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Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

Ne pas vieillir de la même façon

Ne pas vieillir de la même façon

J'ai 42 ans et je me surprends (déjà ?) à me comparer à des filles de mon âge, celles bien sûr dont je connais l'âge et souvent parce que nous étions à l'école ensemble,

Tu sais je vis dans la ville où j'ai grandit, où je suis allée de la maternelle jusqu'au lycée, même si j'ai fait ma seconde et ma première à Istres (une ville voisine) je suis revenue passer mon bac à Miramas, avant de partir pour Avignon, mais ça c'est une autre histoire !

J'y crois régulièrement des filles (femmes !) avec qui j'étais à l'école et depuis peu je remplace ma mère et d'autres collègues de sa génération... "j'ai le même âge, tu trouves qu'on fait le même âge ?"... faut dire que ma mère fait particulièrement jeune (et je te passe ma grand-mère)... sans qu'elles aient eu recours à une quelconque chirurgie pour "faire plus jeune justement" !...

Souvent j'entends c'est génétique !... je ne suis pas spécialiste et je ne voudrai pas t'aiguiller sur des chemins qui me sont inconnus, ...

Je pense que oui certainement pour une grand part des choses mais je pense aussi qu'il y a d'autres paramètres qui entrent en jeu, l'allure et le style qu'on adopte...

Il n'est pas pour autant question pour moi de m'habiller comme une ado sous prétexte que je veux rester jeune, non mais on peut avoir du style, s'autoriser certaines tenues parfois en connaissance de circonstance,

Par exemple, j'adore les shorts courts que je ne porte que dans deux situations : sur un terrain de tennis ou à la plage...

Par contre je porte des running dans toutes les situations,

Je ne porte plus de mini jupe, je n'aime plus le style du tout, je préfère de loin une jupe cigarette que je trouve même plus sexy mais c'est mon point de vue évidemment,

Bref, je pense qu'en vieillissant il faut (encore plus) prendre soin de soi, de sa peau, de sa tenue, de son allure, de son maquillage, de sa coupe de cheveux, enfin tout ceci se recoupe, c'est un tout...faire attention à son assiette aussi, ne pas se laisser aller, ne pas grossir, continuer à faire du sport (le plus longtemps possible) et faire travailler son cerveau (rester intellectuellement actif)...

Ne pas s'endormir, vieillir c'est aussi (et surtout ?) dans la tête... n'y a t il pas des jeunes qui vivent comme des vieux (si si j'en connais !)...

Donc voilà, j'ai 42 ans, je ne crois pas faire plus jeune que mon âge du tout, j'assume parfaitement mais surtout j'essaye d'être bien dans ma peau, c'est l'essentiel pour moi !...

Etre à l'aise avec soi-même, avec son corps, son allure et pouvoir suivre ses enfants dans toutes les activités...

Voilà mon crédo et le tien ?

