Sélection livres sur la créativité

Je ne vais pas te faire à nouveau l'apologie de la créativité, 

Juste te conseiller du confinement pour t'y mettre, à ce que tu veux, dessin, coloriage, chant, danse, musique, peinture, collage...

Fais ce que tu as envie, ce que tu peux avec les moyens du bord mais vas y ose, fais... ne crois pas que tu ne seras pas à la hauteur, que tu ne sais pas... il faut toujours un début à tout et tu seras parfois surprise toi-même !

En tous les cas c'est ce que je me suis autorisée depuis 15 jours avec la peinture et depuis un peu plus d'une semaine avec l'aquarelle, lorsque je me suis inscrite à ce stage de 12 jours d'aquarelle, ... je n'ai pas réfléchi... que je n'avais jamais essayé, que je ne dessine absolument pas, que je ne sais pas etc... j'ai juste suivi mon envie !

Alors je me suis dit que vous proposer quelques livres qui aident à franchir le pas pourrait vous aider...

• "Le nouveau journal créatif" de Anne-Marie Jobin

J'ai toujours eu des carnets de collage prés de moi, j'ai du commencer à découper et à coller vers 10 ans. Quand j'ai lu ce livre, j'ai compris qu'en effet c'était ça, une évidence, à la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage.

Ce livre vous permettre d'y voir plus clair dans votre créativité, la pratique, les voies d'accès mais aussi les obstacles, les techniques, l'utilisation du dessin, le collage, l'association des médiums et de nombreux exercices pratiques, les grands thèmes et les grands domaines.

Je conçois que le journal créatif soit un outil d'exploration de soi, une méthode que je propose en cercle de femmes, qui s'appuie sur des notions de psychologie et d'art thérapie, tout en s'inspirant de l'écriture créative.

• "Comme par magie" Elizabeth Gilbert 

C'est le premier livre de cette sélection que j'ai lu, il a eu un fort impact dans ma créativité. J'ai compris que je m'en étais éloignée à tord et qu'il fallait vite que j'y revienne.

L'auteur s'inspire de son propre processus de création pour partager avec nous sa sagesse et son point de vue unique sur la créativité et à nous encourager à aller à la recherche de notre inspiration.

En quelques mots, elle nous propose une articulation fluide qui nous permet d'oser bousculer nos peurs et de franchir la porte magique de la création : courage, enchantement, permission, persistance, confiance, divinité.

(vous en parler me donner terriblement envie de le relire !)

• L'art des listes" de Dominique Loreau 

J'ai adoré ce livre, ce fut aussi une révélation, un pouvoir infini, depuis d'ailleurs je l'utilise aussi comme un outil de développement personnel et de connaissance dans mes cercles.

Un guide pratique et spirituel pour s'approprier ce véritable art du bien-vivre.

Pourquoi faire des listes ? parce qu'elles permettent d'aborder les faits avec une clarté totale et de ne pas oublier ses rêves en se laissant envahir par le fourmillement du quotidien. 

Par leur concision, leur simplicité et l'immédiateté de leur approche, les listes sont une voie d'accès directe à l'exploration illimitée de notre vie.

• "Libérez votre créativité" de Julia Cameron 

Je suis en train de le lire, je l'avais pourtant depuis des mois dans ma pile à lire. 

Pour l'auteur, plus l'écart se creuse entre notre moi créateur et notre moi rationnel, plus notre goût de vivre s'émousse. En levant nos blocages, nos mauvaises habitudes et nos inhibitions on libère une vitalité et une créativité inestimable.

Contient un programme de 12 semaines : 

- retrouvez le sentiment de sécurité, 

- retrouvez un sentiment d'identité, 

- retrouvez un sentiment de puissance, 

- retrouvez un sentiment d'intégrité, 

- retrouvez un sentiment du possible, 

- retrouvez le sentiment de l'abondance, 

- retrouvez le sens des liens, 

- retrouvez un sentiment de force, 

- retrouvez le sentiment de compassion

- retrouvez le sentiment de protection, 

- retrouvez un sentiment d'autonomie, 

- retrouvez le sens de la foi

Belle lecture, belle création...