Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
21 Mai 2019
J'ai animé mon premier cercle de femmes en janvier dernier, depuis nous nous réunissons tous les soirs de pleine lune... le groupe varie selon les disponibilités de chacune mais je peux dire aujourd'hui qu'il y a un "noyau dur" qui est présent et se renforce à chaque rendez-vous !
Je ne vais pas dévoiler le contenu aujourd'hui parce qu'en général il n'y a pas de règle... surtout pas de règle d'ailleurs et du coup je m'impose le moins de préparatif possible...volontairement justement...
J'ai envie que tous les possibles soient ouverts et de m'inspirer sur le moment de l'énergie du groupe !
Il se passe tellement de choses dans ces moments là et l'énergie est tellement puissante...
Et c'est tellement fort que j'aurai aujourd'hui du mal à m'en passer, on s'est lancé dans un cycle de guérison, chacun vient sans masque, en tous les cas, je sens bien que les masques sont tombés depuis quelques semaines, il y a la force de la sororité qui s'est installée !
Entre confiance, hésitation, confession, larme, complicité, fou rire...
Il y a aussi de vrais échanges, beaucoup de partage d'expériences parce qu'il y a des grands-mères, des mamans, des soeurs, des filles... qu'on est toutes là réunies et chacune a son sourire à offrir et son coeur à ouvrir !
Parfois c'est difficile mais bien souvent c'est évident...parce que la bienveillance est omniprésente !
Ces soirées s'articulent autour de la créativité avec un rituel, de l'intériorité, du partage et se termine par une méditation au son du tambour.
Chaque mois nous nous connectons à l'énergie de la lune, on laisse remonter ce qu'il y a à accueillir et on vit cet instant sans retenu... et on a toujours un peu plus de mal à se séparer désormais...
Nous nous déconnectons de notre quotidien, histoire de se connecter à soi et de profiter de l'énergie puissante du cercle ! D'ailleurs cette énergie semble présente plusieurs jours après... comme si elle nous portait, nous accompagnait, nous réconfortait...
Le 3 juin prochain aura lieu un cercle de femmes sous le thème du voyage chamanique.
Renseignements : Madame médite / actualités du la page facebook / Instagram
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