*crédit photo

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Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
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P
on va dire que pour moi, vieillir c'est après 50 ans, mais je n'aurai 40 que l'an prochain, c'est peut-être pour ça !
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A
En réflechissant 2 secondes, je me dis jsute qu'une famme de 42 ans qui a un blog ne doit ressembler que très rarement à une femme de 50 ans ou 45 ans...Donc en gros tu dois faire plus jeune que ton âge...Oui oui je sais ma logique est implacable !!!
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C
wahoo tu fais carrément plus jeune !!!!!!! Mentalement !!! Physiquement aussi !! Tu es une superbe femme ! je t'admire !!!
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E
Bonjour, je vient de débarquer sue le blog par le billet d'une information d'une bonne amie à moi :-)<br /> Je vient d'avoir 37 ans et je commence à me planter devant le miroir et surfer sur le net pour trouver qui est mieux les produits bio et naturelle où bien les trucs de médecin esthétique <br /> J'avoue que c'est dur de prendre de l'age surtout si on a pas une bonne routine et plein plein d’occupation !<br /> Merci et contente d'être parmi vous
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F
Je suis tout à fait d'accord sur le principe, je crois d'ailleurs qu'on ne me donne pas mon âge...mais je suis plus avancée que toi dans les 40, et là c'est un peu la panique!... Qu'est-ce qui va m'arriver? Il y a des évènements contre lesquels on ne peut rien faire,et cela m'angoisse...
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G
l'autre jour j'étais chez mon médecin, il m'a regardé de la tête au pied et m'a dit : &quot;mais vous ne changez pas vous!&quot;, j'ai 62 ans, et j'étais vraiment contente d'entendre ça! Je fais tout ce que tu préconises, exercices en fonction de mes genoux (!) : vélo, marche, piscine,gym, beaucoup de jardin, je suis toujours bien coiffée, avec un peu de maquillage, je fais attention à ce que je mange....et j'ai toujours mille projets et activités (on va même vendre la maison, pour en avoir une plus adaptée,et ça me booste un max!)....et je viens de m'acheter un petit pantacourt orange, j'adore!<br /> je crois qu'il est là le secret pour garder une allure jeune, mais c'est aussi je crois une partie du secret du bonheur?!... Bonne fin de semaine à toi.
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C
pareil à toi le mental je positif et le look jouent pour beaucoup<br /> bisous<br /> <br /> par contre la je vais raler !! (lol) je ne te vois jamais sur mon blog
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S
et c super car on profite avec nos enfants :)<br /> bisouss
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S
Je suis totalement d'accord avec toi !! je suis retournée sur mon île il y a 5 ans, et quand j'ai croisé les filles de mon âge ça m'a fait un choc, d'ailleurs elle me disait oh mais tu n'as pas vieilli toi !! c'est ce que je m'entête à répéter nous ne sommes pas que des mamans, mais aussi des femmes, et le respect de soi même et des autres, c'est de ne pas s'oublier, du moins il me semble :-)
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E
Je pense que l'humeur, la façon de vivre et les relations avec les autres comptent aussi.<br /> Généralement, on me donne 10 ans de moins (franchement, j'adore !) et ce n'est pas seulement par rapport à mon physique mais parce que j'ai un caractère enthousiaste un peu juvénile certes au regard de certains... mais je m'en fiche, je n'ai pas du tout envie de devenir une vieille aigrie, même pas envie de devenir raisonnable ! Je vis à l'instinct et compose avec tout sans me départir de certaines convictions et en restant attachée à certaines valeurs. Etre proche de mes enfants est également un facteur important. Ce qui est dur, c'est d'avoir l'impression de traîner un corps qui ne t'obéit plus, et là je n'y peux pas grand chose mais au fil des mois j'ai appris à l'accepter et de vivre avec. Je vais pouvoir dès la rentrée entreprendre des soins, enfin on va voir, j'ai RV lundi avec le médecin de la Sécu pour remplir mon dossier ! Belle journée à toi, bises
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L
A 42 ans, on ne peut pas encore parler de &quot;vieillir&quot; - ça arrive plus tard ....
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A
Pas facile en ce moment d'accepter l'âge car je suis très fatiguée et marquée par les mois écoulés. J'ai hâte de partir quelques jours en Bretagne remettre de l'ordre dans tout ça. Sinon, comme toi, la coupe de cheveux plus courte et plus fluide, moins de maquillage paradoxalement, des vêtements minimalistes mais bien coupés, structurés et puis suivre les tendances ! Bises
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E
Dimanche c'était mon anniversaire, je te dis pas mon age, mais je suis d'accord avec toi, dans ma famille c'est peut être génétique ,<br /> mais ma soeur plus jeune que moi s'habille dadame tu vois ce que je veux dire, fait dix ans de plus que moi. J'ai 4 filles et nous sommes pareilles, mais je pense que c'est à cause d'elle que je suis jeune d'esprit. Voila continue dans 40 ans tu seras toujours la même, bonne journée, bises.
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