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Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

Ne pas céder à la facilité

809021242380174.jpg*crédit photo

 

Parfois on se plaint...

Inutilement, pourtant au moment où on le fait, on se sent désespérer,

Moi la première je m'énerve, parfois je suis dans l'incapacité de rester zen face à une situation,

Pourtant avec le temps et les années,

J'apprends à prendre du recul,

A conserver mon sang froid,

 

Mais il suffit d'une accumulation de fatigue,

Et je m'enflamme... après je regrette, j'aurai pu faire autrement,

Mais c'est trop tard...

Pourtant je ne suis pas impulsive, je réflèchie toujours avant de dire quelque chose,

Mais bon je me plains aussi...

 

Je ne suis pas parfaite,

Et pourtant je le regrette, je ne suis pas à plaindre,

Et je me le dis tous les jours,

Quand je vois certaines personnes,

Quand je comprends certaines situations,

Quand je sens la tristesse, le malheur, la maladie, le désespoir...

Waouh...

 

Et parfois ce n'est pas loin, dans mon job, j'en fréquente...

Et tout devient soudain relatif...

Je me dis que j'ai de la chance, pour beaucoup de choses,

Je sais ça n'arrive pas seul... mais quand même...

Parfois il me faut l'écrire pour partager,

Qu'on se le dise encore et encore...

Pourtant en début d'année, je ne souhaite que la santé,

Il n'y a que ça qui compte, le reste c'est la volonté qui doit surface !

 

Qu'on insiste sur les petites choses qui comptent plus que les mauvaises,

Qu'on s'efforce de voir ce détail rose dans le quotidien,

Qu'on trouve l'occasion de rire une fois par jour au moins,

 

Et qu'on couche les mots noirs pour ne pas les utiliser !

 

Et toi tu t'emportes facilement ou pas ?


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À propos
Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
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P
j'arrive de mieux en mieux à me maîtriser, c'est mon mari qui n'y arrive pas et qui a décidé que de toute façon c'est comme ça, non mais je rêve !! alors des fois je lui dis et bien moi aussi c'est<br /> comme ça, je vais crier, mal parler, après tout !! tu vas voir l'ambiance !!! C'est clair qu'il y a beaucoup de "problèmes" à relativiser, mais en même temps ce sont les notre les plus importants,<br /> il ne faut pas l'oublier non plus ! il faut juste leur donner la place qu'ils ont et pas plus.
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N
Je m'emporte rapidement c'est bien vrai. C'est après que je réalise que je me suis emportée trop rapidement et que je me dois de faire des efforts pour essayer de rester zen le plus que possible<br /> quand cela m'arrive. Mais c'est tellement pas évidant par moment. Je me dis que je suis humaine après-tout et déjà de le reconnaître c'est un très bon début ;)
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E
Quand je suis fatiguée oui, c'est humain mais ce n'est pas se plaindre. Autrement je suis d'accord avec tout ce que tu dis et... la santé d'abord oui car j'en sais quelque chose et que quand elle<br /> est là tout est possible ou presque :) Bisous Virginie.
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P
"C'est pour emporter ou pour manger sur place ?"<br /> J'espère parfois, malgré ma maladresse, provoquer le rire auquel tu aspires !
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M
~~~ oui je m'emporte facilement( pas une bélier pour rien!!) quelque fois pour des choses qui valent le coup ou pour des broutilles..au boulot surtout.. mais perso: se sont mes hormones qui me<br /> fichent en l'air mon côté cool<br /> ( retiens les jours ou cela t'arrivent :et tu verras si c'est cela!!)<br /> <br /> ~~~~ et qu'est ce que je m'en veux dans ces moments là!!!<br /> ~~~~ mais nous sommes des humains:pas encore des clones:<br /> belle journée Virginie.;;-)
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E
Alors moi j'ai la fâcheuse tendance de démarrer au 1/4 de tour sauf peut être dans le cadre professionnel où je suis peut être plus mesurée... Encore que!!<br /> Je m'énerve assez rapidement et je le regrette souvent après mais c'est mon caractère: je suis une petite pile électrique.<br /> Par contre, un jour ça pourrait m'attirer des bricoles qd j'envois balader les gens dans la rue: en effet, je suis plutôt de gabarit crevette et j'envois bouler des gens beaucoup plus costauds que<br /> moi!!!<br /> Après dans la sphère familiale ou amicale, on connaît mon petit caractère!<br /> Et c'est vrai que la fatigue, le stress... n'aident pas à être plus zen...
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P
Je pense qu'on est souvent fatiguées, débordées, et que du coup on a tendance à se noyer dans des verres d'eau qu'on voit, de fait, à moitié vide. Heureusement ça n'est pas toujours comme ça!
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S
je m'emporte si vraiment on menerve mais sinon ca va
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E
Oh ça m'arrive, surtout quand trop de choses s'accumulent, que la fatigue aide... c'est toujours après qu'on voit combien c'était vain. Pas grave si c'est pas trop souvent. Faut être compréhensif<br /> envers les autres aussi. Bon lundi.
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A
Je m'emporte moins que par le passé, j'intériorise davantage mais je ne sais pas si c'est un bien car je somatise pas mal.... Pourtant, je ne m'autorise plus dans mon job mes colères d'autrefois.<br /> Ceux qui trouvaient ces emportements "charmants" au temps où j'étais plus jeune me qualifiraient de "mégère" à présent... Bises et bon début de semaine
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