si l'on en croit le dicton, mais je lui prête bien d'autres vertus,

Il suffit de bien la choisir en fonction de ses activités,

Musique et chanson souvent font bon ménage, pourquoi se priver des paroles !

Courir en musique est très stimulant, il suffit d'essayer... faire du sport d'une manière ou d'une autre avec une bonne playlist permet d'oublier les difficultés imposées par une activité sportive, le seul bémol pour moi c'est de ne pas entendre les bruits extérieurs, je trouve que c'est parfois très dangereux...

Rouler en musique est un exercice que je préfère et à chaque prévision de long trajet en voiture on choisit les musiques qui vont nous accompagner, en famille il en faut pour tous les goûts, mais c'est toujours un bon moment de partage que de chanter en choeur !

Cuisiner en chanson, chanter sous la douche, s'endormir en musique, patienter en musique... la musique accompagne tellement de moments de la vie en la rendant forcément plus agréable... elle me permet souvent de patienter et de m'évader... j'adore prendre le tgv avec ma playlist par exemple... être à l'hôtel avec de la musique...

Elle détend également et une activité douce en musique est toujours plus bénéfique que sans !

J'aime aussi travailler en musique, il ne suffit pas qu'elle soit forte pour être entendue et c'est agréable !

Ecouter la musique, des paroles, des airs permet aussi souvent de voyager dans le temps, il y a tellement de chansons associées à des personnes de ma vie, à des périodes aussi... souvent les entendre me permet de revivre des émotions :

J'ai remarqué que certaines chansons m'inspirent aussi, m'ouvrent l'esprit et me permettent souvent de faire jaillir des idées de billets à écrire...

La musique ne devrait jamais être bien loin de nous, et nous devrions jamais la laisser s'éloigner de trop... pour conserver ses bienfaits !

Et toi proche de la musique ou pas ?

*crédit photo

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Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
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J
C'est comme de manger des trucs en regardant la télé ou regarder une vidéo dans le métro quoi. ! C'est pour combler un vide. <br /> Ou bien utilitaire : une musique cadencée pour les militaires, ou la musique de Bach quand on s'entraîne à vélo.
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M
Il y a toujours de la musique chez moi et quand je suis seule au bureau j'en écoute aussi... C'est comme un réflexe...
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V
A 200% , depuis tout jeune j'écoute la musique... j'ai besoin de musique à la maison quand je cuisine , quand je bricole , dans le métro le matin ou le soir. Non vraiment sans musique la vie serait tellement plus triste!
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A
Chez nous la musique fait partie de notre quotidien...En plus mon mari est un musicien ( pas un professionnel...) alors dés qu'il a du temps libre il nous en met pleins les Z'oreilles....Bonne journée...
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M
Oui pour moi aussi la musique est source d'inspiration, d'émotion, j'aime la musique, beaucoup de styles confondus. J'aime quand ça me transporte et me fait rêver.
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P
Et dire qu'il y en a qui prétendent qu'on peut vivre dans le silence...<br /> Dans la nature tout est musique, pas forcément dans la ville ou le bruit est très présent. Il me souvient la visite de l'Abbaye du Thoronet (Var) où l'illustre bâtisse semble restituer de façon très douce les chants des moines du 12° siècle alors que je n'ai retrouvé aucun artifice moderne.<br /> Le silence devient vite insupportable. Le tout est de choisir selon l'instant et selon ses goûts.
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C
En ce moment, en t'écrivant je découvre DAFT PUNK que je ne connaissais pas J'ai SPOTIFY sur l'ordi et je me régale de passer d'une musique Zen à une musique plus branchée <br /> J'ai l'Ipod qui me suit partout et où je stocke aussi des musiques pour ma petite fille qui danse toute la journée <br /> Il me faut toujours un fond musical, mais par contre je n'arrive pas à adhérer au rap, quoique je reconnais que certains textes sont biens
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E
oh, oui, très proche !!!
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M
Je suis nulle, archi-nulle pour reconnaître titre ou auteur (à part les plus connus...) pourtant la radio est branchée sans arrêt !!! Je ne pourrais vivre sans musique !... Bonne journée !!! Mymy &amp; Co.
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M
Oh que oui la musique a toujours été présente dans ma vie parfois elle me raméne dans le temps me remémorant des instants de joie en famille, ou des périodes douloureuses, les trucs qu'on chantait avec Mémé, mes musiques préférées qui m'accompagnaient en voiture passées en boucles et qui hérissent les cheveux droits sur la tête de mes filles maintenant mdr! La musique de mes chants inventés pour aider mes bébés à s'endormir, la musique douce lorsqu'on fait une activité, notre playlist à fond lorsqu'on veut se défouler...la musique zen qui m'accompagne lors de mes séances hebdomadaires au centre anti-douleurs à l'hopital et celle qui me berce au sauna tous les mardi, celle qui m'aide à méditer et qui appaise un peu mes douleurs en période de crise...la musique que je préfère est celle de nos voix comme hier soir quand on se chante happy birthday et celle que je chante en boucle pour dire je t'aime à mes filles. Bisou
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